Für eine Karriere und nicht nur: Wie man lernt, schön zu sprechen. Wie Sie lernen, Ihre Gedanken schön und richtig auszudrücken. Wie Sie lernen, gut zu sprechen

Die Grundprinzipien der Kommunikationspsychologie basieren auf den literarischen Werken von Forschern zum menschlichen Verhalten in der Gesellschaft. Eine Reihe von Regeln, die Dale Carnegie bereits in den 40er Jahren entwickelte, sind auch heute noch relevant.

Um Sätze richtig zu bilden und beim Gesprächspartner einen guten Eindruck zu hinterlassen, nutzen Sie psychologische Techniken:

1. Interessiert sein. Gähne nicht und sei nicht schlau. Zeigen Sie, dass Sie mit der Person sympathisieren, zeigen Sie Interesse an seinen Aktivitäten.
2. Erwecken Sie positive Emotionen. Verstecke dein Lächeln nicht. Wissenschaftler haben bewiesen, dass lächelnde Menschen erfolgreicher sind.
3. Rufen Sie einen Freund beim Namen an. Ein persönlicher Appell ist ein mündliches Kompliment, mit dem Sie zeigen, dass die Informationen speziell für den Gesprächspartner bestimmt sind.
4. Seien Sie aufmerksam. Eine wichtige Eigenschaft ist die Fähigkeit, nicht nur zu hören, sondern auch zuzuhören.

   Zeigen Sie Respekt vor Ihrem Gegner, stellen Sie Leitfragen, lassen Sie sich von den Fakten, die Sie hören, überraschen und zeigen Sie mehr Emotionen.

5. Finden Sie ein gemeinsames Thema. Versuchen Sie, bei sich selbst Gunst zu gewinnen, seien Sie nicht schüchtern und ziehen Sie sich in sich selbst zurück.

   Bauen Sie Freundschaften mit Nachbarn und Geschäftspartnern auf.

6. Sei aufrichtig. Sich zu ducken und zu schmeicheln ist nicht der beste Schachzug. Vorgetäuschte Freude wird den Gesprächspartner nur abstoßen. Loben Sie die Eigenschaften, die Sie an einer Person wirklich bewundern.

Beratung! Wenn Sie Schwierigkeiten haben, mit Fremden zu kommunizieren, üben Sie am Telefon.

Fehlender Augenkontakt lindert die Peinlichkeit. Rufen Sie den Friseur oder Schönheitssalon an.

Bereiten Sie sich im Voraus auf das Gespräch vor und erstellen Sie eine Liste mit Fragen, falls Sie im Kommunikationsprozess verwirrt sind.

Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten

Die Psychologie der Kommunikation ist eine Kunst. Sogar ein Introvertierter, der in sich selbst verschlossen ist, kann zur Seele des Unternehmens werden. Sie müssen nur ein paar „Tricks“ zum Aufbau von Beziehungen kennen.

Wichtig! Seien Sie natürlich, verwandeln Sie die Kunst der Kommunikation nicht in Schauspiel.

Nonverbale Psychologie

Egal wie interessant die Informationen sind, der Eigentümer muss ihr Wesentliches korrekt darstellen. Wer hört schon auf das dröhnende Flüstern eines unsicheren Redners? Verhalten und die Fähigkeit, sich in der Gesellschaft zu verhalten – das ist es, was andere dazu bringt, Ihnen zuzuhören!

• „Sprache“ der Augen. Beseitigen Sie die Unsicherheit, schauen Sie dem Gesprächspartner mutig in die Augen und zeigen Sie, dass Sie an der Pflege freundschaftlicher Beziehungen interessiert sind.

  Ein flüchtiger Blick ist ein Zeichen von Respektlosigkeit und zeigt, dass Sie gelangweilt sind.

• Nachahmen. Jede Emotion spiegelt sich im Gesicht wider. Sie können sogar nur mit Ihrem Mundwinkel flirten.

  Sprechen Sie nicht mit einem Lächeln über traurige Dinge oder mit geschürzten Lippen über positive Dinge. Passen Sie das Innere an das Äußere an.

• Gestikulieren. Nonverbales Verhalten ist eine ganze Wissenschaft. Halten Sie Ihre Hände auf Bauch- oder Hüfthöhe, gekreuzte Handflächen – das zeugt von Steifheit und Misstrauen gegenüber anderen.

  Eine offene Körperhaltung disponiert den Gesprächspartner unbewusst. Lernen Sie, nonverbale Kommunikationstechniken fließend zu beherrschen.

Beratung!Übe täglich vor einem Spiegel. Lesen Sie Gedichte, halten Sie eine Rede oder geben Sie sich als Lehrer aus.

Ein solches Training wird Ihnen helfen, die Isolation zu überwinden und sich im Gespräch mit Menschen ruhig zu fühlen.

Übungen zur freien und einfachen Kommunikation mit Fremden

Wenden Sie sich an einen Psychologen, wenn Ihr enger Freundeskreis nicht wieder aufgefüllt ist. Aber es gibt eine Möglichkeit, die Schüchternheit zu Hause zu überwinden.

Ein kleines Training ist der Beginn der Arbeit an sich selbst:

1. Monolog laut. Setzen Sie sich bequem hin und schnappen Sie sich das Spielzeug oder Buch Ihres Lieblingskindes. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und stellen Sie sich vor, dass der Gegenstand in Ihren Händen Ihr Zuhörer ist.

   Dieses Training ist nicht so einfach, wie es scheint. Sprechen Sie über sich selbst, über Ihre Aktivitäten, sprechen Sie schön und in zusammenhängenden Sätzen.

   Diese Übung hilft Ihnen, den Gedankengang in Ihrem Kopf zu strukturieren und ihn richtig auszudrücken.

2. Dialog mit einem Fremden. Reden Sie auf der Straße. Fragen Sie einen Passanten, wie er zur Bibliothek kommt, erkundigen Sie sich beim Verkäufer nach der Qualität der Waren und bitten Sie um Rat.

   Treffen Sie jemanden in einem Café oder Kino. Ein solches Training wird Ihnen die Angst vor dem ersten Schritt nehmen.

3. Denken Sie an die Details. Denken Sie nach einem Dialog mit einem Fremden daran, was er trug, welche Farbe seine Augen und Haare hatten und was der Gesprächspartner gesagt hat.

   Entwickeln Sie das Langzeitgedächtnis, reproduzieren Sie das Gesicht, den Stil und die Stimme der Person im Gedächtnis. Übung schult die Achtsamkeit.

4. Loben. Machen Sie Komplimente, jeder Mensch hat Tugenden. Finden Sie sie und bewundern Sie sie laut. Aber seien Sie aufrichtig und vergessen Sie nicht, dass Unwahrheiten leicht zu erkennen sind.

Beratung! Verfolgen Sie die Rede. Sprechen Sie klar und deutlich, ohne zu zögern oder zu stottern.

Top-Bücher und Literatur

Interessiert? Erfahren Sie mehr aus dem Buch. Forscher des menschlichen Verhaltens haben viele Arbeiten zur Psychologie veröffentlicht.

Schauen Sie sich die beste Literatur an, die Ihnen hilft, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern:

• Eric Byrne, Spiele, die Menschen spielen.
• Dale Carnegie Wie man Freunde gewinnt und Menschen beeinflusst.
• Larry King: Wie man jederzeit und überall mit jedem spricht.
• Sigmund Freud „Psychologie der Massen und Analyse des menschlichen Selbst“.
• Karen Pryor „Werde nicht an dem Hund wachsen“.

Nützliches Video

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Die Fähigkeit, seine Gedanken kompetent, klar und deutlich auszudrücken, ist für jeden Menschen eine sehr wichtige Eigenschaft. Viele Menschen verderben den ersten Eindruck von sich selbst, indem sie einfach anfangen, ungebildet, sprachlos oder unsicher zu sprechen. Vielleicht haben Sie auch einige Defizite in der Redekunst?

Auch wenn Sie in Ihrer Arbeit keine Redekunst benötigen und in naher Zukunft nicht vorhaben, als Fernsehnachrichtensprecher, Hochzeitsmoderator oder Reiseleiter zu arbeiten, sind schöne Sprache und korrekte Aussprache dennoch ein wesentlicher Bestandteil einer erfolgreichen Persönlichkeit ! Viele Menschen gewinnen durch die Art und Weise, wie Sie sprechen, einen Eindruck von Ihnen, und es liegt an Ihnen, dafür zu sorgen, dass dieser positiv ist. Darüber hinaus geht eine Person, die schön und kompetent sprechen kann, im Streit häufiger am Gegner vorbei und bringt rechtzeitig relevante Argumente vor, während der Gesprächspartner nur versucht, seine Idee zu vermitteln.

Wie man lernt, richtig zu sprechen

Vernachlässigen Sie nicht die Lektüre guter Literatur – bevorzugen Sie die klassischen Werke von Dostojewski, Pasternak, Tolstoi oder anderen berühmten Schriftstellern. Nach und nach lernen Sie, Sätze richtig zu bilden und Ihren Wortschatz zu erweitern.

Trainieren Sie Ihr Gedächtnis – merken Sie sich interessante Vierzeiler oder Passagen aus Büchern. Dies wird Ihnen dabei helfen, Ihre Gedanken schön auszudrücken – jetzt müssen Sie nicht mehr versuchen, sich hektisch an ein Wort zu erinnern, das in Ihren Satz passen würde, aber vergessen wurde.

Wie man gute Sprache entwickelt

Gehen Sie in eine Buchhandlung und bitten Sie den Verkäufer, ein Buch über öffentliches Reden zu empfehlen. Nützlich wäre auch ein Leitfaden zur Sprachkultur. Es ist erwähnenswert, dass verschiedene Rhetorikkurse mittlerweile sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen sehr beliebt sind. Vergessen Sie auch nicht die Video-Tutorials, die es im Internet in Hülle und Fülle gibt.

Es gibt viele lustige und gute Übungen, die Ihnen bei der Entwicklung Ihrer Sprache helfen. Wählen Sie jeden Tag ein Wort für sich selbst (Verb oder Substantiv). Versuchen Sie im Laufe des Tages, verschiedene Synonyme und Antonyme für das gewählte Wort auszuwählen. Ihre Wahl fiel beispielsweise auf das Wort „attraktiv“. Synonyme – schön, angenehm, entzückend, attraktiv usw. Antonyme - hässlich, hässlich, unangenehm usw.

Es gibt noch eine weitere interessante Übung. Richten Sie Ihren Blick auf jeden Gegenstand, der auf den ersten Blick völlig uninteressant erscheint – es kann ein Bügeleisen, eine Uhr, eine Tasse, Hausschuhe usw. sein. Jetzt müssen Sie diesen Artikel 3 Minuten lang beschreiben und dabei über seinen Zweck, seine Vor- und Nachteile sprechen – wiederholen Sie sich nicht in den Eigenschaften. Wählen Sie am nächsten Tag ein anderes Thema und verlängern Sie die Beschreibung leicht auf 5 Minuten. Wenn Sie unter der Woche Freizeit haben, machen Sie diese Übung mindestens einmal am Tag und Sie werden merken, wie positiv sie sich auf Ihre Sprache auswirkt.

Lernen Sie, Ihre Gedanken schön und kulturell auszudrücken

Es ist fast unmöglich, eine schöne Rede zu halten, wenn sie Slang- oder, noch schlimmer, Schimpfwörter enthält. Sie denken vielleicht, dass die Verwendung solcher Wörter Ihrer Rede einen besonderen Reiz verleiht, aber in der Regel ist das überhaupt nicht der Fall. Viele Menschen sind von obszönen Ausdrücken einfach abgestoßen und nicht jeder versteht die Bedeutung umgangssprachlicher Wörter.

Achten Sie darauf, was und wie Sie sagen, verstopfen Sie Ihre Rede nicht mit unkultivierten Worten, denn so können Sie einen falschen Eindruck von sich selbst erwecken. Es ist wichtig, dass Sie in Ihrer Geschichte hervorheben können, worauf der Zuhörer besonders achten sollte. Sie müssen sich nicht mit unnötigen Details befassen und mit langen Vorworten beginnen – das mag nur für Sie interessant, aber für den Gesprächspartner langweilig sein.

Um schnell sprechen zu lernen, beginnen Sie mit Schnelllesen. Es ist wichtig zu beachten, dass es sich um das Vorlesen handelt. Lesen Sie ein paar Absätze mit einem Ausdruck in normalem Tempo – achten Sie darauf, wie lange Sie dafür gebraucht haben. Versuchen Sie beim nächsten Mal, etwas schneller zu gehen, bis Sie das gewünschte Ergebnis erhalten. Auch beim schnellen Lesen ist es notwendig, die Klarheit der Aussprache zu bewahren – keine „verschluckten“ Endungen, falsche Betonungen. Achten Sie auch auf Ausdruckskraft.

Die Fähigkeit, schnell zu sprechen, kann sehr nützlich sein, es besteht jedoch keine Notwendigkeit, sie ohne dringende Notwendigkeit im Alltag zu nutzen. Viele Menschen mögen es nicht, wenn der Gesprächspartner „plappert“, sie haben keine Zeit, die Bedeutung des gesprochenen Satzes zu verstehen und die Kommunikation wird ziemlich problematisch.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

Richtige Sätze bilden

Wenn Sie es bisher nicht schaffen, jeden Ihrer Sätze sofort richtig zu bilden, hilft Ihnen regelmäßiges Üben und Training. Es wird hilfreich sein, wenn Sie beginnen, ein persönliches Tagebuch zu führen. Beschreiben Sie darin jeden Abend die Ereignisse des vergangenen Tages und Ihre Einstellung dazu. Lesen Sie noch einmal, was Sie geschrieben haben. Sie werden sofort verstehen, welche Phrasen und Wörter aus dem allgemeinen Text herausstechen und nicht mit diesem harmonieren.

Darüber hinaus ist es sehr nützlich, bei jeder Gelegenheit Hörbücher anzuhören – beim Essen im Auto, bei der Hausarbeit, beim Schminken und dergleichen.

Das Lesen von Büchern hilft dabei, den Wortschatz zu erweitern

Wahrscheinlich kann nichts den Wortschatz so sehr erweitern wie das Lesen von Literatur. Dabei geht es nicht nur um Klassiker, sondern auch um zeitgenössische Autoren. Wer viel liest, steigert nach und nach nicht nur sein intellektuelles Niveau und erfasst neues Wissen, sondern lernt auch, seine Gedanken schön auszudrücken.

Die Auswahl an guten Büchern ist sehr groß und Sie können leicht finden, was Ihnen gefällt. Wenn Sie Ihre Zeit sinnvoll verbringen möchten und sich für Wissenschaft interessieren, dann achten Sie auf einen Autor wie F. Stephen und sein Werk „The Book of General Fallacies“.

Vielleicht möchten Sie in eine spannende Handlung eintauchen – lesen Sie „Der Meister und Margarita“ von Bulgakow oder „Schuld und Sühne“ von Dostojewski.

Fans ausländischer Detektivgeschichten könnten an Werken über Sherlock Holmes von Arthur Conan Doyle oder Agatha Christie und ihrem unübertroffenen Ecrule Poirot interessiert sein.

Vielleicht verspüren Sie das Bedürfnis nach philosophischer Literatur? Vielleicht gefallen Ihnen „Übelkeit“ von Jean Paul Sartre oder „Der kleine Prinz“ von Antoine Exupéry.

Liebhaber der Poesie sollten auf die Werke von Brodsky, Achmatowa, Nekrasow und vielen anderen talentierten Dichtern achten.

Üben Sie Gestik und Mimik

Dies ist ein sehr wichtiger Punkt in der Redekunst. Es ist eine Sache, am Telefon zu sprechen oder Nachrichten zu schreiben, und eine andere, vor einem Publikum zu sprechen, das einen sehen kann. Selbst eine korrekte Sprache und ein reichhaltiger Wortschatz können bei Zuhörern Ablehnung hervorrufen, wenn Sie Ihre Gestik und Mimik nicht beherrschen. Versuchen Sie zunächst, Ihre Rede, mit der Sie vor anderen Menschen auftreten möchten, auf Video aufzuzeichnen. Sehen Sie sich die Aufnahme an und achten Sie auf Ihren Gesichtsausdruck und darauf, wohin Sie beim Sprechen Ihre Hände legen. Sie werden sehen, wie Sie von außen aussehen. Üben Sie Reden öfter vor dem Spiegel und beobachten Sie dabei sich selbst.

Wenn Sie bei öffentlichen Reden gut aussehen möchten, schauen Sie sich regelmäßig öffentliche Redevideos berühmter Personen an, die Sie mögen. Beachten Sie alle Nuancen – Gesichtsausdruck, Handhaltung, Körperhaltung, Blick, Tonfall.

Diktion und Aussprache – Zungenbrecher lesen

Vielleicht ist ein Zungenbrecher eine der effektivsten Möglichkeiten, Ihre Diktion zu verbessern und an der korrekten Aussprache zu arbeiten. Wichtig ist auch die richtige Artikulation.

Man trifft oft auf Menschen, die viele Bücher lesen, über einen ausgezeichneten Wortschatz verfügen, ihre Gedanken klar und schön durch Korrespondenz ausdrücken, aber gleichzeitig aufgrund der unscharfen Diktion nicht die besten Gesprächspartner sind. Um dies zu vermeiden, versuchen Sie, Zungenbrecher nicht nur häufiger auszusprechen, sondern Bücher auch ausdrucksvoll vorzulesen. Lesen Sie einen Auszug aus einem beliebigen Werk und machen Sie eine Aufnahme mit einem Diktiergerät. Hören Sie sich Ihre Rede an. Haben Sie das Gefühl, klarer und schöner sprechen zu können? Lesen Sie die Passage noch einmal und studieren Sie die Aufnahme noch einmal – tun Sie dies, bis Sie mit Ihrer Aussprache zufrieden sind. Um ein positives Ergebnis zu erzielen, lohnt es sich, mindestens eine halbe Stunde am Tag vorzulesen.

Manche Redner unterschätzen lieber die Vorteile von Atemübungen und einer guten Körperhaltung. Ohne diese beiden Punkte ist es einfach unmöglich, eine lange Rede mit Ausdruck und korrekter, klarer Diktion zu halten.

Viele Menschen haben Angst vor öffentlichen Reden, und wenn Sie einer von ihnen sind, beginnen Sie, gegen Ihre Angst anzukämpfen. Wenn Sie wissen, dass Sie eine Rede vor einer großen Anzahl von Menschen halten müssen, dann schreiben Sie Ihre Botschaft zunächst auf ein Blatt Papier. Nachdem Sie einen Plan für eine zukünftige Rede erstellt haben, versuchen Sie, ihn zu proben, indem Sie ihn auf einem Aufnahmegerät aufzeichnen. Hören Sie sich die Aufnahme an und stellen Sie fest, ob die Rede Schwächen aufweist, und korrigieren Sie mögliche Mängel.

Seien Sie im Allgemeinen darauf vorbereitet, dass es bei jeder öffentlichen Rede zu Fehlern kommen kann, und Sie sind da keine Ausnahme. Es besteht übrigens kein Grund zur Sorge, und das ist ein völlig natürliches Phänomen.

Vielleicht ist Ihre Angst nicht aus dem Nichts aufgetaucht und Sie haben in der Vergangenheit sehr schlechte Erfahrungen mit öffentlichen Reden gemacht. Erinnern Sie sich daran, wie es war und was Ihr Scheitern verursacht hat. Erkenne, dass seit diesem Tag viel Zeit vergangen ist und jetzt alles ganz anders sein wird. Versuchen Sie, die Situation, die in der Vergangenheit geblieben ist, mit Humor zu betrachten, und vermeiden Sie dieses Mal vergangene Fehler. Um sich vor zusätzlicher unnötiger Aufregung zu schützen, achten Sie im Vorfeld auf Ihr Aussehen – eine gepflegte Maniküre und Frisur, saubere Schuhe, gepflegte Kleidung.

Bevor Sie vor Publikum auftreten, stellen Sie sicher, dass sich Ihre Atmung wieder normalisiert, falls sie zuvor vor Aufregung verloren ging. Denken Sie daran, dass sich aufgrund der Erfahrung die Brustmuskulatur anspannen kann und der Sauerstofffluss in die Lunge fast aufhört. Dadurch kann es sein, dass Ihre Stimme kaum noch hörbar klingt oder Sie sogar das Bewusstsein verlieren. Atmen Sie also vor der Aufführung ein paar Mal tief durch, entspannen Sie sich und stellen Sie sich vor, was Sie in ein paar Stunden tun werden – wie Sie Freunde treffen oder zu Hause entspannen werden.

Menschen, die Angst davor haben, vor einem großen Publikum aufzutreten, werden vom Besuch von Schauspielkursen profitieren. Dort lernen Sie, sich mit Ihren Auftritten, dem Spiel und einem Teil der Arbeit auseinanderzusetzen.

Wenn Sie verstehen, dass Sie Ihre Angst nicht alleine bewältigen können, ist es sinnvoll, einen Psychologen aufzusuchen, der die notwendige Technik für Sie entwickelt.

Wenn Sie den unerschütterlichen Wunsch haben, ein guter Redner zu werden und beim Publikum einen positiven Eindruck zu hinterlassen, werden Sie Ihr Ziel mit Sicherheit erreichen. Brechen Sie Ihre Aktivitäten nicht auf halbem Weg ab. Schauen Sie sich Schulungsvideos an, üben Sie vor dem Spiegel, schreiben Sie Briefe, beobachten Sie sich selbst von der Seite und Sie werden mit Sicherheit Erfolg haben!

Gelesenes Sprechen wird von vielen als Talent angesehen, das den Auserwählten geschenkt wird und nur in bestimmten Tätigkeitsbereichen benötigt wird. Eigentlich sollte jeder darüber nachdenken, wie man Sprache entwickelt. Schließlich führt eine gute Diktion dazu, dass man dem Redner zuhört und seiner Meinung mehr vertraut. Darüber hinaus trägt eine solche Fähigkeit häufig zum Karrierewachstum bei, insbesondere wenn zur Erfüllung beruflicher Aufgaben häufig mit Menschen kommuniziert werden muss.

Grundlegende Techniken und Übungen zur Sprachentwicklung

Als nächstes stellen wir die effektivsten Übungen zur Verbesserung der Diktion vor. Eine klare Sprache und eine gut trainierte Stimme sind das Ergebnis langer und harter Arbeit an sich selbst. Daher ist es notwendig, diese Übungen regelmäßig und nicht gelegentlich durchzuführen, denn nur so kommen Sie in der Entwicklung Ihrer Sprache voran.

Aufwärmen für den Artikulationsapparat

Kurze Aufwärmübungen helfen Ihnen dabei, sich auf eine klare Aussprache vorzubereiten, bevor Sie Übungen zur Entwicklung der Diktion durchführen. Eine ihrer Möglichkeiten besteht darin, einen Bleistift fest mit den Zähnen zusammenzubeißen und einen etwa 10 bis 15 Wörter langen Satz zu sagen. Nehmen Sie dann den Bleistift heraus und sagen Sie denselben Satz noch einmal. Um nicht jedes Mal über die Wahl des Textes nachdenken zu müssen, können Sie für diese Übung ein beliebiges Gedicht verwenden.

Um Ihnen dabei zu helfen, besser zu sprechen und die Muskulatur der am Sprechvorgang beteiligten Organe zu stärken, helfen auch Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Genauigkeit. Schließlich sind diese Eigenschaften für die Entwicklung der Diktion und eine hochwertige Aussprache von Lauten unerlässlich.

Wie Sie wissen, ist die Zunge das beweglichste Artikulationsorgan. Daher sind die meisten Gymnastikübungen mit ihm verbunden. Es gibt viele Übungen, deren regelmäßige Durchführung das Nachdenken über die Frage der Sprachentwicklung überflüssig macht. Sie können zum Beispiel Ihre Zunge herausstrecken und versuchen, sie zuerst bis zum Kinn und dann bis zur Nase zu erreichen. Oder zeichnen Sie wie mit einem Pinsel mit sanften Bewegungen Linien von den Zähnen bis zum Kehlkopf.

Aussprache von Phrasen mit künstlich komplizierter Artikulation

Zungenbrecher zur Entwicklung der Diktion gelten als klassische Trainingsmöglichkeit. Mit ihrer Hilfe können Sie in entspannter Atmosphäre die klare Aussprache verschiedener Konsonanten üben. Um hervorragende Ergebnisse zu erzielen, reicht es aus, jeden Tag mindestens 5-10 Minuten dem Unterricht zu widmen. Für die Entwicklung einer guten Diktion gibt es jedoch eine wichtige Regel: Jeder Satz muss in einem langsamen, mittleren und sehr schnellen Tempo ausgesprochen werden.

Sie können mit dem Training mit den einfachsten Sätzen beginnen, die Ihnen beibringen, einen oder zwei Laute klar auszusprechen. Dies könnten zum Beispiel sein:

Es gibt komplexere Sätze, die Ihnen helfen zu verstehen, wie Sie lernen, Wörter klar und schnell auszusprechen, in denen die Aussprache von zwei oder mehr Lauten in schwierigen Kombinationen geübt wird:

• Der Redner sagte zu den Rednern: „Er sagte, sag dem Redner nicht, dass der Redner gesprochen hat.“ Der Redner hatte einen Redner. Der Redner sprach, und die Kehle des Redners begann ein wenig zu reden, und dann sagte der Redner am Ende: „Hör auf zu reden, der Redner hat gesprochen.“
• Der Kommandant sprach über den Oberst und über den Oberst, über den Oberstleutnant und über den Oberstleutnant, über den Leutnant und über den Leutnant, über den Leutnant und über den Leutnant, über den Fähnrich und über den Fähnrich, über den Leutnant, aber über den Leutnant schwieg er.
• Brennholz im Hof, Brennholz hinter dem Hof, Brennholz unter dem Hof, Brennholz über dem Hof, Brennholz entlang des Hofes, Brennholz quer über dem Hof, der Brennholzhof passt nicht! Wir werden das Holz wahrscheinlich von Ihrem Garten zurück zum Holzplatz transportieren.
• Die Mütze ist nicht im Stil einer Mütze genäht, die Glocke ist nicht im Stil einer Glocke gegossen, die Mütze muss neu verschlossen, neu verschlossen, neu verschlossen, neu verschlossen werden.
• Die Schlange hat bereits gestochen. Ich komme mit der Schlange nicht zurecht. Schon vor Entsetzen wurde es schon – die Schlange wird zum Abendessen essen und sagen: „Fang von vorne an.“

Aussprache von Zungenbrechern

Es gibt auch spezielle Zungenbrecher zur Entwicklung der Diktion und zur Beseitigung von Problemen bei der Aussprache bestimmter Laute. Eine gute Möglichkeit, herauszufinden, was genau korrigiert werden muss, besteht darin, sich die eigene Rede von außen anzuhören. Nachdem die Probleme identifiziert wurden, können Sie mit der Entwicklung der Diktion beginnen.

Zuerst müssen Sie lernen, wie man einen isolierten Laut richtig ausspricht. Dann ist es notwendig, zwischen ähnlichen Lauten in der Sprache zu unterscheiden, zum Beispiel „s“ und „w“ oder „r“ und „l“. Eine wesentliche Hilfe bei der Korrektur Ihrer Rede kann die Aussprache spezieller Phrasen sein, zum Beispiel:

• Lara spielte Leier.
• Vierzig Mäuse gingen herum, fanden vierzig Pennys, und zwei schlimmere Mäuse fanden jeweils zwei Pennys.
• Der ligurische Verkehrsleiter regelte in Ligurien.
• Ein Kosak mit einem Säbel ritt nach Saschka, um Dame zu spielen.
• Sasha ging die Autobahn entlang und saugte trocken. Biber wandern in die Käsewälder der Wälder. Biber sind mutig, aber freundlich zu Bibern.
• Der Stier ist dumm, dummer Stier, der Stier hat eine dumme weiße Lippe.
• Da war ein Widder mit weißen Flügeln. Er verwandelte alle Widder in Weißflügel.
• Ich war bei Frol, ich habe Frol wegen Lavr angelogen, ich gehe zu Lavr, Lavr auf Frol Navra.

Es lohnt sich, erst dann mit der Arbeit am nächsten Laut fortzufahren, wenn Sie die korrekte Aussprache des ersten Lautes erreicht haben.

Laut lesen

Neben dem Sprechen von Zungenbrechern ist das Vorlesen auch für die Entwicklung der Diktion nützlich. Das Aufzeichnen Ihrer Stimme mit einem Diktiergerät kann ein guter Anreiz sein. Nur wenige Menschen wollen ihre Rede nicht verbessern, nachdem sie sie gehört haben. Indem Sie Passagen aus Büchern lesen und eine Audioaufnahme machen, können Sie die Aussprache üben, bis sie nahezu perfekt ist.

Wie lernt man zu sprechen, damit es wirklich angenehm und interessant ist, einem zuzuhören? Lassen Sie beim Vorlesen keine Monotonie zu und wechseln Sie die Betonung. Darüber hinaus lohnt es sich, die Lautstärke und Geschwindigkeit des Lesens zu ändern und zu lernen, die wichtigsten Momente durch Pausen hervorzuheben. Aber kontrollieren Sie gleichzeitig Ihre Rede so, dass solche Pausen angemessen und nicht zu lang sind.

Vergessen Sie auch nicht, dass andere am besten durch eine ruhige und selbstbewusste Stimme wahrgenommen werden. Ob dies der Fall sein wird, hängt weitgehend von der Stimmung und dem inneren Zustand eines Menschen sowie seiner Fähigkeit ab, Emotionen zu kontrollieren. Durch die Entwicklung der Diktion können Sie jedoch lernen, ruhig und überzeugend zu sprechen. Warum zum Beispiel nicht so tun, als wären Sie ein Politiker und sprechen über die Wirtschaftslage im Land, während Sie vor dem Spiegel sitzen?

Auffüllen des Wortschatzes

Ein weiterer wichtiger Aspekt, den es zu berücksichtigen gilt, ist die Notwendigkeit einer ständigen intellektuellen Weiterentwicklung und Auffrischung des Wortschatzes. Eine gut entwickelte Person kann in jeder Situation das Gespräch aufrechterhalten und die richtigen Worte finden. Um genau das zu werden, solltest du mehr lesen, öfter Kreuzworträtsel lösen und verschiedene Schulungen dazu besuchen.

Wenn Sie jeden Tag nur ein paar Minuten damit verbringen, Ihre Diktion zu verbessern, werden Sie in ein paar Monaten anfangen, gut zu sprechen, und Ihre Stimme wird sich bis zur Unkenntlichkeit verändern. Gleichzeitig werden sich alle unternommenen Anstrengungen mit der Zeit zweifellos auszahlen.

Membrantraining

Bei der Frage, wie man eine Rede hält, ist die Fähigkeit, die Atmung zu kontrollieren, ein sehr wichtiger Aspekt. Ohne sie kann der Text an den Stellen, an denen er seine Bedeutung verletzt oder die Emotionalität verschlechtert, durch Pausen und Atemzüge unterbrochen werden. Dadurch wird die Sprache abrupter und die Bedeutung des Gesagten wird schlechter wahrgenommen.

Daher sollte eine der ersten Übungen zur Entwicklung der Diktion das Training der richtigen Atmung sein:

• Spreizen Sie Ihre Beine schulterbreit, strecken Sie Ihre Wirbelsäule, legen Sie eine Hand auf Ihre Brust und die andere auf Ihren Bauch. Atmen Sie durch die Nase ein und schieben Sie Ihren Bauch nach vorne. Atmen Sie dann ruhig Luft durch ein kleines Loch in den Lippen aus und bringen Sie Brust und Bauch wieder in ihre ursprüngliche Position.
• Um mit der Zeit besser zu sprechen, können Sie die Übung erschweren. Versuchen Sie dazu, beim Gehen, Joggen auf der Stelle, beim Nachahmen des Holzhackens oder beim Fegen des Bodens die richtige Atmung aufrechtzuerhalten.
• Mit der folgenden Übung können Sie die Entwicklung der Diktion verbessern. Atmen Sie zunächst ruhig ein und ziehen Sie beim Ausatmen jeden Vokal so lange wie möglich heraus. Wenn Sie einen Vokal länger als 25 Sekunden halten können, versuchen Sie, den Ton Ihrer Stimme zu ändern.

Die Hauptursachen für Sprachprobleme

Es ist unmöglich, positive Ergebnisse bei der Entwicklung der Diktion zu erzielen, wenn Sie die Ursachen von Sprachstörungen nicht verstehen. Nur gelegentlich sind sie mit gesundheitlichen Problemen verbunden und entstehen beispielsweise aufgrund einer Fehlstruktur des Kiefers oder eines kurzen Zungenbändchens.

Bei vielen Menschen werden Sprachprobleme durch die falsche Aussprache von Pfeif- und Zischlauten sowie durch das Fehlen der Laute „L“ oder „R“ oder eine Verletzung ihrer Aussprache hervorgerufen. Auch ein geschwächter Artikulationsapparat kann die Ursache sein.

Selbst wenn eine Person gut sprechen und alle Laute richtig aussprechen kann, kann ihre Sprache in besonders wichtigen Situationen verschwommen und undeutlich werden. Denn beim Aussprechen von Wörtern muss der Artikulationsapparat sehr schnell von einer Bewegung zur anderen wechseln. Dies gelingt nur durch aktive und intensive Arbeit der zu trainierenden Muskulatur, beispielsweise durch regelmäßiges Aussprechen von Zungenbrechern zur Diktion.

Der Hauptgrund für undeutliches, leises Sprechen ist jedoch die Schüchternheit und das mangelnde Selbstvertrauen der Person. In einer solchen Situation ist die Entwicklung der Diktion ein sekundäres Problem. Zunächst müssen Sie an Ihrem eigenen Charakter arbeiten und Komplexe bekämpfen.

Wenn der Sprechapparat in Ordnung ist, ist eine klare und deutliche Aussprache möglich.

Dann sollten Sie lernen, schön zu sprechen und Ihre Gedanken laut auszudrücken. Dies ist die Fähigkeit, richtig zu kommunizieren.

Richtiges Atmen lernen

Am korrektesten ist die Sprachatmung, wenn das Ein- und Ausatmen durch Heben und Senken des Brustkorbs in Quer- und Längsrichtung erfolgt. Dies geschieht durch die Kontraktion des Zwerchfells der Atemmuskulatur und der Bauchmuskulatur.

Es wird angenommen, dass diese Atmung die Grundlage für die Sprachatmung ist.

Wie lernt man, schön zu sprechen? „Richtige Vorschläge“

• Kaufen Sie einen schönen Notizblock oder ein allgemeines Notizbuch oder bewahren Sie einen Notizblock auf Ihrem Computer oder Telefon auf.

Schreiben Sie alle Redewendungen, Wendungen, Aphorismen und Wörter auf, die Sie sympathisch machen.

• Starten Sie ein persönliches Tagebuch

Nehmen Sie sich mehrere Stunden Zeit, um darin die Ereignisse zu beschreiben, die Ihnen im Laufe des Tages widerfahren sind.

• Lesen Sie gute Literatur (Dostojewski, Pasternak, Bulgakow, Tolstoi, Puschkin)

In Ihrem Kopf werden automatisch verschiedene schöne Vorschläge beiseite gelegt, die Sie später wieder aufbauen und dann in jeder Situation mutig anwenden können.

• Besorgen Sie sich ein paar gute Wörterbücher und ein Buch über die Kultur der Sprache

Die beste Wahl ist der Schriftsteller Rosenthal D.E. Er hat viele nützliche Bücher, die Ihre Aufmerksamkeit verdienen.

Selbstvertrauen beim Sprechen ist eine erfolgreiche Beschäftigung!

„Verbinden“ Sie Ihre Beobachtungsgabe: Die Menschen werden Sie so behandeln, wie Sie sich selbst behandeln! Deshalb ist eine Komponente wie Selbstvertrauen für Sie einfach notwendig!

• Versuchen Sie, Ihrem Gesprächspartner direkt in die Augen zu schauen

Dadurch steigern Sie Ihr Selbstvertrauen. Eine unsichere Person schaut ständig irgendwo zur Seite, als hätte sie unbegründete Angst.

• Rufen Sie den Gesprächspartner beim Namen an

Sein Name ist das „Zauberwort“, das einen großen Eindruck bei Ihnen hinterlassen wird. Wenn Sie sich nicht an den Namen Ihres Gesprächspartners erinnern, fragen Sie ihn richtig nach seinem Namen.

• Prahlen Sie nicht mit Ihren intellektuellen Fähigkeiten

Seien Sie einfach, drücken Sie sich in einer Sprache aus, die für die Person verständlich ist. Mit seiner Einfachheit werden Sie jeden Gesprächspartner erobern. Er wird Ihnen Komplimente machen, die dem „Sparschwein“ der Lebenserfahrung sicherlich etwas mehr Selbstvertrauen verleihen werden.

Erweitern Sie Ihren Wortschatz für schöne Gespräche!

Öffnen Sie ein Buch, in das eine große Anzahl von Seiten „passt“. Lesen Sie jedes Wort, das Sie lesen. Versuchen Sie, sich immer mehr neue Sätze, Verben und Adjektive zu merken. Lesen trägt zur passiven Anhäufung von Vokabeln bei.

Lernen Sie Gedichte, Textauszüge, Geschichten, Prosa, Märchen, Liedtexte, Gleichnisse, Fabeln auswendig.... Sie können verschiedene Hörbücher und Belletristik verwenden. Sie können es kostenlos im Internet herunterladen. Wenn ja, ist es für Sie einfacher, die Informationen wahrzunehmen. Auch Filme und Videos sind eine gute Option.

Kommunizieren Sie häufig mit Menschen (in der Realität und in der virtuellen Welt, sowohl auf Russisch als auch auf Englisch). Verwenden Sie in der Kommunikation immer mehr neue Wörter, manipulieren Sie Synonyme.

Schreiben Sie Aufsätze und Essays. Welche Themen soll ich wählen? Diejenigen, die Ihnen geistig und inhaltlich näher stehen.

Sprechtechnik - Orthopädie

Die Orthopädie ist ein seit dem 19. Jahrhundert als vorbildlich anerkanntes Regelwerk zur Sprachaussprache.

Bei jedem Gespräch geschäftlicher Natur ist die Sprechtechnik von größter Bedeutung. Seine Bestandteile sind: korrekte literarische Aussprache, Diktion, Sprechatmung, Intonation, Sprechhören, betonte Silbe und korrekte Betonung.

Sprachtechnik ist die Fähigkeit der geschäftlichen Kommunikation durch Sprachstrukturen, die auf der Grundlage von Tonhöhe, Ton, Stärke und Wohlklang der Stimme aufgebaut sind.

Die richtige Diktion beim Sprechen wird Ihnen helfen, schön zu sprechen

Diktion ist die Klarheit und Klarheit der Sprachaussprache.

Manchmal muss man um eine gute Diktion kämpfen.

Beginnen Sie mit einer Aufwärmübung. Nehmen Sie einen kleinen Bleistift zwischen Ihre Zähne. Sprechen Sie einen Satz, der aus mindestens einem Dutzend Wörtern besteht. Hören Sie nicht auf, den Stift festzuhalten. Nehmen Sie es heraus und wiederholen Sie den gleichen Satz.

Machen Sie ein Zwerchfelltraining. Wählen Sie einen beliebigen Vokal. Tief durchatmen. Beim Ausatmen „dehnen“ (sprechen) Sie den gewählten Buchstaben, bis Ihr Atem beendet ist. Versuchen Sie, diese Übung mindestens mehrmals täglich zu wiederholen.

Nehmen Sie eine entspannte Haltung ein. Halten Sie eine Hand auf Brusthöhe. Führen Sie den zweiten in die Mundhöhle, damit Sie Ihre Atmung überprüfen können. Sagen Sie „Stöhnen“ zu jedem Vokal, den Sie kennen. Sie sollten ein Gefühl der Freiheit im Rachenraum spüren.

„Kurz gesagt“, sie werden von hyperkommunikativen Menschen gesprochen, die den Grad ihrer Redseligkeit nicht kontrollieren können. Ihr Wunsch, die Sprache zu „verkürzen“, wird nie von Erfolg gekrönt sein.

„Übrigens“ gehört denen, die sich unwohl fühlen, aber zumindest für eine Weile im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit bleiben möchten.

Die größte Sympathie erregen Menschen, die die durchschnittliche Gesprächsgeschwindigkeit einhalten, ohne die Temperaturwerte zu erhöhen. Solche Menschen gelten als verantwortungsbewusste und zuverlässige Personen. Es ist mit Logik, Konsistenz und Bewusstsein verbunden. Allerdings lässt sich die Sprechgeschwindigkeit kaum ändern, da sie vom Temperament abhängt.

Die normale Sprechgeschwindigkeit beträgt sechzig bis hundert Wörter pro Minute.

Stellen Sie sicher, dass diese Zahl auch für Ihre Rede gilt. Nehmen Sie eine Stoppuhr und ein Diktiergerät in die Hand. Wählen Sie einen Text aus und lesen Sie ihn 60 Sekunden lang. So wissen Sie, welche Geschwindigkeit in Ihrer Rede „versteckt“ ist. Tun Sie alles, um sicherzustellen, dass die Indikatoren normal sind (60 Wörter pro Minute).

Gesten und Mimik bei der Darstellung ihrer Gedanken

Gesten sind eine „zusätzliche“ Sprache.

Denken Sie daran: Es sollten nicht zu viele sein ...

Lernen Sie, Ihren eigenen Körper zu kontrollieren, um andere mit Ihren Gesten nicht zu ärgern oder zu verärgern. Beobachten Sie jede Bewegung, denken Sie über alle Gesten nach (von klein bis schwungvoll). Mimikry ist jener Zauber, der die Wahrnehmungskraft steigern kann. Stellen Sie sich vor einen Spiegel und üben Sie. Dabei handelt es sich um das sogenannte „Spiegeltraining“.

Das Aussehen wird dazu beitragen, andere beim Sprechen zu beeinflussen

Die Umgebung, in der Sie sich befinden, sollte zu Ihrem Aussehen passen. Schenken Sie ihm besondere Aufmerksamkeit.

Erinnern Sie sich an das alte Sprichwort darüber, was von Kleidung begrüßt wird ...? Dann wissen Sie es. Die folgende Vorstellung von Ihrer Person hängt von Ihrer Kommunikationsfähigkeit ab.

Literatur zum Studium und zur praktischen Ausbildung der Sprachtechnik

• (Mortimer Adler) Buch: Die Kunst des Sprechens und Zuhörens.
• (Nikolskaya Svetlana) „Sprachtechnik“.
• (James Humes) Buch: Geheimnisse großer Redner.
• (Lapteva Elena) „600 Übungen zur Entwicklung der Diktion.“
• (Rom Natalia) „Ich möchte schön sprechen!“

Minimieren Sie die Aussprache von Fremdwörtern in der Öffentlichkeit. Viele Bürger stehen ihnen äußerst negativ gegenüber.

Schreiben Sie die Zusammenfassungen Ihrer bevorstehenden Rede auf ein Blatt Papier. Ergänzen Sie jeden Absatz mit Unterabsätzen und Notizen, wenn Ihnen etwas Wichtiges einfällt.

Treten Sie, wenn möglich, auf Ihrem Territorium auf. Und wenn nicht, dann gehen Sie zum Ort der Aufführung und studieren Sie es. Man muss es sich ansehen, sich daran gewöhnen.

Üben Sie das Sprechen vor einem Spiegel. Dreimal ist die Mindestanzahl an Trainingseinheiten pro Tag.

Fähigkeit zu kommunizieren… -

Entwickeln…

Entfesseln Sie Ihre Fähigkeiten...

Erfolg und Popularität… —

Steigerung des Selbstwertgefühls… —

Was ist der Unterschied zwischen einem angenehmen und einem abstoßenden Gesprächspartner? Liegt das alles an einer angeborenen Neigung zur Kommunikation? Tatsächlich ist es in 90 % der Fälle nicht das Talent, das rettet, sondern Einfallsreichtum, Selbstdisziplin und kontinuierliche Arbeit an sich selbst. Es ist kein Geheimnis: Jedes Detail ist wichtig – Körperhaltung, Mimik, Gestik, Tonfall. Und wenn diese Komponenten mit Hilfe körperlicher Anstrengung schnell erlernt werden können, ist für das Lesen und Schreiben etwas mehr erforderlich. Wie kann man richtig sprechen und ein großartiger Geschichtenerzähler sein?

1. Verwenden Sie verifizierte Daten.

Die Verbreitung von Klatsch schadet dem Ruf eines anständigen Menschen. Und als Klatsch gelten alle unbestätigten oder zweifelhaften Informationen. Um peinliche Momente zu vermeiden und sich nicht schlecht zu machen, ist es besser, in der Geschichte nur verlässliche Fakten zu verwenden.

Es gibt jedoch Situationen, in denen jedes Detail wichtig ist, auch das unwahrscheinliche. Um den Gegner nicht in die Irre zu führen, beginnen Sätze dann mit folgenden Sätzen:

• „Ich bin nicht sicher, ob das wahr ist, aber…“;
• „Ich habe solche Informationen von Nachbarn/Bekannten/Passanten gehört, weiß aber nicht, wie wahr sie sind…“;
• „Ich habe keine eindeutige Antwort auf diese Frage, aber es gibt mehrere hypothetische Versionen…“;
• „Ich denke schon, aber es ist durchaus möglich, dass ich mich irre. Überprüfen Sie die Informationen noch einmal in Nachschlagewerken oder bei Spezialisten.

Mit anderen Worten, diese Aussagen haben nur eine mutmaßliche, hypothetische Konnotation. Der Gesprächspartner versteht klar: Die Informationen entsprechen möglicherweise nicht der Wahrheit. Die Details werden jedoch dabei helfen, die Antwort zu finden und die Richtung festzulegen.

2. Bewaffnen Sie sich mit Argumenten.

Hier geht es um strittige Themen. Selbst wenn die Frage eine unwiderlegbare Antwort hat, weiß der Gesprächspartner möglicherweise nichts davon. In solchen Situationen kann man den Gegner nicht beleidigen, auslachen oder ihm Unwissenheit vorwerfen. Es wird auch sinnlos sein, ohne angemessene Argumentation auf einer Antwort zu bestehen. Der beste Ausweg wäre daher eine ausführliche Aufklärung mit Bekanntgabe oder Beweisführung. Dies können sein:

• Ergebnisse wissenschaftlicher Forschung;
• echte Beispiele aus ;
• materielle Beweise – Video- oder Audioaufzeichnungen, Fotos, Proben;
• maßgebliche literarische Quellen – Nachschlagewerke, Enzyklopädien, Lehrbücher;
• Statistiken, Experimente, logisches Denken.

3. Achten Sie auf die Reinheit der Sprache.

Mode berührte sogar die Umgangssprache. Daher sind Wörter ausländischer Herkunft zur Norm geworden. Manchmal helfen sie wirklich, da sie Zeit sparen und dabei helfen, Phänomene und Objekte, die sich nur schwer in einem Satz in die Muttersprache übersetzen lassen, kurz zu beschreiben. Allerdings klingen diese „Sprachausländer“ manchmal lächerlich.

„Um die Modekollektion vorzuführen, besuchen wir ein Schönheitszentrum.“

„Das Teambuilding findet auf dem Open-Air-Platz statt.“

„Keine Verbindung zum Reinigungspersonal.“

Wie kann man einer Person, die an normale Sprache gewöhnt ist, erklären, dass es in diesen Sätzen um eine Modenschau, eine Firmenfeier und eine Putzfrau geht? Um semantische Fehler und Missverständnisse zu vermeiden, ist es besser, nach Möglichkeit russische Analoga zu verwenden.

Einige weitere Probleme der modernen „modischen“ Sprache- Slang, Jargon, bewusste Abkürzung von Wörtern. Der vom Finanzdirektor geäußerte Satz „Großmütter drehen sich so“ trägt weder zu seinem Selbstvertrauen bei. Und die Worte „Hey cooles Mädchen, willst du nicht in einem Auto mitfahren?“ Es ist unwahrscheinlich, dass sie zum Aufbau einer gesunden Liebesbeziehung beitragen. Lustig? Dennoch sind dies Realitäten. Um sie zu bestätigen, genügt es, den Gesprächen anderer zuzuhören. Das Ergebnis wird ziemlich katastrophal sein.

Ein riesiges Geschwür am Redekörper ist obszöne Sprache. Es wird aus drei Gründen am häufigsten verwendet:

• ein Versuch, Aufmerksamkeit zu erregen, älter zu wirken, dem Unternehmen „beizutreten“ (für Jugendliche);
• einen komischen oder emotional reichen Effekt erzeugen;
• negativer Ausdruck.