В яких ситуаціях краще промовчати. Коли у вас немає необхідних фактів
Чому руйнуються шлюби? Часто це відбувається через те, що люди роками мовчать, приховуючи своє невдоволення, умовляючи себе, що все не так уже й погано. І другій половині здається, що причин для занепокоєння немає. А потім прориває ... і безперервний потік претензій і звинувачень в зіпсованої життя ллється на голову нічого не підозрює чоловікові або дружині.
Психологи стверджують, - розмовляйте. Обговорюйте свій побут, секс, виховання дітей, висловлюйте те, що викликає у вас невдоволення або захоплення.
Але як говорить народна мудрість, слово - все ж срібло, і є речі про які не треба казати чоловікові навіть у запалі сварки.
Говорити погано про його матері. Навіть, якщо ваша свекруха далеко не подарунок - не критикувати її при чоловікові. Він сам висловлюється про неї не схвально? Промовчіть. Він може дозволити собі це, а ви ні. Ця жінка народила і виростила вашого чоловіка і є для нього найближчою людиною. Постарайтеся бути їй вдячною за це, або хоча б поставтеся з розумінням до її недоліків. Адже всі ми не досконалі. А ще подумайте про те, наскільки вам було б неприємно чути погане про свою матір, або щоб ваші діти, коли виростуть, дозволяли говорити погано про вас. І бажання критикувати відразу пропаде.
Про минулі відносини
У всіх у нас є минуле, і це абсолютно нормально. Це наш життєвий досвід, і тут нема чого соромитися. І тим не менше, постарайтеся уникати розмов зі своїм чоловіком про колишніх. Тим більше не заводите цю тему самі, відповідайте коротко або віджартовувався, якщо раптом ваш партнер про це заговорив. Нічого крім негативу ця розмова не принесе.
Чоловіки просто терпіти не можуть, коли їх з кимось порівнюють (та й жінки, до речі, теж). Навіть якщо ви будете лаяти свого колишнього - це викличе здивування у чоловіка, навіщо ж ви стільки часу зустрічалися, і питання - чи не обговорювалася ви так само за очі свого нинішнього.
ставити ультиматуми
«Що тобі дорожче, я або твої друзі». У цієї фрази може бути безліч варіацій. Наприклад, «Я або футбол», «Я або рибалка» і т. Д. Ви, безумовно, дуже важливі для свого чоловіка, але є нехай дуже суттєвою, але лише частиною його життя. Ви ж хочете, щоб він був щасливий, а не вважав своє сімейне життя важкою ношею? Тоді залиште йому трохи чоловічого простору вільного від вас. А самі в цей час займіться своїми справами: приділіть увагу хобі, зустріньтеся з подругами, відвідайте СПА-салон і т. Д.
Звинувачувати в усіх смертних гріхах
Уникайте фраз на кшталт: «Це ти у всьому винен», «Я ж казала», «Моя мама була права». По-перше, у відносинах не буває одного винного, постарайтеся не звинувачувати, а спробувати зрозуміти і його точку зору, адже, як відомо, у кожного своя правда і те, що з одного боку здається «6», з другої виглядає як «9 ». А, по-друге, у важкій ситуації не варто витрачати енергію на пошуки винних, а треба думати, як з неї вийти з найменшими втратами.
Загрожувати розривом. Говоріть про розлучення тільки в тому випадку, якщо дійсно збираєтеся піти. У такому випадку потрібно обговорити як це зробити найменш травмуючим для всіх сторін процесу. Не використовуйте як засіб маніпуляції. Це уражає чоловіче самолюбство і залишає осад на душі. І не виключено, що при черговому скандалі, коли ви знову заговорите про розрив, він просто збере валізи і піде. Любові вам і розуміння!
А ще обов'язково дізнайтеся про те,
Важкий вибір між «промовчати» або «сказати» доводиться робити швидко і інтуїтивно. Але все ж існують ситуації, коли очевидно, що краще промовчати, ніж сказати.
Коли краще промовчати:
Чесність і щирість гідні похвали, але іноді відверте і правдиве зауваження може сильно ускладнити стосунки із оточуючими. Краще промовчати про недоліки (характеру або зовнішності) і не піддавати критики людини, якого ви погано знаєте і не можете передбачити, як він відреагує. Звичайно, якщо треба поставити на місце знахабнілого негідника - це інша справа, в інших же випадках краще промовчати. Буваю ситуації, коли промовчати не можна, в такому випадку краще зробити зауваження в руслі конструктивної критики.
краще промовчати про свої плани, про невтілених в життя ідеї. Чому? Психологи переконані, заявляючи про наміри і оголошуючи свої цілі, ви перетворюєте їх в «соціальну реальність». Таким чином, ви вводите в оману власний мозок, він думає, що мета стала ближче, настає почуття задоволеності, і стимул працювати над метою зменшується. Більш детально про цю теорію довідаєтеся зі статті - «Чому мовчання золото?».
Промовчати краще і в ситуації, коли вам не зрозуміла суть або не відома тема розмови. Є люди, які заради того щоб здатися розумнішими, готові брати участь в будь-якій розмові і дуже часто для них це закінчується курйозно. Якщо ви до кінця не розумієте сенс розмови (присутні НЕ спочатку, погано знаєте людей і т.д.) краще промовчите, не втручайтеся. Так само краще промовчати, якщо ви не розбираєтеся в темі бесіди - розумніші будете виглядати. Знати все неможливо, ви не Вассерман, вам можна пробачити.
Як сказав один мудрий чоловік - «Коли п'єш добре вино, не став питання, звідки воно, а у чесної людини не питай - про його релігії і походження». Релігія, політика і національне питання - теми дуже делікатні. Краще промовчати! Деякі люди навіть на нейтральні або позитивні слова, що стосуються цих тем, можуть відреагувати самим непередбачуваним чином.
промовчати або ухилиться від відповіді в ситуації, коли від вас вимагають швидкого прийняття рішень, а справа стосується непростих речей - дуже розумно. У вас є час подумати, зважити всі «за» і «проти». Швидке згоду на несподівані пропозиції часто буває недалекоглядно. Якщо в реченні (співпраця, купівля-продаж, перехід на іншу посаду і т.п.) ви відчуваєте тиск, і вам кажуть, що воно дійсно протягом двох-трьох хвилин, пам'ятайте, розумний промовчить або відповість «ні». До речі подібний спосіб домогтися швидкої відповіді ( «Вирішуй або зараз або ніколи ...») один із способів маніпулювання людиною. Так що краще промовчати.
Під час обговорення третіх осіб в розмові, люди часто безпідставно і бездоказово сиплють звинуваченнями направо і наліво. Таку критику не інакше як наклепом не назвеш. Тому коли справа стосується обговорення людини (особливо якого поруч немає), краще промовчати, ніж сказати щось засноване на припущеннях і домислах. Уявіть, що за кожне слово неправди на вас можуть подати в суд або вас «можуть підтягнути за мову» (так так підтягнути, що мало не здасться). І нехай що з двадцяти чоловік, які говорять про нас, дев'ятнадцять говорять неправду, не варто уподібнюватися таким людям. Пам'ятайте, наклеп - знаряддя заздрості, а заздрість до добра не доводить.
Якщо ви говорите, а вас не слухають, слід негайно замовкнути, інакше можете уславитися нав'язливим і набридливим людиною. А щоб це виглядало красиво, можна скористатися будь-якої відволікає ситуацією (наприклад, згадати, що треба подзвонити). Так само не варто відновлювати розмову, яка не викликав інтересу і розмова перерваний не з вашої ініціативи. Треба буде, запитають.
Якщо в перерахованих вище ситуація ви не можете сказати собі: « Я краще промовчу», « Я просто промовчу», Можливо, тоді вам треба задуматися про те, як позбутися від балакучості і багатослівності?
Ймовірно, вам доводилося бувати в незручній ситуації, коли ви сказали те, про що відразу ж пошкодували і зрозуміли, що краще було б притримати язик за зубами. Мовчання часом дійсно може бути золотом. Ось 10 життєвих моментів, коли дійсно корисно промовчати, щоб уникнути непорозумінь і незручності.
1. Коли у вас немає необхідних фактів. «Ви не маєте права просто на свою думку. Ви маєте право тільки на своє інформоване думку. Невігласом бути нерозумно ». Це слова письменника Харлана Еллісона, і хоча з ним можна не погодитися, він все ж має рацію: якщо ви сперечаєтеся про предмет, який не знаєте, це виглядає негарно.
2. Коли у вас з'являється відчуття, що ваші слова образять або зачеплять. Коли ви вільно чи мимоволі вплуталися в жарку дискусію, вас буде долати маса спокус наговорити такого, про що ви, можливо, пізніше пошкодуєте. Якщо ви трохи пригальмувати і подумаєте про наслідки своїх слів, то зможете стримати себе в руках, щоб не заподіяти біль іншим.
3. Коли у вас з'являється відчуття, що вам буде соромно. Перші дві ситуації в цьому списку можуть викликати у вас почуття сорому, особливо якщо ваші слова сприйняли не так, як ви хотіли. Щоб уникнути цього дуже неприємну почуття, спробуйте дуже добре подумати, перш ніж щось вимовляти.
4. Коли не ваша черга говорити. Небагато людей вміє уважно слухати те, що їм кажуть. Більшість вважають за краще бути слухала, а тому активно перебивають інших, щоб вставити своє слово.
5. Коли вам нема чого сказати. Пусті балачки ні про що - це звичайний спосіб порушити незручне мовчання. Однак, коли вам дійсно нічого сказати, ви не повинні відчувати себе зобов'язаним говорити.
6. Коли над вами знущаються, насміхатися або відпускають їдкі коментарі. Звичайно, таке звернення дуже неприємно. У більшості випадків люди не можуть стриматися, коли їх словесно атакують. Тому в подібній ситуації просто постарайтеся закінчити розмову, якщо ви бачите, що єдина мета співрозмовника - висміяти вас.
7. Коли ви намагаєтеся змінити свою звичну поведінку. Спроба зламати погану звичку - дія корисна, проте іноді буває занадто важко міняти свої усталені поведінкові моделі. Звички - це те, що ми робимо, не роздумуючи. І якщо ви хочете змінити ваш спосіб спілкування з іншими, найкраще промовчати, поки ви не навчитеся контролювати себе.
8. Коли у вас занадто сильні негативні емоції. Якщо ви погано себе відчуваєте в емоційному плані, що не відчувайте себе зобов'язаним розмовляти з людьми. Негативні емоції можуть серйозно вплинути на те, що ми озвучуємо, і тоді бесіда запросто поверне в небажане, а то й вороже русло.
9. Коли ви повинні працювати. Коли у вас немає ніяких розумних і доречних думок, не кажіть нічого взагалі, особливо якщо у вас багато роботи. Не витрачайте час на порожні розмови.
10. Коли ваші слова погано позначаться на співрозмовника. Ніколи не розмовляйте з кимось або про кого-то з метою завдати цій людині моральну шкоду. Це не змусить ні вас, ні іншої людини відчувати себе комфортніше. Особливо це стосується подружжя, друзів, колег або членів сім'ї.
«Є моменти доречні для того, щоб щось сказати і моменти, коли краще промовчати» (с) Аун Сан Су Чжі
«Є моменти доречні для того, щоб щось сказати і моменти, коли краще промовчати»
Аун Сан Су Чжі
Вашій увазі представлені 10 ситуацій, в яких ми радимо вам промовчати.
1. Коли у вас немає необхідних фактів
Харлан Еллісон, найбільш продуктивний автор короткої прози в історії, одного разу сказав: «У вас немає права на власну думку, у вас є право на обґрунтовану думку.» Погоджуватися з цим чи ні - вирішувати вам. Однак, якщо ви міркуєте на певну тему не маючи при цьому фактів або доказів, то справляєте враження «недалекого» людини.
У делікатних питаннях краще зберігати мовчання до тих пір, поки не будете володіти необхідними фактами.
2. Ви впевнені, що ваші слова можуть поранити інших
У кожного з нас були моменти, коли ми несправедливо кривдили людини сказавши щось зопалу. Навіть усвідомлюючи, до яких наслідків приведуть наші слова, ми все одно вирішили їх сказати.
Щоб уникнути подібного, краще промовчите якщо зліться.
3. Вам здається, що потім ви пошкодуєте про сказане
Дана ситуація часто взаємопов'язана з попередньою. Коли ми стаємо імпульсивними і запальними, існує величезна ймовірність того, що ми зробимо боляче і іншим, і самим собі.
Чи варті сказані слова того, щоб потім нам було соромно за них? Однозначно ні.
4. Коли вам слід прислухатися до інших
Правда в тому, що люди вкрай рідко можуть повністю сфокусуватися і зосередити свою увагу на що говорить. В основному люди не хочуть слухати; вони хочуть, щоб їх слухали.
Навчіться зосереджувати свою увагу і слухати інших-це допоможе вам поліпшити відносини і розширити ваші знання.
5. Коли нам нема чого сказати
Всі ми знаємо яким нестерпним може бути «незручне мовчання» та підтримання світської розмови вимагає певних комунікативних навичок. Чи не сперечаємося, приємно часом поговорити ні про що з друзями, але чому ми повинні бути зобов'язані щось говорити, якщо насправді нам нічого сказати?
6. Коли вас намагаються зачепити
Ми може не подобатися комусь без певної на те причини і над нами можуть знущатися - ніхто не застрахований від цього. Якщо вас намагаються зачепити, вам нема чого відповідати на це. У таких випадках краще всього негайно закінчити подібна розмова.
7. Якщо ви намагаєтеся змінити властиве вам поведінку
Це похвально, якщо ви намагаєтеся позбутися поганої звички, але змінити свою поведінку не так вже й просто. Наші звички часто повертаються якщо ми за цим уважно годі було.
Якщо ж ми намагаємося змінити нашу манеру говорити, у нас з'являються суперечливі думки і почуття. Краще мовчіть до тих пір, поки не візьмете себе і свої думки під контроль.
8. Якщо вас переповнюють негативні емоції
Знову ж, не існує такого неписаного правила, яке зобов'язувало б вас розмовляти з людьми особливо перебуваючи в поганому настрої. Як вже було сказано раніше, негативні емоції можуть затуманити нашу свідомість і привести до небажаних наслідків.
9. Коли ви б могли зайнятися чимось більш продуктивним
До чого ці прості розмови якщо цей час можна витратити на щось більш важливе? Не дивно, що розмова ні про що - спосіб піти від відповідальності.
Подумайте, чим би більш корисним ви б могли зайнятися натомість.
10. Якщо те, що ви скажете, може погано на когось відбитися
Говорити погано про кого-небудь навмисно намагаючись завдати цим шкоди - як мінімум нерозумно, при такому розкладі ви нічого не виграєте. Це стосується ваших партнерів, друзів, родичів або колег. Якщо ж проблема виникла між вами і не близькою людиною, вирішите її з ним особисто.
