Mythen und Wahrheit über das Rauchen – Präsentation. Unterrichtsstunde zum Thema: „Wahrheit und Mythen über das Rauchen. Das Gift gelangt nicht in unseren Magen

Lernen Sie die wahren und mythischen Vorstellungen über das Rauchen kennen
Lernen Sie, sie zu unterscheiden.

„... Nikotin hat eine schwächende Wirkung auf das Gedächtnis, zerstört das Nervensystem und schwächt die Willenskraft – eine Fähigkeit, die für einen Schachmeister so wichtig ist. Ich kann sagen, dass ich selbst durch den Sieg im Weltmeisterschaftskampf erst Selbstvertrauen gewonnen habe, als ich mich von der Leidenschaft für Tabak entwöhnt habe.

A. Aljechin

„Der Raucher steckt den Feind in den Mund, der ihm das Gehirn stiehlt“

(Englisches Volkssprichwort)

In England wurden Raucher enthauptet und auf öffentlichen Plätzen hingestellt.
In Italien wurden rauchende Mönche lebendig in der Klostermauer eingemauert.
In der Türkei wurden Rauchern die Nasenlöcher herausgerissen und aufgespießt.
In Russland erließ Zar Michail Romanow 1649 ein Dekret: „Ich verbiete die Einfuhr von Tabak und befehle, die gefangenen Kaufleute in ferne Städte zu verbannen, ihnen auch die Nase zu verderben und ihnen die Nase abzuschneiden.“ Jeder, bei dem ein blasphemischer Trank gefunden wird, wird gefoltert und mit der Peitsche geschlagen, bis er gesteht, woher er ihn hat.

43 aus die krebserregend sind

(das heißt, es verursacht Krebs und über 400 andere giftige Substanzen, darunter Nikotin).

Beim Einatmen von Rauch gelangt Nikotin tief in die Lunge, Dort gelangt es schnell in den Blutkreislauf und erreicht das Gehirn und Herzen.

Tabak

Warum Teenager mit dem Rauchen anfangen?

Warum beschließt er „eines schönen Tages“ plötzlich, das Gras in seinem Mund anzuzünden?

Durch soziologische Forschung Folgende Gründe wurden identifiziert.

Erstens besteht der Wunsch, wie Erwachsene zu sein.
Die gefährlichen Folgen des Rauchens in der Jugend sind nicht beängstigend; junge Menschen vertrauen auf ihre Unsterblichkeit.
Viel hängt von den Menschen um Sie herum ab: Entweder rauchen sie oder nicht.
Und dann raucht der junge Mann unter ihrem Einfluss entweder oder nicht.

Warum Mädchen Start Rauch?

Mädchen sind mit ihrem Teint unzufrieden und fangen an zu rauchen, um abzunehmen
Und als Ergebnis bekommen sie alle Anzeichen eines Rauchers:
raue Stimme,
grauer Teint,
Gelbe Zähne
Alle Krankheiten, die mit dem Rauchen einhergehen (bei einigen Krankheiten kommt es sogar noch mehr zu einer Gewichtszunahme).

Dass jede Zigarette 5 bis 15 Minuten Leben in Anspruch nimmt!
Wenn Sie dann täglich 1 Packung Zigaretten konsumieren, verkürzen Sie Ihr Leben in einem Jahr um 76 Tage, und wenn Sie die restliche Zeit saubere Luft atmen.
Daher verkürzen täglich 20 gerauchte Zigaretten das Leben um 10-15 Jahre!

Dass ein Nichtraucher, der sich eine Stunde lang in einem Raum mit Rauchern aufhält, tatsächlich jedes Mal raucht

4 Zigaretten.

Interview mit Testpilot Ivanov I.I.

Wir haben die Meinung von Ivanov I.I. erfahren. über das Rauchen. Folgendes erzählte er uns in seinem Interview.

„Als ich in der Schule war, versuchten viele meiner Klassenkameraden und Nachbarn zu rauchen. Aber ich bemerkte, dass diejenigen von ihnen, die davon abhängig waren, nicht sportlich aussahen, sondern nachlässig lernten. Mir wurde klar, dass ich es nicht brauche. Zu dieser Zeit kam ein Trainer des Vereins „Aviation Lovers“ zu uns. Da ich Sport trieb und gut lernte, lud er mich in sein Team ein. Dies war der erste Schritt bei der Berufswahl des Testpiloten.

VASEKHKINS MEINUNG.

Wenn ich rauche, kann mir Folgendes passieren:

Ich werde öfter krank werden.
Ich werde kein Geld für Eis für Mascha haben, weil Zigaretten sind nicht billig.
Mein Mund wird schlecht riechen.
Petrov wird nicht mit mir befreundet sein, weil. er ist ein Sportler und raucht nicht.
Stoppen! Ich habe alles verstanden!

Rauchen ist unnötig. « Tscheburaschka, rauche nicht, sonst wirst du nicht erwachsen » .

Ich habe noch nie geraucht und rate Ihnen davon ab.

Ich denke, wenn ich rauchen würde, könnte ich mit Schlange Tugarin nicht umgehen, die offensichtlich rauchte.

Rauchen oder nicht rauchen?

Das ist hier die Frage.

Denken Sie ernsthaft darüber nach.

Nikotin ist schließlich das stärkste Gift!

Dafür sprechen die Fakten.

Du hast eine Zigarette geraucht

Aber alles drumherum liegt in Rauch.

Zwei Liter Rauch hängen in der Luft

Sie atmen Erwachsene und Kinder - alles hintereinander,

Aber Nikotin schläft nicht, er kann nicht einschlafen,

Es beginnt, Raucher von innen heraus zu zerstören.

Die Speiseröhre ist Nikotin ausgesetzt,

Es gelangt durch den Mund dorthin.

Das Gift geht nicht durch unseren Magen,

Sowohl das Gehirn als auch der Geist sind verwirrt.

Und wenn du rauchst, kannst du deine Lunge nicht retten,

Nikotin dringt wie ein Schwert in sie ein.

Nun, es gab eine Frage. Nun, was ist die Antwort?

Werden Sie rauchen: oder nicht mehr?

Hör auf, hör auf, hör auf zu rauchen!

Damit es Gesundheit gibt, damit jeder lange leben kann!

Der Mensch wird geboren Erschaffen, wagen – und nichts anderes, Einen guten Eindruck im Leben hinterlassen Und alle schwierigen Probleme lösen. Der Mensch wird geboren... Wofür? Suchen Sie nach Ihrer Antwort!

Grundschullehrerin MOU „Sekundarstufe Allgemeinbildung“.

Schule Nr. 9 in Joschkar-Oly“

Ilina Irina Andrejewna

Kreativprojekt „Mythen und Realität rund ums Rauchen“

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Zweck und Ziele des Projekts:

Projektziel: Entlarvung der mythologischen Vorstellungen von Schülern der Klassen 4-6 der Sekundarschule Nr. 499 über die Gefahren des Rauchens. Aufgaben: 1. Den Schülern objektive Informationen über die negativen Auswirkungen des Rauchens auf den menschlichen Körper vermitteln; 2. Informieren Sie die Schülerinnen und Schüler in unterschiedlicher Form möglichst umfassend über die Gefahren des Rauchens.

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Mythos eins: JEDER RAUCHT

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Das ist nicht so. Der Großteil der Menschheit raucht nicht. In wirtschaftlich entwickelten Ländern verschwindet die Mode des Rauchens allmählich. Jetzt kultiviert die zivilisierte Gesellschaft Sportstil, athletische Figur, regelmäßige Bewegung und tägliche Gymnastik. Tabakrauchen kann die Karriere beeinträchtigen. Immer mehr Arbeitgeber weigern sich, Raucher einzustellen.

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Mythos Nr. 2: Rauchen ist harmlos

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Das ist nicht so. Rauchen ist der Hauptrisikofaktor für Erkrankungen der Lunge, des Herzens und des Nervensystems. 9 von 10 Lungenkrebspatienten rauchten. Wenn ein Mensch im Alter von 15 Jahren mit dem Rauchen beginnt, verkürzt sich seine Lebenserwartung um mehr als 8 Jahre. Bei Personen, die vor dem 15. Lebensjahr mit dem Rauchen begonnen haben, ist die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu sterben, fünfmal höher als bei Personen, die nach dem 25. Lebensjahr mit dem Rauchen beginnen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass jede Zigarette die Lebenszeit um 12 Minuten verkürzt

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Mythos Nr. 3: Rauchen ist nur für diejenigen gefährlich, die rauchen.

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Das ist nicht so. Mediziner haben längst festgestellt, dass Passivraucher Opfer des Tabakkonsums werden. In einem Raucherunternehmen riskiert eine Person nicht nur, sich an Tabakrauch zu gewöhnen (von dem ein Schritt zur Zigarette reicht), sondern auch den gesamten „Strauß“ von mit dem Rauchen verbundenen Krankheiten zu bekommen

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Mythos Nr. 4: Rauchen beruhigt die Nerven und baut Stress ab.

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Tatsächlich entspannen sich die Bestandteile des Tabaks (Teer, Nikotin, Rauch usw.) nicht, sondern „verlangsamen“ lediglich die wichtigsten Teile des Zentralnervensystems. Aber wenn man sich an eine Zigarette gewöhnt hat, kann man sich ohne sie tatsächlich nicht entspannen. Es entsteht ein Teufelskreis: Sowohl das Auftreten als auch das Aufhören von Stress werden vom Rauchen abhängig.

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Mythos 5: Light-Zigaretten sind nicht so schädlich wie normale Zigaretten.

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Leider ist es nicht so. Durch den ständigen Konsum leichter Zigaretten atmen Raucher häufiger und tiefer ein, was später nicht zu Krebs der Lunge selbst, sondern der sogenannten Lungenperipherie – der Alveolen und kleinen Bronchien – führen kann.

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Schlussfolgerungen:

Die Umfrage ergab, dass die Schüler trotz der Tatsache, dass die Schule ständig vorbeugende Maßnahmen ergreift, um auf die Gefahren des Rauchens aufmerksam zu machen, weiterhin an die Mythen über die Sicherheit des Rauchens glauben. Diese Ergebnisse haben mir geholfen, die Richtigkeit des gewählten Forschungsthemas vollständig zu verstehen. Ich hoffe wirklich, dass die gezeigte Präsentation, die die Mythen und das Video über die Gefahren des Rauchens aufdeckt, die Einstellung der Kinder zum Rauchen verändern wird. Das Problem in dieser Phase ist sehr relevant, es muss berücksichtigt und gelöst werden.

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Mythos eins: „Zigarette hilft beim Entspannen“ * * Über die Wirkung von Nikotin auf Stress wird schon seit langem gesprochen. Meistens sagen Raucher, dass sie sich durch das Rauchen „beruhigen“.

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Wahrheit Tatsächlich tragen Zigaretten nicht zur Entspannung bei, und Raucher werden durch das Ritual beruhigt – er holte eine Zigarette heraus, zündete sie an, zog weiter und atmete aus. Nikotin ist der schädlichste der 4.000 im Rauch vorkommenden Stoffe. Es hat keine beruhigende Wirkung, sonst wäre es in der Medizin längst als günstiges Mittel gegen Stress eingesetzt worden.

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Mythos zwei: „Wer mit dem Rauchen aufhört, wird dick“ Manchmal beschweren sich Menschen darüber, dass sie durch den Verzicht auf Zigaretten zugenommen haben. Daher die Schlussfolgerung über den Zusammenhang zwischen Rauchen und Gewichtsverlust.

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In Wahrheit geht es überhaupt nicht um Zigaretten, sondern um die Tatsache, dass Menschen beginnen, den Stress, der entsteht, wenn sie mit dem Rauchen aufhören, zu „nutzen“ und sich davon zu ernähren, dass sie in Situationen, in denen sie früher geraucht haben, nichts zu tun haben. Es ist nicht verwunderlich, dass es schwierig ist, mit dem Rauchen aufzuhören – die Tabakabhängigkeit ist in ihrer Stärke nicht minderwertig als Heroin. Außerdem kann Rauchen Störungen im endokrinen System des Körpers verursachen und zu einem gewissen Gewichtsverlust führen. Störungen auf hormoneller Ebene sind für ein paar Kilogramm ein zu hoher Preis.

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Mythos drei: „Kinder von Rauchern sind schon vor der Geburt tabaksüchtig“ Von schwangeren Raucherinnen hört man oft, dass der Arzt ihnen im ersten Trimester geraten habe, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn dies fehlschlägt, müssen Sie mit dem Rauchen fortfahren – denn „das Baby im Inneren ist bereits daran gewöhnt“ und auch „Schwangere sollten sich keine Sorgen machen, es ist besser zu rauchen und ruhig zu sein, als aufzuhören und nervös zu sein.“

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Es stimmt, diese Empfehlungen sind schädlich und basieren auf nichts, denn der Schaden des Rauchens während der Schwangerschaft ist einfach enorm. Es ist erwiesen, dass das Rauchen einer werdenden Mutter zu Frühgeburten, Fehlgeburten, der Geburt von Kindern mit Untergewicht und verschiedenen Fehlbildungen führt und das Risiko eines plötzlichen Kindstods bei Kindern im ersten Lebensjahr erhöht. Verschiedenen Quellen zufolge wirkt sich das Rauchen einer werdenden Mutter auf ein Kind bis zum Alter von sechs Jahren aus – solche Kinder erkranken häufiger und lernen schlechter. Es wurde auch nachgewiesen, dass das Einatmen von Tabakrauch zu schwerer fetaler Hypoxie führt. Tatsächlich leidet ein Baby im Mutterleib einer rauchenden Frau unter Sauerstoffmangel und „erstickt“ ständig.

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Mythos Nr. 4: „Nach Jahren des Rauchens mit dem Rauchen aufzuhören ist zu stressig.“ Die Vorstellung, dass starke Raucher nicht ganz mit dem Rauchen aufhören sollten, selbst wenn sie aufgrund dieser Gewohnheit krank werden, ist falsch.

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Wahr ist, dass die Beseitigung der Tabaksucht immer eine positive Wirkung auf den Körper hat und die Belastung von Herz und Lunge deutlich reduziert. Es ist bekannt, dass Nikotin innerhalb von zwei Stunden nach dem Aufgeben des Tabaks aus dem Körper ausgeschieden wird, nach 12 Stunden normalisiert sich der Kohlenmonoxidspiegel im Blut und die Person spürt keinen Luftmangel mehr. In nur zwei Tagen werden Geschmack und Geruch schärfer und nach 12 Wochen wird das Gehen und Laufen aufgrund der Verbesserung des Kreislaufsystems spürbar einfacher. Es dauert bis zu 9 Monate, bis Atembeschwerden verschwinden: Husten und Atemnot. Innerhalb von 5 Jahren wird das Herzinfarktrisiko um etwa die Hälfte reduziert.

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Mythos Nr. 5: „Light-Zigaretten sind weniger schädlich“ „Light-Zigaretten“, Menthol-Zigaretten und Zigaretten mit reduziertem Teergehalt sind genauso ungesund wie herkömmliche Zigaretten.

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Das Gefühl ihrer geringeren „Schädlichkeit“ wird durch Tabakwerbung gekonnt vermittelt. Selbst „Light“-Zigaretten enthalten genug Nikotin, um eine starke Abhängigkeit auszulösen. Darüber hinaus neigen Raucher durch die Umstellung auf „leichte“ Sorten dazu, mehr Zigaretten zu rauchen, stärker und häufiger zu inhalieren und so die aufgenommene Nikotin- und Teerdosis zu erhöhen. Zigaretten mit Menthol, die raffinierter, femininer und erfrischender im Geschmack sind, machen noch schneller als sonst süchtig nach Tabak. Obwohl Hightech-Zigarettenfilter einen zuverlässigen Schutz zu bieten scheinen, sind sie in Wirklichkeit ein weiterer Trick der Hersteller – der Raucher und sein Umfeld erhalten dennoch eine ordentliche Dosis Schadstoffe, Nikotin und Rauch.

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Sechster Mythos: „Es gibt sicherere Möglichkeiten zu rauchen“ Viele Menschen halten die immer beliebter werdende Wasserpfeife für eine harmlose Alternative zur Zigarette, da der mit Flüssigkeit „gereinigte“ Rauch für harmlos gilt.

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Stimmt. Das stimmt nicht. Wasserpfeife ist nicht weniger gefährlich als herkömmliche Tabakkonsumformen. Und wenn wir die Dauer einer Shisha-Rauchsitzung berücksichtigen, ist die Einzeldosis an Schadstoffen, die jeder Raucher erhält, sehr groß. Wenn Sie regelmäßig öffentliche Wasserpfeifen besuchen, können Sie zusätzlich zu den üblichen Problemen, die mit dem Rauchen einhergehen, auch an Tuberkulose erkranken.

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Mythos Nr. 7: „Rauchen ist eine persönliche Entscheidung“ Tabakunternehmen stellen das Rauchen oft als freie Wahl für Erwachsene dar.

Rauchen ist eine der häufigsten Gewohnheiten, die der menschlichen Gesundheit und der gesamten Gesellschaft schadet. Nahezu alle Bevölkerungsgruppen sind am Rauchen beteiligt, darunter auch Frauen und Jugendliche. Dies ist ein soziales Problem der Gesellschaft, sowohl im Raucher- als auch im Nichtraucherbereich. Im ersten Teil geht es darum, mit dem Rauchen aufzuhören, im zweiten Teil geht es darum, sich nicht mit dem Rauchen „anstecken“ zu lassen, dem Einfluss der Rauchergesellschaft zu entgehen und die eigene Gesundheit zu erhalten. Tabaksucht ist eine offiziell anerkannte Krankheit. Die Menschen sind gezwungen, alleine damit umzugehen, was zu vielen Spekulationen und Missverständnissen führt.

Mythos 1. Rauchen ist eine harmlose Aktivität. Rauchen ist der Hauptrisikofaktor für Erkrankungen der Lunge, des Herzens und des Nervensystems. 9 von 10 Lungenkrebspatienten rauchten. Wenn ein Mensch im Alter von 15 Jahren mit dem Rauchen beginnt, verkürzt sich seine Lebenserwartung um mehr als 8 Jahre. Bei Personen, die vor dem 15. Lebensjahr mit dem Rauchen begonnen haben, ist die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu sterben, fünfmal höher als bei Personen, die nach dem 25. Lebensjahr mit dem Rauchen beginnen. Wissenschaftler in Deutschland haben herausgefunden, dass jede Zigarette das Leben um 12 Minuten verkürzt.

Mythos 2. Es ist sinnlos, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Gesundheit wird man sowieso nicht wiederherstellen. Sobald ein Raucher mit dem Rauchen aufhört, beginnt der Entgiftungsprozess: Der Körper beginnt, sich aktiv zu reinigen. Innerhalb von drei Monaten, maximal drei Jahren, kann der Körper eines Rauchers alles, was sich in ihm angesammelt hat, vollständig loswerden. Das bedeutet, dass das Risiko, mit einer Tabakvergiftung verbundene Krankheiten zu entwickeln, dem Risiko entspricht, als hätte er nicht geraucht. Sie müssen nur bedenken, dass bereits 1-2 Zigaretten pro Tag den Reinigungsprozess des Körpers blockieren. Wenn Sie Ihre Gesundheit verbessern möchten, müssen Sie vollständig auf Tabak verzichten.

Mythos 3. Fast JEDER raucht Mythos 3. Fast JEDER raucht Der Großteil der Menschheit raucht nicht. In wirtschaftlich entwickelten Ländern verschwindet die Mode des Rauchens allmählich. Jetzt kultiviert die zivilisierte Gesellschaft Sportstil, athletische Figur, regelmäßige Bewegung und tägliche Gymnastik. Tabakrauchen kann die Karriere beeinträchtigen. Immer mehr Arbeitgeber weigern sich, Raucher einzustellen. In den USA haben mehr als 35 Millionen Menschen mit dem Rauchen aufgehört, in England sind es mehr als 8 Millionen Menschen. In Russland begann man erst vor kurzem, dieses Problem auf staatlicher Ebene anzugehen.

Mythos 4. Rauchen ist nur für diejenigen gefährlich, die rauchen. Ärzte haben seit langem festgestellt, dass Passivraucher Opfer des Tabakkonsums werden. Wenn man in einem Raucherunternehmen ist, läuft man Gefahr, sich nicht nur an den Tabakrauch zu gewöhnen (von dem ein Schritt zur Zigarette reicht), sondern auch den ganzen „Strauß“ an Krankheiten zu bekommen, die mit dem Rauchen einhergehen. Der Kontakt mit Sekundärrauch führt zu Reizungen der Schleimhäute von Augen, Nase und Rachen. Darüber hinaus kommt es zu Reizungen der Atemwege, die sich in Husten, Unwohlsein in der Brust und einer verminderten Lungenfunktion äußern. Passivrauchen kann das Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen und die Fähigkeit des Blutes verringern, Sauerstoff zum Herzen zu transportieren, was zu einer verminderten körperlichen Aktivität führt.

Mythos 5. Mit dem Rauchen aufzuhören ist einfach Leider ist dies nicht der Fall. Die meisten Raucher haben mindestens einmal in ihrem Leben versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, ohne Erfolg. Nicht mehr als 3 von 100 Menschen schaffen es aus eigener Kraft. Mit Hilfe von Ärzten – einer Person – gelingt es laut Weltgesundheitsorganisation nur jedem 100 erfahrenen Raucher beim ersten Versuch.

Mythos 6. Rauchen hilft, schlank zu bleiben Es gibt viele dicke Menschen, die viel rauchen. Zwar gewinnen diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören, ihr Geschmacksempfinden zurück, und viele ehemalige Raucher essen zunächst viel – die wiederhergestellte Gesundheit und der Appetit werden beeinträchtigt. Hier ist es genau richtig, sich an die täglichen Übungen zu erinnern und auch mehr Gemüse und Obst zu essen.

Mythos 7. Mit dem Rauchen aufzuhören kann schädlich sein. Mit dem Rauchen aufzuhören ist immer eine Umstrukturierung des Körpers, eine Belastung seiner Systeme, die Entwicklung eines Entzugssyndroms. Wenn der Reinigungsmechanismus aktiviert ist, werden alle Giftstoffe aus den Gewebezellen ins Blut abgegeben, wo sich ihr Gehalt um das 2-3-fache erhöht. Für manche starke Raucher kann dies schwierig sein, bis hin zur Verschlimmerung chronischer Krankheiten. Dennoch wurden Methoden zur schrittweisen Raucherentwöhnung auch bei schweren Erkrankungen erarbeitet. Mit dem Rauchen aufzuhören bedeutet, den ständigen Rausch Ihres Körpers aufzugeben. Es ist nie zu spät, dies zu tun.

Mythos 8. Zigaretten bauen Stress ab Nein, sie verstärken ihn. Das in Tabakprodukten enthaltene Nikotin bewirkt die Ausschüttung von Adrenalin, wodurch der Blutdruck steigt, das Herz schneller schlägt, der Blutzuckerspiegel ansteigt, wodurch Tabak stressempfindlicher wird. Darüber hinaus ist Nikotin aber auch giftig, denn. toxische Wirkung auf das Gehirn. Darüber hinaus gelangen mit dem Tabakrauch viele weitere Schadstoffe in den Körper, die nach und nach zu einer Beeinträchtigung der Gesundheit führen. Und je schwächer es wird, desto gestresster wird ein Mensch.

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Textinhalt der Präsentationsfolien: Kreatives Projekt „Mythen und Realität über das Rauchen“ Autor: Schülerin der 8. Klasse „A“ Kalagansky Valentin Leitung: Lehrer-Psychologin Samsonova O.V. Zweck und Ziele des Projekts: Zweck des Projekts: Entlarvung der mythologischen Vorstellungen von Schülern der Klassen 4-6 der Sekundarschule Nr. 499 über die Gefahren des Rauchens. Aufgaben: 1. Den Schülern objektive Informationen über die negativen Auswirkungen des Rauchens auf den menschlichen Körper vermitteln; 2. Stellen Sie den Schülern möglichst viele Informationen in unterschiedlicher Form über die Gefahren des Rauchens zur Verfügung. Mythos eins: JEDER RAUCHT Das stimmt nicht. Der Großteil der Menschheit raucht nicht. In wirtschaftlich entwickelten Ländern verschwindet die Mode des Rauchens allmählich. Jetzt kultiviert die zivilisierte Gesellschaft Sportstil, athletische Figur, regelmäßige Bewegung und tägliche Gymnastik. Tabakrauchen kann die Karriere beeinträchtigen. Immer mehr Arbeitgeber weigern sich, Raucher einzustellen. Mythos zwei: Rauchen ist eine harmlose Aktivität. Das ist es nicht. Rauchen ist der Hauptrisikofaktor für Erkrankungen der Lunge, des Herzens und des Nervensystems. 9 von 10 Lungenkrebspatienten rauchten. Wenn ein Mensch im Alter von 15 Jahren mit dem Rauchen beginnt, verkürzt sich seine Lebenserwartung um mehr als 8 Jahre. Bei Personen, die vor dem 15. Lebensjahr mit dem Rauchen begonnen haben, ist die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu sterben, fünfmal höher als bei Personen, die nach dem 25. Lebensjahr mit dem Rauchen beginnen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass jede Zigarette das Leben um 12 Minuten verkürzt. Mythos Nr. 3: Rauchen ist nur für diejenigen gefährlich, die rauchen. Das stimmt nicht. Mediziner haben längst festgestellt, dass Passivraucher Opfer des Tabakkonsums werden. In einem Raucherunternehmen läuft man Gefahr, sich nicht nur an den Tabakrauch zu gewöhnen (der nur einen Schritt von einer Zigarette entfernt ist), sondern auch den ganzen „Blumenstrauß“ an Krankheiten zu bekommen, die mit dem Rauchen einhergehen. Mythos vier: Rauchen beruhigt die Nerven und schützt vor Stress (Teer, Nikotin, Rauch usw.) entspannt nicht, sondern „verlangsamt“ einfach die wichtigsten Teile des Zentralnervensystems. Aber wenn man sich an eine Zigarette gewöhnt hat, kann man sich ohne sie tatsächlich nicht entspannen. Es entsteht ein Teufelskreis: Sowohl das Auftreten als auch das Aufhören von Stress werden vom Rauchen abhängig. Mythos fünf: Light-Zigaretten sind nicht so schädlich wie normale Zigaretten. Leider ist das nicht so. Durch den ständigen Konsum leichter Zigaretten atmen Raucher häufiger und tiefer ein, was später nicht zu Krebs der Lunge selbst, sondern der sogenannten Lungenperipherie – der Alveolen und kleinen Bronchien – führen kann. Schlussfolgerungen: Die Umfrage ergab, dass die Schüler trotz der Tatsache, dass die Schule ständig vorbeugende Maßnahmen ergreift, um auf die Gefahren des Rauchens aufmerksam zu machen, weiterhin an die Mythen über die Sicherheit des Rauchens glauben. Diese Ergebnisse haben mir geholfen, die Richtigkeit des gewählten Forschungsthemas vollständig zu verstehen. Ich hoffe wirklich, dass die gezeigte Präsentation, die die Mythen und das Video über die Gefahren des Rauchens aufdeckt, die Einstellung der Kinder zum Rauchen verändern wird. Das Problem in dieser Phase ist sehr relevant, es muss berücksichtigt und gelöst werden.