Shoigu Yu.S. (Hrsg.) Psychologie extremer Situationen für Retter und Feuerwehrleute. hrsg. k. psychol. N. Yu. Shoigu Shoigu Psychologie extremer Situationen

Das Lehrbuch, das die psychologischen Grundlagen des Zustands und Verhaltens von Menschen in Notsituationen aufzeigt, wurde von einem Team von Spezialisten des Zentrums für psychologische Notfallhilfe des Ministeriums für Notsituationen der Russischen Föderation verfasst und basiert sowohl auf ausländischen als auch auf ausländischen häusliche Erfahrung. Die im Buch vorgestellten Materialien sind den Problemen der Psychologie gewidmet Extremsituationen, Stress, Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe sowie Fragen der beruflichen Gesundheit von Fachkräften, die unter extremen Bedingungen arbeiten.

Einführung in die Psychologie extremer Situationen.
Katastrophe, Extremsituation, Notfall, Krise: Definition,
Klassifizierung, Korrelation von Konzepten (Konzepte einer Notfall-, Extrem- und Krisensituation. Notfallsituation. Extremsituation. Krisensituation. Krise. Einfluss von Extremsituationen auf eine Person. Themen einer Extremsituation).

Normaler Stress. Stress: Die Geschichte der Studie, Definition, die Kurve der Entwicklung einer Stresssituation (Stress: Die Geschichte der Studie und moderne Ideen. Die Kurve der Entwicklung einer Stresssituation. Das Konzept der Stressresistenz).

Psychophysiologie von Stress oder wie der Körper funktioniert, wenn eine Stresssituation auftritt (Die Natur von Stress. Physiologische und psychologische Manifestationen. Nervensystem: anatomische Struktur und funktionelle Aufteilung. Stressmechanismen)

Stresspsychologie (Faktoren, die die Entstehung von psychischem Stress beeinflussen. Arten (Stufen) menschlicher Reaktionen auf Stress. Einfluss individueller und persönlicher Merkmale einer Person auf das Auftreten und die Entwicklung von Stress.

Die Auswirkungen von Stress auf das menschliche Leben (Positive Auswirkung von Stress auf eine Person. Negative Auswirkung von Stress. Auswirkung von Stress auf den menschlichen Körper).

Psychologische Notfallhilfe. Traumatischer Stress.
Psychologische Notfallhilfe (Psychologische Notfallhilfe bei akuter Stressreaktion. Hilfe bei Angst. Hilfe bei Ängsten. Hilfe beim Weinen. Hilfe bei Hysterie. Hilfe bei Apathie. Hilfe bei Schuld oder Scham. Hilfe bei motorischer Unruhe. Hilfe bei nervösem Zittern. Hilfe bei Wut, Zorn, Aggression (Selbsthilfe bei akuten Reaktionen auf Stress).

Organisatorische Aspekte der Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe
in Notsituationen (Organisationsschema der Tätigkeit von Fachkräften des psychologischen Dienstes am Notfallort. Allgemeine Grundsätze und grundlegende professionelle psychologische Methoden zur Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe. Grundsätze und ethische Standards eines Fachpsychologen bei der Arbeit in Notfall. Methoden zur Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe. Methoden psychologische Diagnostik werden bei der Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe eingesetzt).

Verzögerte Reaktionen auf traumatischen Stress (Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Trauerreaktionen. Psychosomatische Störungen).

Posttraumatische Belastungsstörung (Diagnosekriterien für die posttraumatische Belastungsstörung (PTSD). Hauptrichtungen
Rehabilitation bei PTSD).

Erfahrung des Verlustes.
Spezialist für chronischen Stress und professionelle Gesundheit.
Berufliche Gesundheit von Fachkräften (Berufliche Weiterentwicklung).

Prävention des professionellen Burnout-Syndroms bei Spezialisten mit extremem Profil.

Das Handbuch richtet sich in erster Linie an angehende Retter und Feuerwehrleute, es könnte für Studierende und Doktoranden psychologischer Fakultäten, Lehrer, Psychologen und Psychotherapeuten, die auf dem Gebiet der Psychologie von Extremsituationen tätig sind, von Interesse sein.

Die Kosten für diese Datei betragen 10 Punkte

Unter der Gesamtherausgeberschaft. k. psychol. N. Yu.S. Shoigu

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7 P 863

Gurenkova T.N., Ph.D. (Kap. 2,3,5), Eliseeva I.N. (Kap. 11, 12), Kuznetsova T.Yu. (Kap. 4), Makarova O.L. (Kap. 1), Matafonova T.Yu. (Kap. 9), Pavlova M.V. (Kap. 8, 9, 10), Shoigu Yu.S., Ph.D. (Einleitung, Kap. 6, 7, 8, 9, Fazit).

Rezensenten:

Zinchenko Yu.P., Doktor der Psychologie. Naturwissenschaften, Professor Karayani A.G., Doktor der Psychologie. Naturwissenschaften, Professor

P 863 Psychologie der Extremsituationen für Retter und Feuerwehrleute /

Unter der Gesamtherausgeberschaft. Yu.S. Shoigu. M.: Bedeutung, 2007. - 319 S.

Das Lehrbuch, das die psychologischen Grundlagen des Zustands und Verhaltens von Menschen in Notsituationen aufzeigt, wurde von einem Team von Spezialisten des Zentrums für psychologische Notfallhilfe des Ministeriums für Notsituationen der Russischen Föderation verfasst und basiert sowohl auf ausländischen als auch auf ausländischen häusliche Erfahrung. Das im Buch vorgestellte Material widmet sich den Problemen der Psychologie von Extremsituationen, Stress, der Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe sowie Fragen der beruflichen Gesundheit von Fachkräften, die unter extremen Bedingungen arbeiten.

Das Handbuch richtet sich in erster Linie an angehende Retter und Feuerwehrleute, es könnte für Studierende und Doktoranden psychologischer Fakultäten, Psychologen und Psychotherapeuten, die auf dem Gebiet der Psychologie von Extremsituationen tätig sind, von Interesse sein.

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7

ISBN 978-5-89357-253-7 © CEPP EMERCOM der Russischen Föderation, 2007

EINFÜHRUNG

In diesem Buch halten wir es für notwendig, die Bandbreite der psychologischen Probleme hervorzuheben, die sich aus den Arbeitsbedingungen in Notsituationen ergeben, Probleme im Zusammenhang mit der Psychologie von Notfällen oder der Psychologie von Katastrophen.

Was passiert mit Menschen in einem Katastrophengebiet? Warum verhalten sich Menschen unter scheinbar gleichen Bedingungen unterschiedlich? Was passiert mit den Menschen während und nach dem Notfalleinsatz? Das sind die Fragen, die für Experten von Interesse sind.

Hochqualifizierte Fachkräfte sind im Notfall einer Vielzahl von Stressfaktoren ausgesetzt. Die Fehlerkosten sind in solchen Fällen extrem hoch. Die Notwendigkeit, schnell Entscheidungen zu treffen, die sich auf das Leben von Menschen auswirken können, die Arbeit unter atypischen Bedingungen mit einem unregelmäßigen Arbeitsplan und ein Mangel an Informationen sind die Besonderheiten der Arbeit eines Spezialisten mit extremem Profil.

In einer Notfallzone unterliegt der Zustand von Fachkräften den allgemeinen Gesetzen der Anpassung an eine Stresssituation. Die Anfälligkeit eines Facharztes für Stressfaktoren wird durch individuelle psychophysiologische Merkmale, den Grad der Stressresistenz und die Berufserfahrung bestimmt. Es ist gut, wenn der Spezialist weiß, was von ihm zu erwarten ist (obwohl es keine identischen Situationen gibt – jede ist auf ihre Art besonders). Eine Notsituation bringt immer Pläne durcheinander, reißt aus dem Tagesrhythmus. Für Spezialisten mit Erfahrung in Notfallsituationen ist dieser Umstand nicht traumatisch, während er für einen jungen Spezialisten einer der Stressfaktoren ist. Das Wissen um die Muster der mentalen Reaktion auf eine Stresssituation erhöht die Toleranz des Körpers gegenüber den Auswirkungen von Stress. „Vorgewarnt ist gewappnet“, sagten die Alten.

Es ist bekannt, dass eine Notsituation der Ausgangspunkt für zukünftige Veränderungen der Überzeugungen, des Lebensstils, die Ursache für eine Veränderung von Zuständen und Gefühlen oder die Auslösung eines Mechanismus für die Dynamik der bereits bestehenden Erfahrung traumatischer Erfahrungen von Menschen sein kann befinden sich im Epizentrum des Geschehens. Dies gilt nicht nur für Opfer, sondern auch für Fachkräfte, die ihnen Hilfe leisten. Normalerweise denken Menschen, die in Notsituationen arbeiten, nicht darüber nach, welche Spuren die Arbeit bei ihnen hinterlassen hat, obwohl es für sie nicht unbemerkt bleibt, dass sie die Trauer und das Leid anderer Menschen sehen. Offensichtlich fehlt es an ausreichendem Wissen über die Art der psychologischen Folgen von Notsituationen und Fähigkeiten geistige Selbstregulation Experten mit extremem Profil sind anfälliger für eine zukünftige Verschlechterung ihres Gesundheitszustands. Spezialisten entwickeln Abwehrverhalten, das den Anschein erweckt, dass in ihrem Leben nichts Besonderes passiert. Darunter gibt es solche, die dazu beitragen, die Psyche in Notsituationen konstruktiv vor den Auswirkungen traumatischer Faktoren zu schützen, und es gibt solche, die zu Krankheit und Verfall führen. Nach Beendigung der Arbeit können Reaktionen traumatischer Natur auftreten: Schlafstörungen (Schlaflosigkeit, unruhiger Schlaf); das Vorherrschen eines Hintergrunds schlechter Stimmung (das Vorherrschen von Gefühlen der Traurigkeit, Depression). Normalerweise können die Reaktionen nach der Rückkehr noch kurze Zeit anhalten. Während dieser Zeit erholt sich der Körper allmählich.

Im beruflichen Gepäck eines Psychologen, der in Notfallsituationen arbeitet, gibt es konstruktive Schutzverhaltensstile, er verfügt über bestimmte Fähigkeiten, es besteht die Möglichkeit, die emotionalen Eindrücke der Arbeit im Notfall „zu verarbeiten“, zu verstehen, zu „erleben“. Das gleiche Wissen kann Rettern und Feuerwehrleuten helfen.

Spezialisten mit extremem Profil durchlaufen wie andere die Phasen der Berufsanpassung, der beruflichen Weiterentwicklung, des beruflichen „Burnouts“ und des Übergangs in die nächste Stufe der beruflichen Entwicklung. Wir hielten es für wichtig, all dies in diesem Buch zu beschreiben.

Das Buch ist nach dem Systemprinzip aufgebaut und besteht aus vier Abschnitten. Im ersten Abschnitt „Einführung in die Psychologie extremer Situationen“ werden Definitionen der Hauptkonzepte gegeben: Katastrophe, Extremsituation, Notsituation, Krise, und die wichtigsten Arten von Situationen werden klassifiziert, das Verhältnis dieser Konzepte wird angegeben.

Der zweite Abschnitt „Normaler Stress“ enthüllt das Konzept von „Stress“ und seine Auswirkungen auf den menschlichen Körper, beschreibt die physiologische Dynamik der Stressreaktion, die Dynamik der Anpassung des Körpers an eine Stresssituation, Verhaltensreaktionsmuster und Abwehrmechanismen von die Psyche.

Im dritten Abschnitt „Psychologische Notfallhilfe. „Traumatischer Stress“ beschreibt die psychologischen Aspekte von Notfällen und deren Folgen. Das Bild der Arbeit in Notfallsituationen durch Spezialisten von Rettungs- und Feuerwehrteams, die an der Rettung von Opfern beteiligt sind, wäre ohne die Arbeit von Psychologen unvollständig. In diesem Abschnitt werden die Arbeit von Psychologen im Notfall, Methoden der psychologischen Notfallhilfe für Menschen, die Bedingungen für ihren Einsatz, die Organisation der Arbeit von Psychologen, die Phasen der Durchführung von Maßnahmen zur psychologischen Unterstützung bei Rettungsarbeiten und anderen dringenden Arbeiten beschrieben. Darüber hinaus werden die verzögerten psychischen Folgen von Notsituationen aufgedeckt. Die Konzepte „traumatischer Stress“, „psychisches Trauma“, die Bedingungen ihres Auftretens, die Dynamik des Erlebens einer traumatischen Situation, die Erholung danach, konstruktive Verhaltensmuster der Bewältigung, pathologische Reaktionsformen, die Dynamik der Reaktionen eines Trauernden Person beschrieben werden.

Der vierte Abschnitt „Chronischer Stress und berufliche Gesundheit eines Facharztes“ befasst sich mit den Bedingungen der Anhäufung von chronischem Stress im Zusammenhang mit den Arbeitsbedingungen von Fachärzten mit extremem Profil und beruflichen Deformationen, die in einem bestimmten Stadium auftreten können. Darüber hinaus werden die Wege und Bedingungen zur Erhaltung der beruflichen Gesundheit, die Stufen der beruflichen Entwicklung, Ausbildung und die sinnstiftenden Komponenten der beruflichen Tätigkeit aufgezeigt.

Abschnitt I

Einführung in die Psychologie extremer Situationen

Kapitel 1. Katastrophe, Extremsituation, Notfall, Krise: Definition, Klassifizierung, Verhältnis

Im Kapitel behandelte Fragen:

Definitionen von Extrem, Notfall, Krise.

Beziehung zwischen diesen Konzepten.

Gegenstand des Studiums der Psychologie extremer Situationen. Die Auswirkungen einer Notfallsituation auf eine Person.

Katastrophe – wie oft hören wir dieses Wort von Bekannten, Freunden, von Fernsehbildschirmen, es ist fest in unserem Leben, unserer Sprache, unserer Weltanschauung verankert. Was ist eine Katastrophe?

IN " erklärendes Wörterbuch Russische Sprache“ D.N. Uschakow gibt die folgenden Definitionen einer Katastrophe:

1. Ein unerwartetes Unglück, eine Katastrophe, ein Ereignis mit tragischen Folgen.

2. Ein schwerer Schock tragischer Natur, der eine drastische Veränderung im persönlichen oder sozialen Leben verursacht.

Katastrophen und Notfälle hat es schon immer gegeben: Erdbeben, Überschwemmungen, Epidemien und andere Katastrophen haben die Menschheit in ihrer gesamten Entwicklungsgeschichte begleitet. Beispielsweise sind in der Geschichte drei kolossale Pestpandemien (Epidemien) bekannt. Der erste, der Ägypten verließ, verwüstete fast alle Mittelmeerländer und hielt etwa 60 Jahre lang durch. Auf dem Höhepunkt der Epidemie im Jahr 542 starben allein in Konstantinopel täglich Tausende Menschen. Der zweite und unheimlichste in der Geschichte Westeuropas ist der „Schwarze Tod“ Mitte des 14. Jahrhunderts. Der aus Asien kommende „Schwarze Tod“ forderte ein Drittel der Bevölkerung Europas. 1346-48. In Westeuropa wütete die Beulenpest, die 25 Millionen Menschen das Leben kostete. Im Vorwort zum Decameron hinterließ Boccaccio eine Beschreibung seiner Schrecken. Die dritte ist eine Pestepidemie, die 1892 in Indien begann (wo mehr als 6 Millionen Menschen starben) und sich im 20. Jahrhundert ausbreitete. auf die Azoren, nach Südamerika.

Eine weitere große Katastrophe in der Geschichte der Menschheit ist der Ausbruch des Vesuvs in Italien im Jahr 79 n. Chr. Dann vermischten sich die mächtigsten Lavaströme mit Felsen zerstörte die römischen Städte Pompeji und Herculaneum. Tausende Menschen starben.

Der Mensch hat immer versucht, sich vor verschiedenen Katastrophen zu schützen, und nutzte dazu alle ihm zur Verfügung stehenden Methoden: Heiler und Schamanen, die sich den Kräften der Natur zuwenden; Opfer, um die Götter zu besänftigen; Militärabteilungen verteidigen ihre eigenen und erobern neue, weniger gefährliche und reichere Gebiete. All dies ist der erste Versuch, die eigene Sicherheit zu gewährleisten.

Die Entwicklung von Medizin, Militär, Wissenschaft und Technologie hat es der Menschheit einerseits ermöglicht, komfortabler zu leben und besser geschützt zu sein. Andererseits werden technische Mittel selbst zu einer Quelle erhöhter Gefahr. Der technologische Fortschritt führt zu einer Zunahme der Zahl und des Ausmaßes von Katastrophen. Die Entwicklung der Massenmedien bestimmt die Beteiligung einer großen Zahl von Menschen an der Erfahrung einer Extremsituation. Der Beginn der Ära der von Menschen verursachten Katastrophen wurde durch den Tod der Titanic markiert, einem Symbol ihrer Ära, einem Luxus-Transatlantikdampfer. Die Menschheit hat noch nie ein so großes Schiff gesehen. Der größte, leistungsstärkste, zuverlässigste, absolut, wie die Konstrukteure behaupteten, unsinkbare, erhielt er den passenden Namen – „Titanic“. Von den Royal Dockyards in Großbritannien aus gestartet, begab sich die Titanic auf ihre Jungfernfahrt über den Atlantik – und kehrte nie zurück. Eine zu Beginn des Industriezeitalters beispiellose Katastrophe, die Hunderte von Menschenleben forderte, schockierte die Welt.

Am 26. April 1986 erfolgte die Zerstörung des vierten Kraftwerksblocks des Kernkraftwerks Tschernobyl, das sich auf dem Territorium der Ukraine (damals Ukrainische SSR) befand. Die Zerstörung war explosionsartig, der Reaktor wurde vollständig zerstört und eine große Menge radioaktiver Stoffe wurde in die Umwelt freigesetzt. Der Unfall gilt als der größte seiner Art in der Geschichte der Kernenergie, sowohl im Hinblick auf die geschätzte Zahl der getöteten und von den Folgen betroffenen Menschen als auch im Hinblick auf den wirtschaftlichen Schaden.

Die radioaktive Wolke des Unfalls zog über den europäischen Teil der UdSSR. Osteuropa, Skandinavien, Großbritannien und der östliche Teil der USA. Ungefähr 60 % des radioaktiven Niederschlags fielen auf das Territorium Weißrusslands. Etwa 200.000 Menschen wurden aus kontaminierten Gebieten evakuiert. Die Unaktualität, Unvollständigkeit und gegenseitigen Widersprüche der offiziellen Informationen über die Katastrophe gaben Anlass zu vielen unabhängigen Interpretationen. Zu den Opfern der Tragödie zählen nicht nur die unmittelbar nach dem Unfall verstorbenen Bürger, sondern auch die Bewohner der angrenzenden Regionen, die zur Maidemonstration gingen, ohne von der Gefahr zu wissen. Mit dieser Rechnung übersteigt die Katastrophe von Tschernobyl gemessen an der Zahl der Opfer die Atombombenabwürfe auf Hiroshima deutlich.

Es gibt auch eine gegenteilige Meinung, wonach in Tschernobyl 29 Menschen an der Strahlenkrankheit starben – Bahnhofsmitarbeiter und Feuerwehrleute, die den ersten Schlag erlitten hatten. Außerhalb des Industriegeländes des Kernkraftwerks war niemand an Strahlenkrankheit erkrankt. Schätzungen zufolge liegt die Zahl der Opfer der Katastrophe zwischen mehreren zehn und Millionen.

Die Streuung der offiziellen Schätzungen ist geringer, obwohl die Zahl der Opfer des Unfalls von Tschernobyl nur geschätzt werden kann. Dazu gehören neben den toten AKW-Mitarbeitern und Feuerwehrleuten auch erkrankte Soldaten und Zivilisten, die an der Beseitigung der Folgen des Unfalls beteiligt waren, sowie Bewohner von Gebieten, die einer radioaktiven Kontamination ausgesetzt waren. Es ist sehr schwierig festzustellen, welcher Teil der Erkrankungen auf einen Unfall zurückzuführen ist schwierige Aufgabe für Medizin und Statistik; Verschiedene Organisationen geben Schätzungen ab, die um ein Vielfaches voneinander abweichen. Man geht davon aus, dass die meisten strahlenbedingten Todesfälle durch Krebs verursacht wurden oder werden. Viele Anwohner mussten ihre Häuser verlassen, sie verloren einen Teil ihres Eigentums. Die damit verbundenen Probleme, die Angst um die Gesundheit, verursachten bei den Menschen starken Stress, der auch zu verschiedenen Krankheiten führte.

Während früher vor allem die Folgen von Extremsituationen wie die Zahl der Todesfälle, körperlichen Erkrankungen und Verletzungen im Vordergrund standen, sind Experten heute auch über die Folgen für die psychosoziale und psychische Gesundheit der Bevölkerung besorgt. Fachleute, die mit Menschen arbeiten, die die Katastrophe überlebt haben, machten darauf aufmerksam, dass die psychischen Folgen von Katastrophen nicht weniger schwerwiegend sein können als die somatischen und zu schweren Krankheiten und sozialen Problemen sowohl für den Einzelnen als auch für Gruppen von Menschen und die Gesellschaft führen können als Ganzes. .

Schon während des Ersten Weltkriegs bemerkten Psychiater das folgende Phänomen: Soldaten, die während der Kämpfe keine körperlichen Verletzungen, Wunden oder leichte Verletzungen davontrugen, zeigten Symptome einer bestimmten Krankheit, deren Ursache nicht geklärt werden konnte. Die Soldaten stellten Depressionen, Schwäche, Erschöpfung, Schlafstörungen, Appetit und Ausbrüche unmotivierter Aggression fest. Später stellte sich heraus, dass die Ursache dieser Krankheit ein während der Kämpfe erlittenes psychisches Erlebnis (Trauma) ist.

Es ist wichtig zu beachten, dass Naturkatastrophen und vom Menschen verursachte Katastrophen, lokale bewaffnete Konflikte, Terroranschläge usw. Auswirkungen auf die Psyche haben und zur Entstehung verzögerter und langwieriger Reaktionen nicht nur bei den direkten Teilnehmern der Ereignisse, sondern auch bei Außenstehenden beitragen Beobachter, die, wie bereits erwähnt, dank der Massenmedieninformationen (Medien) zu indirekten Teilnehmern dieser Ereignisse werden. Da die Medien das aktuelle Geschehen realistisch wiedergeben, sind die Menschen gezwungen, in sie einzutauchen und sozusagen ihre unmittelbaren Augenzeugen zu sein.

Eines der weltweit deutlichsten Beispiele für dieses Phänomen ist der Tod von Prinzessin Diana, als Hunderttausende Menschen, die weder ihre Verwandten noch Bekannten waren oder in irgendeiner Weise an ihrem Tod beteiligt waren, zutiefst (bis hin zu psychotischen Manifestationen) um Diana trauerten längst. Es genügte, die Reaktion der Menschen zu beobachten, um zu verstehen, dass sie in diesen Fällen über die übliche Empathie und Sympathie für die Bewohner hinausgeht. Tatsächlich sind diese und ähnliche Situationen Ausdruck der modernen Realität, in der einem Menschen nicht nur eine Lebensweise, sondern auch eine Form mentaler Erfahrungen aufgezwungen wird.

Doch nicht nur Katastrophen und militärische Konflikte wirken sich negativ auf die menschliche Psyche aus. Entwicklung technischer Fortschritt und das Aufkommen neuer Arten beruflicher Tätigkeiten, die ein hohes Risiko darstellen und erhöhte Verantwortung und Konzentration erfordern, wirken sich ebenfalls aus Psychische Gesundheit von Leuten.

Bis vor einiger Zeit glaubte man, dass nur Bergleute und Astronauten unter extremen Arbeitsbedingungen arbeiten. Veränderungen im gesellschaftlichen Leben in den letzten 10-15 Jahren haben dazu geführt, dass die Zahl der Berufe, deren Vertreter unter extremen Bedingungen arbeiten, zugenommen hat. So weisen die Berufe eines Feuerwehrmanns, eines Retters, eines Fluglotsen, eines Sammlers und eines Arbeiters eines Straßenpatrouillendienstes Elemente der Extreme auf.

Bei der Tätigkeit von Arbeitnehmern in „gefährlichen Berufen“ gibt es zwei Arten von Bedingungen, unter denen die Arbeit extrem wird:

1) tägliche anstrengende Tätigkeit, bei der die Gefahr als potenzielles Ereignis dargestellt wird (Fluglotsen, Sammler);

2) die sogenannten kritischen Vorfälle, bei denen Mitarbeiter mit menschlichen Verlusten und materiellen Verlusten konfrontiert sind, mit einer realen Gefahr für ihr Leben, ihre Gesundheit oder ihr Wertesystem sowie eine Bedrohung für das Leben, die Gesundheit und das Wohlergehen anderer (Retter). , Feuerwehrleute).

Die Notwendigkeit, den Einfluss extremer Faktoren auf die menschliche Psyche zu untersuchen, hat zur Entstehung und aktiven Entwicklung eines neuen Bereichs der psychologischen Wissenschaft und Praxis geführt – der Extrempsychologie.

Extreme Psychologie (EP) ist ein Zweig der psychologischen Wissenschaft, der die allgemeinen psychologischen Muster des menschlichen Lebens und Handelns unter veränderten (ungewohnten) Existenzbedingungen untersucht. Die Forschung auf dem Gebiet der Extrempsychologie hat die Aufgabe, die psychologische Selektion und psychologische Vorbereitung auf die Arbeit unter ungewöhnlichen Existenzbedingungen zu verbessern sowie Maßnahmen zum Schutz vor den traumatischen Auswirkungen psychogener Faktoren zu entwickeln (Psychologie. Wörterbuch, 1990). .

Gegenstand der EP-Studie ist die Psyche, die extremen Faktoren ausgesetzt ist, die Mechanismen des Einflusses extremer Faktoren auf eine Person, Reaktions- und Erfahrungsmuster, mögliche Konsequenzen und Möglichkeiten zu deren Korrektur.

KONZEPTE DER NOTFALL-, EXTREME- UND KRISENSITUATION

Die Begriffe Not-, Extrem- und Krisensituationen sind noch nicht abschließend definiert. Im Rahmen der weiteren Untersuchung des Themas schlagen wir vor, die folgenden Definitionen zu verwenden.

Eine Notfallsituation (ES) ist eine Situation in einem bestimmten Gebiet, die sich infolge eines Unfalls entwickelt hat und gefährlich ist Naturphänomen, Katastrophe, Naturkatastrophe oder andere Katastrophe, die zum Verlust von Menschenleben, zur Schädigung der menschlichen Gesundheit oder führen kann Umfeld, erhebliche materielle Verluste und Verletzung der Lebensbedingungen der Menschen („Gesetz zum Schutz der Bevölkerung und Gebiete vor natürlichen und vom Menschen verursachten Notfällen vom 21. Dezember 1994 Nr. 68-FZ (SZRF 94-35)“).

Eine Extremsituation (von lateinisch extremus – extrem, kritisch) ist eine Situation, die plötzlich auftritt, bedrohlich ist oder von einer Person subjektiv als bedrohlich für Leben, Gesundheit, persönliche Integrität und Wohlbefinden wahrgenommen wird.

Eine Krisensituation (von griechisch krisis – Entscheidung, Wendepunkt, Ergebnis) ist eine Situation, die von einer Person erfordert, ihre Vorstellungen von der Welt und von sich selbst in kurzer Zeit erheblich zu ändern. Diese Veränderungen können sowohl positiv als auch negativ sein.

Schauen wir uns jede dieser Situationen genauer an.

Notfall

Dies sind objektive Bedingungen. Die Katastrophe ist bereits passiert.

Es gibt eine Reihe von Klassifizierungen von Notfallsituationen nach verschiedenen Kriterien.

	Regional	Notfälle, bei denen mehr als 50, aber nicht mehr als 500 Menschen verletzt wurden oder die Lebensbedingungen von mehr als 500, aber nicht mehr als 1.000 Menschen verletzt wurden oder der Sachschaden mehr als 0,5 Millionen, aber nicht mehr beträgt am Tag des Notfalls mehr als 5 Millionen Mindestlöhne und die Notfallzone erstreckt sich über das Gebiet von zwei Subjekten Russische Föderation
	Bundes	Notfälle, bei denen mehr als 500 Menschen verletzt wurden oder die Lebensbedingungen von mehr als 1.000 Menschen verletzt wurden oder materielle Schäden am Tag des Notfalls mehr als 5 Millionen Mindestlöhne betrugen und die Notfallzone darüber hinausgeht als zwei Teilgebiete der Russischen Föderation
	Grenzüberschreitend	Notfall, schädliche Faktoren die über die Grenzen der Russischen Föderation hinausgehen, oder im Ausland aufgetretene Notsituationen, deren schädliche Faktoren das Territorium der Russischen Föderation erfassen
Nach Herkunftsquelle	Vom Menschen verursachte Notfälle	Verkehrsunfälle und -katastrophen, Brände, unprovozierte Explosionen oder deren Androhung, Unfälle mit Emissionen (Emissionsgefahr) gefährlicher chemischer, radioaktiver, biologischer Stoffe, plötzliche Zerstörung von Bauwerken und Gebäuden, Unfälle in technischen Netzen usw.

	Notfälle natürlicher (natürlicher) Natur, Naturkatastrophen	Gefährliche geologische, meteorologische, hydrologische Meeres- und Süßwasserphänomene, Boden- oder Untergrunddegradation, Naturbrände, Erdbeben, Überschwemmungen, Tsunamis, Vulkanausbrüche, Steinschläge, Erdrutsche, Lawinen, Murgänge, Hurrikane, Tornados, Tornados, Waldbrände, starke Regenfälle, Schneefälle , Dürre und andere durch natürliche Ursachen verursachte Phänomene.
	Ökologische und biologische Notfälle	Massenerkrankung von Menschen mit Infektionskrankheiten (Epidemien), Nutztieren, Massenschädigung landwirtschaftlicher Pflanzen durch Krankheiten oder Schädlinge, Zustandsveränderung Wasservorräte und Biosphäre, Senkung, Erdrutsche, Erdrutsche, Bodendegradation, Erschöpfung nicht erneuerbarer natürlicher Ressourcen, Zerstörung der Ozonschicht der Atmosphäre, Erschöpfung der Wasserressourcen, Aussterben von Tier- und Pflanzenarten usw. als Ergebnis menschlicher Aktivität
	Soziogene Notfälle	Terrorismus, Geiselnahmen, Unruhen, Feindseligkeiten

Ministerium der Russischen Föderation für Zivilschutz, Notsituationen und Beseitigung der Folgen von Naturkatastrophen

Zentrum für psychologische Notfallhilfe

Psychologie extremer Situationen für Retter und Feuerwehrleute

Unter der Gesamtherausgeberschaft. k. psychol. N. Yu.S. Shoigu

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7 P 863

Rezensenten:

Zinchenko Yu.P., Doktor der Psychologie. Naturwissenschaften, Professor Karayani A.G., Doktor der Psychologie. Naturwissenschaften, Professor

S. 863 Psychologie extremer Situationen für Retter und Feuerwehrleute /

Unter der Gesamtherausgeberschaft. Yu.S. Shoigu. M.: Bedeutung, 2007. - 319 S.

Das Lehrbuch, das die psychologischen Grundlagen des Zustands und Verhaltens von Menschen in Notsituationen aufzeigt, wurde von einem Team von Spezialisten des Zentrums für psychologische Notfallhilfe des Ministeriums für Notsituationen der Russischen Föderation verfasst und basiert sowohl auf ausländischen als auch auf ausländischen häusliche Erfahrung. Das im Buch vorgestellte Material widmet sich den Problemen der Psychologie von Extremsituationen, Stress, der Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe sowie Fragen der beruflichen Gesundheit von Fachkräften, die unter extremen Bedingungen arbeiten.

UDC 159.9:614.8.084(078) LBC 88.4ya7

EINFÜHRUNG

Es ist bekannt, dass eine Notsituation der Ausgangspunkt für zukünftige Veränderungen der Überzeugungen, des Lebensstils, die Ursache für eine Veränderung von Zuständen und Gefühlen oder die Auslösung eines Mechanismus für die Dynamik der bereits bestehenden Erfahrung traumatischer Erfahrungen von Menschen sein kann befinden sich im Epizentrum des Geschehens. Dies gilt nicht nur für Opfer, sondern auch für Fachkräfte, die ihnen Hilfe leisten. Normalerweise denken Menschen, die in Notsituationen arbeiten, nicht darüber nach, welche Spuren die Arbeit bei ihnen hinterlassen hat, obwohl es für sie nicht unbemerkt bleibt, dass sie die Trauer und das Leid anderer Menschen sehen. Es liegt auf der Hand, dass Spezialisten mit extremem Profil ohne ausreichende Kenntnisse über die Art der psychischen Folgen von Notfallsituationen und die Fähigkeiten zur mentalen Selbstregulation anfälliger für eine zukünftige Verschlechterung ihres Gesundheitszustands sind. Spezialisten entwickeln Abwehrverhalten, das den Anschein erweckt, dass in ihrem Leben nichts Besonderes passiert. Darunter gibt es solche, die dazu beitragen, die Psyche in Notsituationen konstruktiv vor den Auswirkungen traumatischer Faktoren zu schützen, und es gibt solche, die zu Krankheit und Verfall führen. Nach Beendigung der Arbeit können Reaktionen traumatischer Natur auftreten: Schlafstörungen (Schlaflosigkeit, unruhiger Schlaf); das Vorherrschen eines Hintergrunds schlechter Stimmung (das Vorherrschen von Gefühlen der Traurigkeit, Depression). Normalerweise können die Reaktionen nach der Rückkehr noch kurze Zeit anhalten. Während dieser Zeit erholt sich der Körper allmählich.

Lernprogramm. Unter der Gesamtherausgeberschaft. cand. psychol. Wissenschaften Yu. S. Shoigu. M.: Bedeutung, 2007. -319 Seiten (Auflage 1000 Exemplare). Rezensenten: Zinchenko Yu.P., Doktor der Psychologie. Naturwissenschaften, Professor, Karayani A. G., Doktor der Psychologie. Sci., Professor. Das Lehrbuch, das die psychologischen Grundlagen des Zustands und Verhaltens von Menschen in Notsituationen aufdeckt, wurde von einem Team von Spezialisten des Zentrums für psychologische Notfallhilfe des Ministeriums für Notsituationen der Russischen Föderation verfasst und ist basierend auf Erfahrungen im In- und Ausland. Die im Buch vorgestellten Materialien widmen sich den Problemen der Psychologie von Extremsituationen, Stress, der Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe sowie den Fragen der beruflichen Gesundheit von Fachkräften, die unter Extrembedingungen arbeiten. Inhalt Einführung in die Psychologie von Extremsituationen .
Katastrophe, Extremsituation, Notfall, Krise: Definition,
Klassifizierung, Korrelation von Konzepten (Die Konzepte von Notfall-, Extrem- und Krisensituationen. Notfall. Extremsituation. Krisensituation. Krise. Die Auswirkungen von Extremsituationen auf eine Person. Themen einer Notfallsituation). Normaler Stress. Stress: Studiengeschichte, Definition, Entwicklungskurve einer Stresssituation (Stress: Studiengeschichte und moderne Ideen. Entwicklungskurve einer Stresssituation. Das Konzept der Stressresistenz). Psychophysiologie von Stress oder wie der Körper wann funktioniert Es tritt eine Stresssituation auf (Natur des Stresses. Physiologische und psychologische Manifestationen des Nervensystems: anatomische Struktur und funktionelle Aufteilung. Stressmechanismen) Stresspsychologie (Faktoren, die die Entwicklung von psychischem Stress beeinflussen. Arten (Stufen) menschlicher Reaktionen auf Stress. Einfluss von individuelle und persönliche Eigenschaften einer Person auf das Auftreten und die Entwicklung von Stress).Einfluss von Stress auf das menschliche Leben (Die positive Wirkung von Stress auf eine Person. Die negative Wirkung von Stress. Die Wirkung von Stress auf den menschlichen Körper). Notfallpsychologisch Hilfe. Traumatischer Stress.
Psychologische Notfallhilfe (Psychologische Notfallhilfe bei akuter Stressreaktion. Hilfe bei Angst. Hilfe bei Ängsten. Hilfe beim Weinen. Hilfe bei Hysterie. Hilfe bei Apathie. Hilfe bei Schuld oder Scham. Hilfe bei motorischer Unruhe. Hilfe bei nervösem Zittern. Hilfe bei Wut, Zorn, Aggression. Selbsthilfe bei akuten Stressreaktionen. Organisatorische Aspekte der Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe
in Notfallsituationen (Organisationsschema der Tätigkeit psychologischer Dienstspezialisten am Notfallort. Allgemeine Grundsätze und grundlegende berufspsychologische Methoden zur Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe. Grundsätze und ethische Standards eines Psychologen bei der Arbeit im Notfall. Methoden zur Bereitstellung von Notfallsituationen psychologische Hilfe. Methoden der psychologischen Diagnostik, die bei der Bereitstellung psychologischer Notfallhilfe eingesetzt werden. Verzögerte Reaktionen auf traumatischen Stress (Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Trauerreaktionen. Psychosomatische Störungen). Posttraumatische Belastungsstörung (Diagnosekriterien für posttraumatischen Stress Störung (PTBS). Hauptrichtungen
Rehabilitation von PTBS). Verlusterfahrung.
Spezialist für chronischen Stress und professionelle Gesundheit.
Berufliche Gesundheit von Fachkräften (Berufsentwicklung). Prävention des beruflichen Burnout-Syndroms bei Fachkräften mit extremem Profil. Das Handbuch richtet sich in erster Linie an angehende Retter und Feuerwehrleute, es kann für Studierende und Doktoranden psychologischer Fakultäten, Lehrer, Psychologen und Psychotherapeuten, die auf dem Gebiet der Psychologie von Extremsituationen tätig sind.

Shoigu Yu.S. (Hrsg.)

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