Peranan pH dalam tubuh manusia. Apakah pH dan mengapa tahu tentangnya? Kaedah untuk mengurangkan dan meningkatkan keasidan

Tahap aktiviti ion hidrogen di dalam air adalah salah satu faktor yang paling penting yang mempengaruhi penilaian kualiti bendalir. Ia adalah dari kriteria ini bahawa tahap keseimbangan asid-alkali bergantung kepada arah tindak balas biokimia yang akan berlaku di dalam badan selepas menggunakan cecair ini. Dalam artikel ini, kita akan membincangkan lebih lanjut mengenai soalan yang merupakan air PN, bagaimana ia ditentukan, serta bagaimana untuk meningkatkan atau menurunkan air PN.


Dari artikel ini, anda akan belajar:

    Apa air pn

    Apakah air norma pn

    Apa yang mengancam pH air rendah

    Bagaimana untuk mengukur air PN

Apa air pn

Penunjuk PH adalah satu unit aktiviti ion hidrogen, yang sama dengan logaritma yang bertentangan dari aktiviti ion hidrogen. Jadi, sebagai contoh, air, pH yang 7, mempunyai 10-7 mol setiap satu liter ion hidrogen. Oleh itu, cecair dengan pH ialah 6 - 10-6 mol seliter. Skala penunjuk PH bervariasi dalam julat dari 0 hingga 14. Jika pH air kurang dari 7, maka ia berasid, dan jika lebih daripada 7 kemudiannya alkali. PH tekanan untuk sistem air permukaan ialah 6.5-8.5, untuk bawah tanah - 6-8.5.

Penunjuk pH air adalah 7 pada 25 ° C, tetapi apabila karbon dioksida berinteraksi dengan karbon dioksida di atmosfera akan menjadi 5.2. Tahap PH berkait rapat dengan gas dan suhu atmosfera, jadi air harus diperiksa dalam masa yang sesingkat mungkin. PH air tidak akan dapat memberikan ciri lengkap dan alasan untuk menghadkan bekalan air.

Apabila pelbagai bahan kimia dibubarkan di dalam air, lembaran imbangan ini tertakluk kepada perubahan, yang, pada gilirannya, menimbulkan perubahan dalam pH. Sekiranya asid ditambah ke air, kepekatan ion hidrogen meningkat, dan kepekatan ion hidroksida, seterusnya, berkurangan. Sekiranya menambah Alkali menambah cecair, maka kepekatan ion hidroksida meningkat, dan kandungan ion hidrogen berkurangan.

Tahap air PN menunjukkan tahap keasidan atau kealkalian medium, dan keasidan dan kealkalian dicirikan oleh kandungan kuantitatif unsur-unsur dalam air yang meneutralkan alkali dan asid. Sebagai contoh, suhu mencerminkan tahap pemanasan bahan, tetapi bukan penunjuk kuantitatif haba. Jika kita menyentuh air dengan tangan anda, kita akan menentukan sama ada ia hangat atau sejuk, tetapi kita tidak akan dapat mengatakan berapa banyak haba di dalamnya terkandung (dengan kata lain, berapa banyak masa yang diperlukan untuk air sejuk).

PH adalah salah satu ciri kualitatif utama air. Ia mencerminkan keseimbangan asid-alkali dan menentukan bagaimana cara atau proses biologi dan kimia lain akan berlaku. PH air ditentukan oleh kadar kebocoran reaksi kimia, tahap agresif kakisan cecair, tahap ketoksikan pencemar dan banyak faktor lain. Selain itu, keseimbangan asid-alkali organisme menentukan kesihatan, mood dan kesejahteraan kita.

Membezakan kumpulan air berikut, bergantung kepada penunjuk pH:

Mengawal paras air PN adalah perlu pada setiap peringkat pemurnian cecair, kerana anjakan keseimbangan boleh terjejas secara negatif oleh ciri-ciri perasa, bau dan shada air, serta mengurangkan kecekapan pembersihannya.

Apakah air pn biasa

Oleh kerana laju pesat kehidupan moden, pemakanan yang tidak teratur, gangguan makanan dan rejim minum, tahap Pn dalam tubuh manusia jatuh. Oleh itu, keseimbangan asid-alkali beralih ke arah peningkatan keasidan (Pn kepada nilai 7 menunjukkan medium berasid, dan sehingga 14 alkali, masing-masing, semakin rendah tahap ini, semakin tinggi keasidan), yang boleh membawa kepada penyakit yang serius. Adalah mungkin untuk menyelesaikan masalah ini dengan bantuan penggunaan harian air mineral dengan tahap kegiatan ion hidrogen yang optimum. Itulah sebabnya penting untuk mengetahui nilai PN yang merupakan norma untuk air yang anda kerap makan.


Jadi, apa yang harus menjadi air PN? Profesional berpendapat bahawa nilai ini sepatutnya mematuhi jumlah normal darah manusia PN (7.5). Itulah sebabnya untuk minum air, Normu Pn dikira dari 7 hingga 7.5. Oleh kerana air minuman bersih dengan penunjuk biasa aktiviti ion hidrogen, proses metabolik dalam badan bertambah baik, jumlah jangka hayat meningkat dan pertukaran oksigen dioptimumkan. Sebaliknya, kerana manis, berkarbonat dan mengandungi pewarna minuman, Pn darah menurun, yang dapat dilihat dengan segera pada kekeringan yang tidak menyenangkan di dalam mulut.

Oleh itu, adalah yang terbaik untuk memberi keutamaan kepada air dengan penunjuk "kanan" PN. Anda boleh mencari maklumat ini pada label mana-mana botol. Tiada penapis dengan pengisi dan penyerap akan dapat menggantikan air semula jadi dengan tahap PN yang optimum. Ada yang cuba mengurangkan keasidan air Pn dan memberikan sifat-sifat yang berguna dengan menambah jus lemon atau timun, namun ia tidak selalu mempunyai kesan yang betul. Satu lagi kaedah yang diketahui mengubah Pn air adalah elektrolisis, yang membolehkan anda mendapatkan air alkali dan berasid dalam dua tangki. Air Alkali dengan PN yang tinggi dianggap "hidup", ia digunakan untuk merawat, dan masam - "mati", yang paling sering digunakan untuk mencuci.

Walau bagaimanapun, kaedah sedemikian tidak sesuai untuk kegunaan harian. Dalam keadaan ini, hanya ada satu penyelesaian yang rasional - untuk memberi keutamaan kepada air mineral yang lemah dengan keasidan yang diperlukan.

Berukuran air Pn.

Jangan lupa bahawa tubuh manusia untuk sebanyak 70% terdiri daripada air! Produk metabolik sel adalah asid, sementara sebahagian besar cecair dalaman badan, dengan pengecualian asid gastrik, lemah alkali. Petunjuk darah adalah sangat penting. Badan manusia biasanya berfungsi jika darahnya rendah alkali, dan Pnnya adalah dari 7.35 hingga 7.45.

Dalam kes apabila sejumlah besar asid jatuh ke dalam darah dan cecair intercellular, baki asid-alkali adalah gangguan. Malah penyelewengan kecil dari tahap PN dari petunjuk ini (dari 7.35 hingga 7.45) boleh membawa kepada kemerosotan kesihatan yang serius. Jika proses meningkatkan keasidan darah dan penurunan seterusnya dalam nilai PN kepada 6.95 diteruskan, maka koma datang dan risiko sebenar kehidupan manusia berlaku! Oleh sebab itu, adalah perlu untuk mengesan jumlah air minum PN, yang merupakan salah satu petunjuk yang paling penting bagi kualitinya!

  • Kertas litmus.

Tahap air PN yang anda boleh menentukan diri anda di rumah. Sebagai instrumen untuk mengukur air PN, anda boleh menggunakan kertas Lactium (Petunjuk) yang mengubah naungannya dengan rendaman jangka pendek dalam persekitaran yang dikaji. Jadi, apabila direndam dalam medium asid, jalur lactium memperoleh naungan merah, dan dalam alkali biru. Seterusnya, anda harus membandingkan warna yang dihasilkan dengan skala warna, di mana untuk setiap teduh sepadan dengan tahap PN tertentu untuk menentukan penunjuk ini dalam cecair di bawah kajian. Kaedah menentukan Pn adalah yang paling mudah dan paling murah.

  • PH meter.

Untuk penentuan yang paling tepat pada tahap PN menggunakan PN-Meter untuk air. Peranti ini untuk menentukan air PN adalah lebih mahal daripada kertas lactium, namun ia mentakrifkan tahap Pn cecair tepat hingga seratus!

PH-Meter untuk air adalah isi rumah (mudah alih) dan makmal. Selalunya menggunakan pilihan pertama, kami akan memberi tumpuan kepada mereka dengan lebih terperinci. Mereka berbeza:

    Tahap perlindungan terhadap air.

    Kehadiran (atau ketiadaan) penentukuran automatik.

    Ketepatan keputusan.

Parameter terakhir ditentukan oleh bilangan mata yang dikalibrasi (1 atau 2). Mata dipanggil penyelesaian penimbal yang mana meter pH ditentukur. Kami mengesyorkan membeli peranti dengan penentukuran automatik.

  • Jalur ujian buatan sendiri.

Terdapat jalur ujian khas yang menentukan tahap PN-medium. Jalur sedemikian sangat mudah digunakan. Pembungkusan mereka dilengkapi dengan skala, yang mana kepekatan ion hidrogen menentukan. Tetapi jalur ujian sedemikian tidak sering kali muncul dijual, sementara mereka cukup mahal.

Dengan semua kelebihannya, PN-meter untuk air juga dibezakan oleh harga yang agak tinggi.

Anda boleh menggunakan jalur ujian buatan sendiri untuk menentukan PN air.

Terdapat pelbagai bahan yang mengubah warna mereka bergantung kepada kandungan ion hidrogen dalam cecair. Sebagai contoh, teh bukannya shade coklat memperoleh kuning jika ada kepingan lemon di dalamnya.

Dengan cara yang sama, mereka menukar warna mereka, bergantung kepada kandungan ion hidrogen, ceri, jus currant, dan sebagainya. Dalam alam, terdapat sejumlah besar penunjuk organik sedemikian. Dan berdasarkan penunjuk tersebut mewujudkan jalur ujian buatan sendiri, yang membolehkan anda menentukan PN air.

Kami menggunakan bahan yang menjadikan kembang kol merah. Sayuran ini mengandungi pigmen anthocyanin yang berkaitan dengan kategori flavonoid. Ia adalah orang yang bertanggungjawab untuk naungan jus kubis dan mengubahnya, bergantung kepada tahap keasidan.

Anthocyans dalam medium berasid memperoleh naungan merah, dan dalam alkali - biru, dalam ungu mereka cat, berada dalam persekitaran yang neutral. Bit pigmen mempunyai ciri-ciri yang sama.

Untuk menjalankan eksperimen, anda memerlukan separuh bingkai kembang kol merah saiz sederhana, yang harus dipotong halus. Kemudian kubis cincang mesti dimasukkan ke dalam tangki dan tuangkan liter air. Kemudian rebus air dan biarkan ramuan ini mendidih selama 20-30 minit.

Pada masa ini, sebahagian daripada cecair akan menguap, dan anda akan mendapat nasi teduh ungu tepu. Kemudian sejuk ramuan dan sediakan asas untuk ujian.

Pilihan yang ideal dalam kes ini akan berfungsi sebagai kertas pencetak putih yang tidak akan membuat kesilapan dalam warna cecair. Juga, kelebihannya adalah bahawa ia menyerap merebus penunjuk dengan baik. Kertas perlu dipotong oleh jalur kira-kira 1 × 5 cm.

Sebelum anda menentukan tahap air PN, adalah perlu untuk membuang jalur ujian dengan penyelesaian penunjuk. Untuk melakukan ini, luruskan merebus yang disejukkan melalui kain kasa dan menurunkan kertas ke dalamnya. Pastikan jalur ujian akan diresapi sama rata. Kertas merendam berikut selama 10 minit. Akibatnya, kertas itu harus membeli naungan Lilac yang pucat.

Apabila kertas, impregnated dengan merebus, kering, anda boleh mula menentukan paras air PN. Kemudian lipat jalur ujian ke dalam kotak atau beg plastik untuk melindungi mereka dari kelembapan.


Gunakan kaedah ini untuk menentukan tahap PN sangat mudah. Ambil pipet dan menetes satu atau dua tetes penyelesaian ujian pada jalur ujian. Tunggu satu atau dua minit supaya penunjuk memasuki tindak balas dengan kertas. Bergantung kepada penunjuk air PN, kertas akan memperoleh naungan tertentu, yang sepatutnya dibandingkan dengan skala warna yang mempunyai bentuk berikut:

Untuk menentukur skala warna, bahan-bahan digunakan yang dalam bentuk asal mempunyai kekal pH Rabu. Berikut adalah jadual terperinci unsur-unsur ini:

Jadual ini akan membantu anda jika anda ingin menjalankan eksperimen menggunakan penunjuk lain (contohnya, merebus bit, jus currant hitam atau sutera).

Sekiranya hasil yang dihasilkan tidak memberi inspirasi kepada anda, atau atas sebab tertentu anda tidak dapat menyelesaikan masalah PN yang tidak seimbang, kemudian rujuk kepada profesional.

Terdapat banyak syarikat di pasaran Rusia yang terlibat dalam pembangunan sistem pemurnian air. Sendiri, tanpa bantuan profesional, memilih satu atau jenis penapis untuk pembersihan air agak sukar. Dan lebih-lebih lagi anda tidak boleh cuba melancarkan sistem rawatan air sendiri, walaupun anda telah membaca beberapa artikel di internet dan nampaknya anda telah memahami segala-galanya.

syarikat kita Biokit. Ia menawarkan pelbagai pilihan sistem osmosis terbalik, penapis air dan peralatan lain yang mampu mengembalikan air dari bawah ketuk ciri semula jadi.

Pakar syarikat kami bersedia untuk membantu anda:

    sambungkan sistem penapisan sendiri;

    berurusan dengan proses memilih penapis untuk air;

    mengambil bahan yang boleh diganti;

    menghapuskan kerosakan atau menyelesaikan masalah dengan penglibatan pemasang;

    cari jawapan kepada soalan anda dalam mod telefon.

Sistem Pemurnian Air Amanah dari Biokit - Biarkan keluarga anda sihat!

Kepekatan ion hidrogen, yang dinyatakan oleh logaritma negatif kepekatan molar ion hidrogen - pH (pH \u003d 1, adalah kepekatannya adalah 10 -1 mol / l; pH \u003d 7 bermakna bahawa kepekatan ion adalah 10 -7 mol / l, atau 100nmol), dengan ketara mempengaruhi aktiviti enzimatik, sifat fizikokimia biomolekul dan struktur supramolekul. PH norm: di dalam sel - pH \u003d 7.0 atau 100 nmol / l, cecair ekstraselular - pH 7.4, atau 40 nmol / l, darah arteri - pH 7.4, atau 40 nmol / l, darah vena - pH 7, 35, atau 44 nmol / l. Had yang melampau dari ayunan pH darah yang serasi dengan kehidupan - 7.0-7.8, atau dari 16 hingga 100 nmol / l.

Sistem penampan darah:

1. Penimbal hemoglobine adalah dalam sel darah merah.

Mengekalkan keadaan asid berasid yang optimum. Hemoglobin yang dipulihkan - HHB, HHB + KON \u003d KNB + H 2 O; KHB + KCL \u003d HHB + KCl.

Dihantar oleh sistem "Deoxyhemoglobin-oxymoglobin". Apabila terkumpul dalam sel darah merah, lebihan ion hidrogen deoxyhemoglobin, kehilangan kalium ion, menyertai ion hidrogen (mengikat ion hidrogen). Proses ini berlaku semasa tempoh erythrocyte pada kapilari tisu, yang disebabkan oleh persekitaran yang muncul, walaupun aliran sejumlah besar asid alahan ke dalam darah. Dalam kapilari paru, akibat meningkatkan voltan oksigen separa, hemoglobin melekat oksigen, memberikan ion hidrogen, yang digunakan untuk membentuk asid ocial dan dikeluarkan pada masa akan datang melalui paru-paru.

2. Penimbal karbonat.

H 2 CO 3 + KOH \u003d KHCO 3 + H 2 O; KhCO 3 + HCl \u003d H 2 CO 3 + KCL; H 2 CO 3 \u003d H 2 O + CO 2. Jawatan penampan kapasiti. Disebabkan oleh kekerapan pernafasan.

Diwakili oleh bikarbonat (hidrokarbonat) natrium dan asid arang batu (Nahco. 3 / H. 2 Co. 3 ) / Biasanya, nisbah komponen ini mestilah 20: 1, dan tahap bikarbonat - dalam masa 24 mmol / l. Apabila lebihan ion hidrogen muncul dalam darah, natrium bikarbonat dimasukkan ke dalam tindak balas, akibat dari mana garam neutral dan asid ocoard dibentuk, asid yang kuat digantikan (hidrogen hidrogen dan ion hidrogen) kepada lebih lemah Asid (ia lebih lemah memisahkan pada anion dan ion hidrogen) yang asid karbon. Asid karbon yang berlebihan diserlahkan dengan mudah. Apabila lebihan alkali atau produk alkali muncul dalam darah, komponen kedua penampan bikarbonat memasuki tindak balas, akibat dari mana natrium bikarbonat dan air terbentuk. Kelebihan natrium bikarbonat dikeluarkan melalui buah pinggang. Oleh itu, terima kasih kepada cahaya dan buah pinggang, nisbah antara asid bikarbonat dan arang batu dikekalkan pada tahap yang tetap, bersamaan dengan 20: 1.

3. Phosphate Buffer.

KH 2 PO 4 + KOH \u003d K 2 HPO 4 + H 2 O; K 2 HPO 4 + HCl \u003d KH 2 PO 4 + KCL.

Garam Ponate asid fosforik, dua dan tunggal natrium (NA 2 HPO 4 dan Nah 2 PO 4) dalam nisbah 4: 1. Apabila nah 2 fosfat oksigen dibentuk dalam sumber produk masam - produk yang kurang berasid, dan na 2 HPO 4 fosfat terbentuk semasa parsing. Lebihan setiap komponen penimbal fosfat digariskan dengan air kencing.

4. Penampan protear.

Sistem berfungsi untuk mengekalkan pH: CNS (hypothalamus, pusat pernafasan) - Tingkah laku: Pernafasan luar; Fungsi buah pinggang, fungsi saluran, reg. Metabolisme - Keputusan: 7.4 - Chemoreceptors.

Oleh kerana kehadiran alkali dan asid asid amino protein plasma, protein mengikat ion hidrogen percuma, iaitu. menghalang kalis air; Pada masa yang sama, ia mampu mengekalkan pH medium apabila ia mengunci.

Penyelenggaraan pH darah adalah tugas fisiologi yang penting - jika tidak ada mekanisme untuk mengekalkan pH, sejumlah besar produk berasid yang disebabkan oleh proses metabolik akan menyebabkan pengasidan (asidosis). 4 Mekanisme utama untuk mengekalkan KSR (keseimbangan alkali asid) boleh didapati: buffering; penyingkiran karbon dioksida dengan pernafasan luar; Peraturan reabsorpsi bikarbonat di buah pinggang; Pembuangan asid yang tidak menentu dengan air kencing (peraturan rembesan dan mengikat ion hidrogen dalam buah pinggang).

Mekanisme pernafasan (pernafasan) peraturan, aktiviti buah pinggang; asidosis<= 7,4 <= алкалоз; респираторный ацидоз <= 7,4 => Alkalosis pernafasan (buah pinggang); Asidosis buah pinggang<= 7,4 => Alkalosis buah pinggang (pernafasan.)

25. Sistem fungsional untuk mengekalkan optimum untuk metabolisme agregat keadaan darah: membentuk dan sistem darah antikular. Mekanisme pembekuan darah: Tahap utama dan ciri-ciri mereka.

Darah mempunyai ketidakstabilan, bergantung kepada tahap hematokrit, kandungan dalam plasma protein dan faktor lain. Peranan utama kepunyaan sistem (peraturan keadaan agregat darah). Dalam organisma yang utuh, ketidakstabilan darah adalah maksimum, yang menyumbang kepada peredaran darah yang optimum. Sekiranya berlaku kecederaan, darah harus menjadi sangkar. Ini adalah hemostasis. Asas Hemostasis adalah mekanisme yang paling rumit di mana banyak faktor pembekuan, sistem antosvert dan fibrinolytic mengambil bahagian. Langkah pertama di sepanjang jalan untuk mendedahkan mekanisme pembekuan darah yang dibuat lebih dari 100 tahun yang lalu, ahli fisiologi Deptik A. A. Schmidt. Dia menemui beberapa faktor pembekuan, mengiktiraf sifat enzimatik tindak balas dan fasa mereka. Sebagai tindak balas kepada kerosakan kepada kapal, dua proses berturut-turut ditempatkan - hemostasis vaskular-thrombocitantary dan pembekuan hemostasis.

Mekanisme Antosle -ini adalah bahan yang membubarkan trombus, mempunyai kesan fibrinolytic, dan bahan yang menghalang pembekuan darah, yang dipanggil antikoagulan.

Memotong sistem darah.

Proses pembekuan: kerosakan - vaskular-thrombocyte hemostasis:

1. Pembinaan (menyempitkan) kapal: refleks (sakit); Serotonin, adrenalin, thromboxane a2.

2. lekatan (platelet mula melekat pada dinding kapal yang rosak); Pengagregatan platelet (disebat antara satu sama lain); "Trombus Putih" - tandan platelet, dipadatkan (penarikan balik)

Hemostasis yang koagulatif - beberapa tindak balas berturut-turut dengan penyertaan faktor pembekuan - faktor-faktor ini adalah plasma, dalam tisu, sel, dalam sel-sel kapal yang rosak; 12 faktor pembekuan darah:

I. Dari Fibrinogen (disintesis di hati) Fibrin terbentuk (komponen utama trombus)

Ii. Protromine - protein plasma utama terbentuk di hati - thrombin (mengaktifkan fibrinogen)

Iii. Tisu thromboplastin - terbentuk di hati.

Iv. Ion kalsium.

V. Proakekomin, atau as-globulin (ia adalah faktor vi)

Vi. tidak. (Telah diaktifkan proaktif)

Vii. Problevitin.

Viii. Antigemophilic globulin A.

Ix. Antigemophilic globulin b (Faktor Crystmat)

X. Faktor Stuart Puera

Xi. Antihemophilic globulin c (thromboplastin plasma)

Xii. Faktor Chageman (faktor hubungan)

Xiii. Faktor fibrintabirling.

Xiv. Faktor Fitcher (Puncrewin)

XV. Fitzherald Factor (Kininogen)

Pembekuan berlaku dalam 4 fasa. Pada fasa pertama, promotinase dibentuk - kompleks kompleks adalah enzim yang menyumbang kepada peralihan protromin dalam trombin (fasa kedua). Fasa ketiga adalah pembentukan Fibrino Fibrin di bawah pengaruh trombin. Kemudian fasa ke-4 berlaku - penarikan balik atau pengedap jam.

Tahap utama hemoagulasi.

1. Pembentukan prolrombinase (X A + V A + CA 2+ + Phospholipid) - Protromine → Trubmin → Fibrinogen → Fibrin. Yang paling lama berlaku di tisu (mekanisme luaran) dan di dalam kapal (dalaman).

Laluan dalaman: Mengurangkan kepada faktor pengaktifan X. III → vii → vii a (ca 2+, phospholipid) → vii a dan viii a memberi kompleks sama seperti dalam mekanisme luaran - x → x a + v a + ca 2+ + fl.

Laluan luaran: Hasil daripada interaksi darah dengan kain, tisu thromboplastin (iii) diaktifkan. Xii → xii a → xi → xi a → ix → ix a → viii → viii a → kompleks yang sama vii a dan viii a - x → x a + v a + ca 2+ + fl.

2. Ia adalah peralihan protrombina ke trombin enzim aktif. Untuk ini memerlukan promotinase. Proses ini sangat cepat dan mengehadkan hanyalah penampilan prolrombinase dalam darah.

3. Fibrin Formation. Di bawah pengaruh thrombin dan ion kalsium dari Fibrinogen, Fibrinopetides A dan B berpindah dan ia menjadi protein larut - Fibrin. Fibrinogen → Fibrin → Polimer → Retraction "Trombus Merah". Untuk penyumbatan yang berkesan terhadap luka di bawah pengaruh platelet thrombostenin, penarikan balik jam berlaku.

"

Masalah terbesar yang mana a Aquarist pernah bertemu adalah untuk mengekalkan tahap pH yang berterusan. Ramai pencinta tidak dapat memahami mengapa ia perlu untuk mengekalkan kekal tahap pH di akuarium Dan faktor-faktor apa yang mempengaruhi tahap PH di akuarium.

Kenapa nilai pH untuk akuarium anda?

Mengekalkan pH kekal boleh menjejaskan air di akuarium anda. Sebagai contoh, jika pH anda jatuh di bawah 6, bakteria yang memegang ammonia dan (ikan toksik) mula mati.

Sekiranya anda tidak menyokong tahap PH kekal, tahap ammonia di akuarium anda akan turun naik. Ammonia umum adalah kombinasi ammonium ion (NH4 +) dan ammonia (NH3). Nilai pH air yang digunakan adalah salah satu faktor utama dalam kepekatan relatif kedua-dua sebatian ini. Lebih banyak ammonia (lebih toksik dari dua sebatian) akan hadir di dalam air alkali, sementara lebih banyak ion amonium (kurang toksik dua sebatian) akan hadir dalam air berasid. Dalam apa jua keadaan, selepas selesai kitaran, ammonia tidak boleh kekal di akuarium anda.

Apa pH harus berada di akuarium?

Apabila mempertimbangkan persoalan PH, anda perlu tahu tahap mana pH yang anda perlukan untuk menyokong dalam akuarium. Sebagai contoh, membincangkan cinta untuk hidup di peringkat pH 7.0. Jika kita mengambil Umum, ini adalah tahap optimum pH. Hampir semua ikan berkembang pada tahap yang tetap, di antara 6.6 dan 7.4. Untuk pembiakan, tahap harus pH 6-6.5. Tetapi untuk contoh, pH 6.6 yang stabil daripada nilai pH yang berkisar antara 6.6 dan 7.0, walaupun untuk ikan, yang lebih baik 7.0.

Apa yang harus menjadi tahap PH di akuarium?

Bagaimana untuk menyemak pH air paip?

Banyak aquarists segera menguji air dari paip pada pH. Walau bagaimanapun, ini bukan bacaan yang agak tepat. Untuk mengukur dengan betul pH air paip, anda perlu menuangkan air dari paip ke dalam bekas dan letakkan penyembur di sana untuk mencampurkannya dalam masa 24 jam. Selepas itu, anda boleh melakukan pengukuran. Ia akan menjadi baik, menghabiskan pengukuran kedua selepas 48 jam untuk melihat sama ada terdapat sebarang perubahan tambahan. Nilai-nilai ini diukur selepas 24-48 jam adalah penunjuk tepat pH air paip. Penyembur dipasang dengan air paip untuk mencampurkannya dan menyebabkan pertukaran gas di permukaan air. Pertukaran ini mengurangkan jumlah karbon dioksida di dalam air anda dan membawa kepada pH yang semakin meningkat. PH ini sebenarnya akan menjadi yang anda akan mengukur di akuarium anda.

Petua: Pada permulaan menentukur PH - Meter anda

Ramai pendatang baru di akuarium sering membuat kesilapan - membeli ujian pH dan segera membuat pengukuran. Jika anda membeli pengawal atau meter elektronik - tidak tergesa-gesa, menentukurnya sebelum digunakan. Sekiranya serbuk kalibrasi atau penyelesaian tidak pergi ke konfigurasi, anda perlu membelinya. Ingat, langkah pertama adalah untuk mengkaji set ujian yang anda gunakan untuk memastikan ia tepat, atau tidak.

Kebanyakan ujian titisan mempunyai kehidupan mereka sendiri (biasanya 6 bulan). Jika ujian anda menetapkan tarikh tamat tempoh yang lebih lama, ia dapat memberikan hasil yang tidak tepat.

Bagaimana untuk mengangkat pH di akuarium?

Terdapat langkah-langkah tertentu yang boleh dilakukan untuk meningkatkan tahap PH di akuarium:

  • Penyiaran. Jika anda tidak mengubah air akuarium anda, pH di akuarium anda akan menurun. Kaedah yang paling berkesan untuk menaikkannya kembali ke tahap air paip - untuk membuat penggantian tetap. Tanah Siffon juga akan membantu menahan kecenderungan penurunan PH dari masa ke masa.
  • Batu - Tambah batu atau squigs di akuarium untuk meningkatkan pH. Coral yang dihancurkan digunakan sebagai substrat di akuarium dengan banyak Cichlid Afrika (Cichlids Afrika lebih suka pH tinggi). Kusingan batu kapur dan fosil juga menyumbang kepada PHING.
  • Pengudaraan - peningkatan dalam kepekatan oksigen di dalam air anda akan berfungsi sebagai penurunan kepekatan CO2 pH. Yang kurang karbon dioksida - semakin tinggi pH. Oleh itu, anda boleh meningkatkan pengudaraan di akuarium untuk meningkatkan pH.
  • Soda makanan - menambah soda untuk juga menaikkan pH, tetapi jika anda menambah soda sekali dan hanya melupakannya, maka hasilnya tidak akan. Anda mesti menambah soda di akuarium anda secara berterusan. Anda juga perlu berhati-hati untuk tidak menambah terlalu banyak pada satu masa, kerana Ini akan menyebabkan pH pecah dan boleh membunuh ikan anda. PH harus berubah secara beransur-ansur, dengan mana-mana pihak. Peraturan umum, 1 sudu teh soda setiap 20 liter air. Keputusan untuk diukur melalui instrumen atau ujian

Bagaimana untuk menurunkan pH di akuarium?

Cara paling mudah untuk menurunkan pH di akuarium adalah untuk meningkatkan kepekatan CO2. Anda boleh melakukan ini dengan cara yang berbeza:

  1. Callery dengan karbon dioksida. Pelarasan yang tepat, kemudahan penggunaan.
  2. Braga. Yis + gula + tiub ke dalam akuarium. Sukar untuk mengawal proses suapan dan mulakan semula.
  3. Kimia (Google "CIPP Apparatus") dan kaedah elektrokimia (kompleks dan berbahaya)

Kenapa berguna untuk mengetahui tentang pH?

Kenapa air bersih menyebabkan kesakitan yang paling kuat?

Mengapa banyak krim kosmetik membuat lebih banyak mudarat daripada yang baik?

Bagaimana untuk membantu badan boleh menghadapi kekurangan kalsium, dan melindungi tulang dan gigi anda dari kemusnahan?

Ini diberitahu dalam artikel " Apa ph.? "Excerpts dari yang diberikan di bawah.

Correctionph boleh dilakukan dengan bantuan hidup dan air mati, yang berbeza dengan alkali dan asid, mempunyai sifat alkali dan berasid, tetapi mengandungi bilangan minimum unsur-unsur lain kecuali air. Kehadiran unsur-unsur lain ditentukan oleh bahan dari mana elektrod dibuat. Apabila menggunakan elektrod dari arang batu atau grafit, hasil terbaik diperolehi. Walaupun, dalam sesetengah, khas, kes, penggunaan elektrod dari bahan lain mungkin lebih baik.

Untuk kegunaan yang betul air yang meriah dan mati, sangat berguna untuk mengetahui apa pH, dan apabila ia mesti diselaraskan.

Air Hidup mempunyai pH 8.0-9.0

Air mati mempunyai pH 5.0-6.0
"Apa ph?

Nisbah asid dan alkali dalam sebarang penyelesaian dipanggil keseimbangan asid-alkali (KSR), walaupun ahli fisiologi percaya bahawa lebih tepat untuk memanggil nisbah ini dengan keadaan asid-alkali.
LCC dicirikan oleh penunjuk PH khas (Power Hidrogen - "Hydrogen Power"), yang menunjukkan bilangan atom hidrogen dalam penyelesaian ini. Pada pH ialah 7.0 bercakap tentang persekitaran yang neutral.

Semakin rendah tahap pH adalah persekitaran yang lebih berasid (dari 6.9 hingga 2). Medium Alkaline mempunyai tahap pH yang tinggi (dari 7.1 hingga 14.0).
Tubuh seseorang sebanyak 70% terdiri daripada air, jadi air adalah salah satu komponen yang paling penting. Tubuh manusia mempunyai nisbah asid-alkali tertentu, yang dicirikan oleh penunjuk PH (Hidrogen).
Nilai penunjuk PH bergantung kepada hubungan antara ion yang dikenakan secara positif (membentuk medium berasid) dan ion yang dikenakan (membentuk persekitaran alkali).
Tubuh sentiasa berusaha untuk mengimbangi nisbah ini, menyokong tahap pH yang jelas. Dengan keseimbangan yang patah, banyak penyakit serius mungkin berlaku.

Perhatikan keseimbangan PH yang betul untuk mengekalkan kesihatan yang baik.
Tubuh dapat menyerap dengan betul dan mengumpul mineral dan nutrien hanya dengan tahap keseimbangan asid-alkali yang betul. Dalam kuasa anda untuk membantu badan anda mendapatkan, dan tidak kehilangan bahan yang bermanfaat. Sebagai contoh, besi boleh diserap oleh badan di PH 6.0 - 7.0, dan iodin - di PH 6.3 - 6.6.
Badan kita menggunakan asid hidroklorik untuk memecah makanan. Dalam perjalanan aktiviti penting badan, kedua-dua produk kerosakan masam dan alkali diperlukan, dan yang pertama terbentuk 20 kali lebih tinggi daripada yang kedua. Oleh itu, sistem pelindung badan yang memastikan invarians KSRnya, "ditala" terutamanya pada peneutralan dan penghapusan, terutamanya produk kerosakan berasid.

Mekanisme utama untuk mengekalkan keseimbangan ini adalah:

sistem penampan darah (karbonat, fosfat, protein, hemoglobin);

sistem pengawalseliaan pernafasan (pulmonari);

buah pinggang (sistem excretory).

Dalam kepentingan anda mengekalkan keseimbangan pH yang betul.
Malah program pemilihan "yang paling betul" tidak akan berfungsi dengan berkesan jika keseimbangan pH anda pecah.
Apabila badan menguruskan tahap keasidan:

Memilih asid - melalui saluran gastrointestinal, buah pinggang, paru-paru, kulit

Meneutralkan asid - dengan bantuan mineral: kalsium, magnesium, kalium, natrium

Mengumpul asid - dalam tisu, terutamanya dalam otot

1. Salus - Reaksi Alkali yang kebanyakannya (Oscillation PH 6.0 - 7.9)

2. Hati - reaksi hempedu gelembung adalah dekat dengan neutral (pH kira-kira 7.0), tindak balas hempedu hepatic alkali (pH 7.5 - 8.0)

3. Perut - Medium berasid tajam (pada ketinggian pencernaan pH 1.8 - 3.0)

4. kelenjar pankreas - jus pankreas yang licin

5. usus tipis - tindak balas alkali

6. usus lemak - reaksi yang lemah berasid

Jadual 1. Kadar hidrogen untuk penyelesaian

Penyelesaian Ph.
Cl. 1,0
H 2 jadi 4 1,2
H 2 C 2 O 4 1,3
Nahso 4. 1,4
H 3 PO 4 1,5
Jus gastrik 1,6
Asid wain. 2,0
Asid lemon 2,1
Hno 2. 2,2
Jus lemon 2,3
Asid laktik 2,4
Asid salisilik 2,4
Jadual Cuka 3,0
Jus limau gedang 3,2
CO 2. 3,7
jus epal 3,8
H 2 S. 4,1
Air kencing 4,8-7,5
Kopi hitam 5,0
Air liur 7,4-8
Susu 6,7
Darah 7,35-7,45
Hempedu 7,8-8,6
Air laut 7,9-8,4
Fe (OH) 2 9,5
Mgo. 10,0
Mg (oh) 2 10,5
NA 2 CO 3 11
Ca (oh) 2 11,5
Naoh. 13,0

Jadual ini membolehkan anda membuat beberapa pemerhatian yang menarik. Nilai pH, sebagai contoh, segera menunjukkan kuasa komparatif asid dan pangkalan. Perubahan yang kuat dalam medium neutral juga jelas disebabkan oleh hidrolisis garam yang dibentuk oleh asid dan pangkalan yang lemah, serta semasa pemisahan garam berasid.

Terutama sensitif untuk mengubah pH persekitaran ikan kaviar dan goreng.

Penyelesaian penampan.

Menyokong nilai pH yang dikehendaki, tidak memberikannya secara nyata untuk menyimpang dalam satu arah atau yang lain apabila keadaan berubah adalah mungkin apabila menggunakan penampan yang dipanggil (dari bahasa Inggeris. Buff - melembutkan jaket) penyelesaian. Penyelesaian sedemikian sering campuran asid lemah dan garamnya atau asas yang lemah dan garamnya. Penyelesaian sedemikian "menentang" di bawah had tertentu (yang dipanggil tangki penampan) cuba mengubah pH mereka. Sebagai contoh, jika anda mencuba sedikit asidifikasi campuran asid asetik dan natrium asetat, maka ion asetat akan menghubungi ion yang berlebihan dari H + ke dalam asid asetik yang rendah, dan penyelesaian penyelesaian tidak akan berubah (ion asetat dalam Penyelesaian penampan, kerana ia terbentuk akibat dari natrium asetat yang diskriminasi lengkap). Sebaliknya, jika anda memasuki sedikit alkali ke dalam penyelesaian sedemikian, ia akan dinetralkan dengan asid asetik dengan pemeliharaan nilai pH. Penyelesaian penimbal lain juga sah, dan masing-masing menyokong nilai pH tertentu. Kesan penampan juga merupakan penyelesaian asid asid asid fosforik dan asid organik yang lemah - oksal, wain, lemon, phthalic, et al. Nilai PH khusus penyelesaian penimbal bergantung kepada kepekatan komponen penimbal. Oleh itu, Buffer Acetate membolehkan anda mengekalkan pH penyelesaian dalam lingkungan 3.8-6.3; Fosfat (Campuran KN 2 PO 4 dan NA 2 HPO 4) - Dalam lingkungan 4.8 - 7.0, borat (campuran Na 2 B 4 O 7 dan NAOH) - dalam julat 9.2-11, dll.

Banyak cecair semulajadi mempunyai sifat penampan. Contohnya adalah air di lautan, sifat penampan yang sebahagian besarnya disebabkan oleh karbon dioksida yang dibubarkan dan ion hidrokarbonat NSO 3 -. Sumber yang terakhir, sebagai tambahan kepada CO 2, adalah sejumlah besar kalsium karbonat dalam bentuk cangkerang, kapur dan batu kapur di lautan. Menariknya, aktiviti fotosintesis plankton adalah salah satu pembekal utama oksigen ke atmosfera, membawa kepada peningkatan dalam pH medium. Ini berlaku mengikut prinsip Le Chatelle, akibat dari keseimbangan keseimbangan apabila diserap oleh karbon dioksida yang dibubarkan: 2n + + CO 3 2- \u003d H + + NSO 3 -, H 2 CO 3 \u003d H 2 O + CO 2. Apabila CO 2 + H 2 O + HV \u003d 1 / N (CH 2 O + HV \u003d 1 / N (CH 2 O) N + O 2 dikeluarkan dari larutan semasa penyelesaian, keseimbangan dipindahkan ke kanan dan Medium menjadi lebih beralkali. Di dalam sel-sel badan, penghidratan CO 2 dipangkin oleh enzim karbo-karboyndase.

Cecair selular, darah juga merupakan contoh penyelesaian penimbal semulajadi. Oleh itu, darah mengandungi kira-kira 0.025 mol / L karbon dioksida, dan penyelenggaraannya pada lelaki adalah kira-kira 5% lebih tinggi daripada pada wanita. Kira-kira yang sama dalam darah adalah kepekatan ion hidrokarbonat (mereka juga lebih banyak dalam lelaki).

Dalam kajian PH tanah adalah salah satu ciri yang paling penting. Tanah yang berbeza boleh mempunyai pH dari 4.5 hingga 10. Menurut nilai pH, khususnya, seseorang boleh menilai kandungan di dalam tanah nutrien, serta tumbuhan yang dapat berjaya berkembang atas dasar ini. Sebagai contoh, pertumbuhan kacang, salad, currant hitam menjadikannya sukar di pH tanah di bawah 6.0; kubis - di bawah 5.4; Pokok Apple - di bawah 5.0; Kentang - di bawah 4.9. Tanah masam biasanya kurang kaya dengan nutrien, kerana kation logam yang diperlukan lebih buruk dalam diri mereka. Sebagai contoh, ion hidrogen yang jatuh ke dalam tanah dipindahkan dari Ion yang berkaitan CA 2+. Dan yang dipindahkan dari tanah liat (Aluminosilicate) batu-ion aluminium dalam kepekatan besar adalah toksik untuk tanaman ladang.

Untuk deoksidasi tanah berasid, kapur mereka digunakan - pengenalan bahan secara beransur-ansur mengikat lebihan asid. Bahan sedemikian boleh melayani mineral semulajadi - kapur, batu kapur, dolomit, serta kapur, sanga dengan tumbuhan metalurgi. Jumlah Deoxidizer bergantung kepada kapasiti tangki penampan. Sebagai contoh, lebih banyak bahan-bahan debtikulasi diperlukan untuk limusasi tanah liat daripada berpasir.

Kepentingan yang sangat penting mengukur pH air hujan, yang boleh menjadi agak berasid kerana kehadiran asid sulfur dan nitrik di dalamnya. Asid-asid ini dibentuk dalam suasana nitrogen dan sulfur oksida (iv), yang dipancarkan dengan membazir pelbagai industri, pengangkutan, bilik dandang dan CHP. Adalah diketahui bahawa hujan asid dengan nilai pH yang rendah (kurang daripada 5.6) adalah tumbuh-tumbuhan perayauan, dunia hidup takungan. Oleh itu, pH air hujan sentiasa dijalankan.

Kulit

Untuk pelbagai jenis pH kulit, ia agak tinggi: dari 3.5 (sederhana berasid) - untuk kulit kering, 5.5 -normal, sehingga 6 (medium alkali) untuk kulit berminyak. Di samping itu, terdapat jenis kulit gabungan apabila jenis kulit dibotol di kawasan yang berbeza di kulit. Oleh itu, pemilihan kosmetik yang betul sangat penting untuk jenis kulit anda.

Air kencing

Adalah sangat penting untuk memberi perhatian kepada perubahan dalam tahap pH persekitaran dalaman badan dan, jika perlu, mengambil langkah segera. Dengan bantuan pH, jalur ujian boleh dengan mudah, dengan cepat dan tepat menentukan tahap pH tanpa meninggalkan rumah. Sekiranya tahap urin pH berbeza-beza dalam 6.0 - 6.4 pada waktu pagi dan 6.4 - 7.0 pada waktu petang, maka fungsi badan anda berfungsi secara normal.

Nilai pH air kencing

Hasil ujian pH urine menunjukkan betapa baiknya tubuh menyerap mineral, seperti kalsium, natrium, kalium dan magnesium. Galian ini dipanggil "peredam asid", kerana mereka mengawal tahap keasidan dalam tubuh.

Sekiranya keasidan terlalu tinggi, badan tidak menghasilkan asid. Ia mesti meneutralkan asid. Untuk ini, tubuh mula meminjam mineral dari pelbagai organ, tulang dan sebagainya. Untuk meneutralkan asid lebihan, yang mula berkumpul di dalam tisu. Oleh itu, tahap keasidan dikawal selia.

Air liur

Sekiranya di air liur, tahap paras PH kekal antara 6.4 - 6.8 sepanjang hari - ini juga menunjukkan kesihatan badan anda.

Nilai PH Slyuta.

Rasional juga tahu tahap saliva pH. Keputusan ujian menunjukkan aktiviti enzim saluran pencernaan, terutama hati dan perut. Penunjuk ini memberikan idea untuk bekerja sebagai seluruh organisma sebagai sistem keseluruhan dan individu. Sesetengah orang mungkin mengalami keasidan, kedua-dua air kencing dan air liur - dalam kes ini, kita berurusan dengan "keasidan berganda".

Darah Nilai pH darah

pH darah adalah salah satu pemalar fisiologi yang paling sukar di badan. Biasanya, penunjuk ini mungkin berbeza-beza dalam 7.36 - 7.42. Peralihan penunjuk ini sekurang-kurangnya 0.1 boleh mengakibatkan patologi yang teruk. Apabila pH darah beralih, keadaan koma membangun pada 0.2, seseorang mati.

Selepas melakukan kerja kuasa subaximal, atlet yang sangat berkelayakan, darah PH boleh berkurangan kepada 7.0, iaitu darah dari sedikit alkali bertukar menjadi neutral (!).

Jika seorang lelaki yang tidak disentuh untuk menuangkan darah itu, ia akan menyebabkan kematiannya. Organisma atlet dilatih untuk menahan sejauh mana penyiraman darah, dan juga melakukan kerja intensif di bawah syarat-syarat ini.

Sesetengah penulis memperoleh data mengenai pengurangan pH darah dari atlet yang sangat berkelayakan hingga 6.9 dan lebih rendah, iaitu, tindak balas darah bukan alkali - menjadi berasid (!). Benar, ketidakpercayaan data ini sangat besar, dan mereka tidak selalu diberikan dalam buku teks. Sekiranya darah tersebut memperkenalkan orang yang tidak terlatih yang sihat, ia tidak dapat dielakkan menyebabkan denaturasi protein dan, akibatnya, kematian tubuh

Salah satu sebab penting untuk membolehkan atlet menahan tahap tinggi darah Juicy adalah penampilan protein yang diubahsuai (isomer protein konvensional), yang mempunyai beberapa sifat fizikokimia yang lain. Khususnya, isomer protein ini tidak dimusnahkan dalam penurunan dalam pH.

Mengurangkan pH darah mengubah sifat protein dan merupakan ancaman kemusnahan mereka. Itulah sebabnya terdapat mekanisme yang kuat untuk mengekalkan pH darah pada tahap yang jelas di dalam tubuh manusia. Mekanisme ini dipanggil sistem penampan darah.

Walau bagaimanapun, kadar pembentukan asid semasa operasi kuasa subaximal sangat tinggi bahawa sistem darah penampan tidak mempunyai masa untuk meneutralkan pengasidan. Oleh itu, penyiraman darah berlaku, dan pengasidan ini sangat besar.

Atlet kelas tinggi (Sukan Sukan dan ke atas) Penyiraman darah yang timbul daripada prestasi kuasa subaximal dalam pertandingan yang bertanggungjawab mungkin tidak sesuai dengan kehidupan. Tubuh bukanlah atlet atau atlet pelepasan yang lebih muda dan sederhana tidak dapat menahan kerja yang membawa kepada kematian akibat jus darah.

Tulang

Pada tahun 1968, satu artikel muncul di Lancenet, di mana ia dikatakan bahawa orang yang komited untuk diet di mana terlalu banyak asid dihasilkan, mereka membahayakan tulang mereka. Faktanya adalah bahawa tubuh biasanya dikekalkan oleh tahap keasidan kira-kira 7.4. Buah pinggang menghilangkan lebihan asid, mengeluarkannya dengan air kencing, apabila pH menurun kepada 7.38, badan untuk meneutralkan asid yang berlebihan, menghilangkan karbonat, fosfat dan ammonium dari tulang dan otot. Oleh itu, tulang bukan sahaja mewakili bingkai yang tidak membenarkan kita memecahkan sebagai ubur-ubur, tetapi adalah sejenis mineral dalam asid meneutralkan. Dua profesor dari Harvard mengira bahawa diet di mana asid begitu banyak sehingga 60 mililiter bikarbonat dari rangka diperlukan setiap hari, selama sepuluh tahun 15% daripada jisim tulang akan menghalang kita!

Dalam tempoh 7 tahun, kajian telah dijalankan di University of California (San Francisco), di mana 9 ribu wanita diperiksa.

Hasilnya menunjukkan bahawa pada tahap keasidan yang berterusan, tulang menjadi rapuh. Pakar yang memegang eksperimen ini yakin bahawa kebanyakan masalah wanita pertengahan umur dikaitkan dengan penggunaan daging dan kelemahan yang berlebihan untuk makan makanan sayur-sayuran. Oleh itu, badan tetap apa-apa, bagaimana untuk memilih kalsium dari tulang sendiri, dan dengannya untuk menyesuaikan tahap pH. (Log makanan klinikal Amerika).

Kulit

Ia dianggap umum diterima bahawa ubat kosmetik harus mempunyai keasidan tertentu yang dicirikan oleh pH dari 5.0 hingga 6.0. Apa fakta membuat ahli kosmetologi dari generasi ke generasi dari satu manual kepada yang lain untuk mengulangi kebenaran "modal" bahawa ubat kosmetik harus bersifat berasid?

Satu-satunya hujah yang memihak kepada kenyataan sedemikian ialah lapisan atas epidermis (keratin skala) mempunyai keasidan dengan nilai pH dari 5.0 hingga 6.0. Sesungguhnya, dalam proses keratinization, sel yang terbentuk di lapisan bawah (basal) dari epidermis secara beransur-ansur bergerak ke lapisan atas kulit. Kehilangan komunikasi dengan nutrien plasma darah dan keupayaan untuk membahagikan, pada masa yang sama di bawah tindakan oksigen udara, apa-apa jenis radiasi, kesan alam sekitar logam berat dan berubah menjadi skala keratin, struktur yang menentukan sifat berasidnya. Terdapat juga maklumat bahawa keasidan permukaan kulit dapat ditentukan oleh sifat berasid rahsia kelenjar sebum. Walau bagaimanapun, hujah-hujah ini kebimbangan (dan adil) hanya lapisan luar epidermis. Sebaliknya, sel yang lebih mendalam terletak, semakin besar sejauh mana serupa dengan sel yang asli yang mampu membahagikan. Dan untuk sel-sel sedemikian, pergantungan sudah berbeza. Untuk membahagikan sel, diketahui bahawa nilai PH yang optimum boleh berbeza dari 6.7 hingga 7.3, iaitu nilai PH purata ialah 7.0 +/- 0.3.

Organ pengirim.

pH lendir serviks dianggarkan menggunakan jalur ujian khas dengan segera selepas mengumpul atau terus dalam terusan serviks. PH ialah 6.4-8.0. Mobiliti spermatozoa perubahan dalam pH mukus serviks mempunyai pengaruh yang besar. Medium berasid menjadikan spermatozoa tidak bergerak, sementara alkali meningkatkan mobiliti mereka. PH optimum 7.0-8.0 diperhatikan dalam tempoh periovulatori kitaran haid. Penurunan yang ketara dalam lendir serviks PH sering dikaitkan dengan jangkitan bakteria.

Kebanyakan ejakulasi adalah kumulatif. Jumlah biasa pada ejakulasi adalah dari 2 hingga 6 ml. Sperma biasa mempunyai warna kekuningan atau fawn dan bau tart (semua bau yang kuat atau tidak menyenangkan bukanlah fenomena biasa). Pada suhu tubuh manusia, sperma bergerak dalam satu jam. Keasidannya berkisar dari 7.2 hingga 8.

Jus gastrik

Pemangkin biologi - Enzim mampu bekerja hanya di bawah had tertentu PH, dan apabila anda keluar dari had, aktiviti mereka secara dramatik dapat berkurang. Sebagai contoh, aktiviti Enzim Pepsin yang memangkinkan hidrolisis protein, dan dengan itu menyumbang kepada pencernaan makanan protein di dalam perut, maksimum pada nilai-nilai pH tentang 2. Oleh itu, untuk pencernaan biasa, itu perlu Jus gastrik mempunyai nilai pH yang agak rendah: biasanya 1.53 -1.67. Dengan penyakit ulseratif perut pH berkurangan secara purata kepada 1.48, dan dengan ulser duodenal, walaupun sehingga 1.05 boleh mencapai 1.05. Nilai sebenar pH jus gastrik ditentukan oleh penyelidikan intragastric (ph-probe). Sekiranya seseorang telah menurunkan keasidan, doktor boleh melantik penerimaan dengan penyelesaian yang lemah asid hidroklorik, dan pada keasidan yang tinggi - untuk mengambil agen anti-asid, contohnya, magnesium atau aluminium hidroksida. Menariknya, jika minum jus lemon, keasidan jus gastrik ... jatuh! Malah, larutan asid sitrik hanya mencairkan asid hidroklorik yang lebih kuat yang terkandung dalam jus gastrik.

Sel dan cecair intercellular

Dalam sangkar badan pH, ia penting kira-kira 7, dalam cecair ekstraselular - 7.4. Pengakhiran saraf yang berada di luar sel sangat sensitif untuk mengubah pH. Dengan kerosakan mekanikal atau haba kepada tisu-tisu dinding sel dimusnahkan, dan kandungannya jatuh ke dalam endings saraf. Akibatnya, seseorang merasakan kesakitan. Penyelidik Scandinavia Olaf Lindel melakukan eksperimen sedemikian: dengan bantuan suntikan yang tidak realistik khas, rabung yang sangat nipis dari larutan telah disuntik melalui kulit, yang tidak merosakkan sel-sel, tetapi bertindak untuk mengakhiri saraf. Ia adalah kesakitan kation hidrogen, dan dengan penurunan dalam pH penyelesaian, kesakitan ditingkatkan. Begitu juga, secara langsung "bertindak pada saraf" dan penyelesaian asid formik yang stigma serangga atau jelatang disuntik di bawah kulit. Nilai yang berbeza dari pH tisu juga dijelaskan mengapa, dengan beberapa keradangan, seseorang merasakan kesakitan, dan dengan beberapa - tidak.

Menariknya, suntikan di bawah kulit air tulen memberikan kesakitan yang sangat kuat. Ini dijelaskan, pelik pada pandangan pertama, fenomena ini: sel-sel yang bersentuhan dengan air bersih akibat tekanan osmotik dipecahkan, dan kandungan mereka memberi kesan kepada ujung saraf.

Usus

Mikroflora usus menghalang kebolehtelapan melalui membran mukus patogen patogen. Aktiviti antibakterinya dicipta kerana sintesis asid organik, akibat dari mana keasidan (pH) alam sekitar jatuh ke 4.0-3.8 nilai. Keasidan yang rendah itu menghalang pertumbuhan dan pembiakan patogen dan pengisaran mikroorganisma yang merasa sempurna dalam medium alkali yang berlaku semasa pembusukan dan penapaian di saluran usus.

Penyakit

Kejahilan tahap pHnya boleh menyebabkan akibat sedih

Tetapi) Peningkatan keasidan dalam badan.

Ketidakseimbangan badan di kebanyakan orang ditunjukkan dalam bentuk peningkatan keasidan (keadaan asidosis). Di negeri ini, badan tidak menyerap mineral, seperti kalsium, natrium, kalium dan magnesium, yang disebabkan oleh keasidan yang berlebihan, berasal dari badan. Organ-organ penting menderita kekurangan mineral.

Asidosis yang tidak dikesan boleh membahayakan organisme tidak dapat dilihat, tetapi sentiasa selama beberapa bulan dan bahkan tahun. Penyalahgunaan alkohol sering membawa kepada asidosis. Acidosis mungkin berlaku sebagai komplikasi diabetes.

Untuk acidosis mungkin muncul masalah berikut:

· Penyakit sistem kardiovaskular, termasuk kekejangan kapal yang tahan dan penurunan kepekatan oksigen darah.

· Preskripsi dalam berat badan dan diabetes.

· Penyakit buah pinggang dan pundi kencing, pembentukan batu.

· Mengurangkan imuniti.

· Meningkatkan kesan berbahaya radikal bebas yang boleh menyumbang kepada Oncogenesis.

· Kesimpulan tulang sehingga patah leher pinggul, serta gangguan lain dari sistem muskuloskeletal, seperti pembentukan osteophytes (Spurs).

· Penampilan sakit artikular dan kesakitan dalam otot yang berkaitan dengan pengumpulan asid laktik.

· Kelemahan maksimum.

B) Peningkatan kandungan alkali dalam badan.

Dengan kandungan alkali yang tinggi dalam badan, dan keadaan ini dipanggil alkalosis, serta dengan asidosis, penyerapan mineral terganggu. Makanan diserap lebih perlahan, yang membolehkan toksin menembusi saluran gastrointestinal dalam darah. Peningkatan kandungan alkali dalam badan adalah berbahaya dan sukar untuk disesuaikan. Sebagai peraturan, ia adalah hasil daripada penggunaan ubat-ubatan yang mengandungi alkali.

Kandungan alkali yang meningkat boleh memprovokasi:

· Masalah dengan kulit dan hati.

· Bau yang kuat dan tidak menyenangkan dari mulut dan badan.

· Pelbagai manifestasi alergi yang berkaitan dengan pencemaran makanan dan alam sekitar.

· Pengurangan penyakit kronik.

· Penerbit dan masalah usus lain.

Juga penyakit ini mungkin menderita dari ikan.

Asidosis berlaku apabila kandungan ikan di dalam air dengan tindak balas berasid. Untuk mengelakkan penyakit ini, adalah perlu untuk memerhatikan tanda-tanda pH air, tidak membenarkan pengurangan keasidan (PH) di bawah 5.5.

Apabila membuat koleksi ikan yang hidup dalam perairan yang lembut, berasid, adalah perlu untuk memastikan bahawa akuarium tidak datang ke kandungan mana air yang diperlukan dengan penunjuk neutral atau lemah alkali, kerana mereka boleh mendapatkan asidosis di tempat pertama. Untuk melindungi ikan dari penyakit alkalosis, pH air tidak boleh melebihi 8.5. Wakil-wakil dari subdomain Harakovoid paling mudah terdedah kepada penyakit ini di bawah keadaan apabila pH lebih daripada 7.

Pengalaman yang diperoleh dalam diagnosis dengan kaedah biolokasi menunjukkan bahawa 90% orang yang mempunyai jangkitan tersembunyi virus hepatitis, jumlah sel malignan dalam darah, limfa berada di had atau di atas batas di mana tubuh mampu untuk menghadapi pertumbuhan sel onkologi. Oleh itu, virus hepatitis menimbulkan penyakit onkologi organisma.

Bahaya ini terdiri juga dalam kenyataan bahawa virus ini stabil dalam medium berasid yang sistem imun dicipta dalam darah, saluran gastrousus, pada membran mukus organ. Persekitaran ini merosakkan banyak jangkitan, tetapi bukan hanya untuk virus hepatitis.

Tuhan menciptakan seseorang sebagai sistem automatik yang unik yang mampu mengubah fungsinya pada had tertentu. Jadi, jika virus hepatitis melanda, tubuh mengubah medium berasid ke sisi darah, iaitu, meningkatkan darah pH, \u200b\u200bkerana ia adalah medium yang lebih berbahaya untuk virus ini. Walau bagaimanapun, lebih daripada pH \u003d 7.47, ia tidak boleh dilakukan, kerana ia adalah had yang diprogramkan (darah PH manusia berada dalam julat 7.15 - 7.47). Dan akibat langsung dari perubahan darah pH ke arah medium alkali adalah pengujaan jangkitan lain! .. jadi keadaan immunodeficiency diperoleh, di mana tubuh boleh mati akibat keradangan cahaya, influenza dan penyakit lain yang biasa darah pH ia akan berjaya dilakukan. Itulah sebabnya virus hepatitis boleh dianggap sebagai salah satu komponen utama jangkitan HIV yang dipanggil.

Beberapa minuman pH yang rendah meningkatkan gejala refleks dengan esophagite. Minuman tersebut termasuk Coca-Cola dan Pepsi Cola (pH \u003d 2.5), wain merah (pH \u003d 3.25) dan jus oren (pH \u003d 3.5).

Mengurangkan kekerapan dan intensiti hubungan dengan asid. Jelas sekali, langkah prophylactic yang optimum adalah untuk menghapuskan sumber asid atau penghapusan hubungannya dengan gigi.

Sekiranya hakisan "Diet" (Makanan) EtiologiIa adalah perlu untuk mengurangkan kekerapan penggunaan makanan berasid dan tidak termasuk dari makanan utama. Penyelidikan yang dijalankan oleh Amaechi Bt di., Menunjukkan bahawa tahap hakisan tisu gigi adalah dalam pergantungan langsung pada masa hubungan gigi dengan asid, oleh itu minuman yang mengandungi asid, seperti jus dan minuman berkarbonat, anda perlu minum cepat, dan tidak perlahan memerah, atau minum melalui jerami. Vitamin harus diterima dalam bentuk kapsul di dalamnya.

Adalah diketahui bahawa pH jus buah dan minuman berkarbonat sangat rendah, yang menyumbang kepada penyebaran erosion. Penggunaan minuman ini telah meningkat dengan ketara dalam beberapa tahun kebelakangan ini, jadi perlu memaklumkan kepada pesakit tentang keupayaan minuman ini untuk menyebabkan hakisan gigi. Apabila membandingkan potensi erosif pelbagai minuman, aktiviti penimbal mereka terletak dalam susunan berikut: Jus buah semulajadi - minuman berkarbonat dengan buah-buahan - minuman berkarbonat tidak berdasarkan buah-buahan - air mineral yang mengaitkan - perairan mineral semulajadi. Antara jus semula jadi, potensi hakisan terbesar ialah jus hitam-teras, dan yang terkecil adalah epal. Oleh itu, adalah perlu untuk mengesyorkan kepada pesakit apabila memilih minuman untuk memberi keutamaan kepada perairan mineral bukan berkarbonat semula jadi.

Arah yang menjanjikan dalam pencegahan hakisan adalah penciptaan minuman dengan potensi erosif yang rendah. Kerana. Hakisan adalah akibat serangan asid pada gigi, jelas bahawa salah satu laluan profilaksis adalah untuk mengurangkan kandungan asid dalam minuman yang menyebabkan hakisan. Walau bagaimanapun, ini meningkatkan kesukaran untuk membuat resipi, kerana Rasa minuman bergantung kepada keasidannya. Minuman bukan alkohol mungkin mengandungi asid dalam 2 versi yang berbeza: a) asid buah dan asid yang bertanggungjawab untuk rasa dan b) asid karboksilat untuk membuat gas.

A) Jus buah berbeza-beza dalam tahap keasidan, dan, akibatnya, adalah mungkin untuk meningkatkan kandungan asid erosif yang berpotensi rendah akibat lebih erosif. Sebagai contoh, hasil daripada kajian yang dijalankan oleh Meurman di Malaysia., Dibuktikan bahawa asid sitrik lebih erosif daripada malein dan orthophosphorus. Berdasarkan data ini, asid maleik adalah pilihan terbaik dalam pengeluaran minuman, bukannya lemon atau orthophosphor.

B) Minuman berkarbonat mempunyai pH yang lebih rendah dan keasidan titratik yang besar. Dalam eksperimen, minuman berkarbonat membawa kepada tahap hakisan enamel yang lebih tinggi berbanding dengan minuman bukan berkarbonat, dan kekalahan Dentin berlaku lebih daripada ketika gigi dengan jus oren. Akibatnya, erosiliti minuman dapat dikurangkan dengan mengurangkan tahap penghidratan.

Merokok. Penyerapan nikotin dalam badan bergantung kepada tahap pH apabila ia tiba. Penyerapan nikotin dari asid asap rokok berlaku di paru-paru. Asap Alkali dari tembakau dari tiub dan cerut membolehkan nikotin diserap melalui membran mukus di dalam mulut.

Kesalahpahaman itu adalah perkara biasa bahawa masalah utama bagi seseorang adalah peningkatan keasidan perut. Dari heartburn dan ulsernya. Malah, masalah yang lebih besar adalah keasidan perut yang berkurang, yang didapati banyak kali lebih kerap.

Kekurangan asid hidroklorik mewujudkan keadaan yang ideal untuk penjajahan saluran usus pelbagai bakteria, paling mudah dan cacing. Keadaan licik adalah bahawa keasidan yang dikurangkan perut "berkelakuan secara senyap-senyap" dan meneruskan dengan tidak dapat dilihat oleh seseorang.

Berikut adalah senarai tanda yang membolehkan untuk mengesyaki penurunan dalam keasidan perut.

· Ketidakselesaan di perut selepas makan.

· Mual selepas mengambil ubat.

· Meteorisme dalam usus kecil.

· Mencari kerusi atau sembelit.

· Zarah makanan yang tidak dicat di kerusi.

· Gatal-gatal di sekitar dubur.

· Berbilang alergi makanan.

· Dysbacteriosis atau candidiasis.

· Pembuluh darah yang dilanjutkan pada pipi dan hidung.

· Jerawat.

· Kuku yang lemah, berbau.

· Anemia kerana penyerapan zat yang buruk.

Sudah tentu, diagnosis sebenar keasidan yang dikurangkan memerlukan penentuan pH jus gastrik (untuk ini adalah perlu untuk menghubungi ahli gastroenterologi).

Apabila keasidan dibangkitkan - terdapat banyak persediaan untuk kemerosotannya.

Dalam kes keasidan rendah dana yang berkesan, sangat sedikit. Sebagai peraturan, persediaan asid hidroklorik atau kepahitan sayur-sayuran digunakan, merangsang cawangan jus gastrik (wormwood, udara, peppermint, adas, dll.).

Produk kosmetik.

Penyelidik Institut Imunologi dengan RAMS E.A.Vizz menjalankan eksperimen khas untuk menahan dan berkembang sel-sel dalam persekitaran dengan nilai pH yang berbeza. Keputusan menunjukkan bahawa apabila terdedah kepada pH \u003d 5.5 selama 8 jam, lebih daripada 30 sel telah mati. Jika anda membawa pH kepada 4.5, lebih daripada 90 sel terbunuh. Kira-kira gambar yang sama diperhatikan apabila pH berubah di sisi alkali.

Oleh itu, peningkatan keasidan dan peningkatan kealkalian medium berinteraksi dengan sel-sel hidup adalah faktor yang tidak menguntungkan. Sel-sel yang lebih rendah (basal) epidermis dibasuh dengan plasom darah, pH iaitu 7.2 +/- 0.1 dan yang mempunyai bekas penampan tertentu. Kapasiti penampan plasma darah dan sebabnya kita bersama anda, Dear Reader, belum lagi "disita" menggunakan komposisi kosmetik watak masam dengan nilai PH 5.5. Kami, secara kiasan bercakap, hidup kerana pelaksanaan mekanisme pelindung yang berkaitan dengan kapasiti penampan plasma darah, yang memastikan penyelenggaraan pH di peringkat optimum, walaupun apabila terdedah kepada agen berasid atau alkali yang kuat.

Sekarang, mari cuba menjawab soalan yang mudah. Sekiranya pH optimum untuk kewujudan sistem selular di dalam badan dan di luarnya ialah 7.2 +/- 0.3, maka apakah keperluan untuk sentiasa "memuatkan sistem selular dengan persediaan kosmetik asid dengan pH \u003d 5.5? Dan berapa banyak yang boleh berlaku?

Tidak mungkin ini dapat dibenarkan oleh fakta bahawa lapisan keratin yang tipis mempunyai keasidan yang sama. Lagipun, apabila kita berurusan dengan pemakanan, vitaminisasi atau krim regenerasi dan topeng, diandaikan bahawa bahan-bahan aktif mereka harus menembusi lapisan kulit yang mendalam dan menguntungkan sistem selular yang baik. Dan apa jenis "menguntungkan" adalah komposisi krim yang diimbah?

Produk

Pemburu nenek moyang kami makan banyak daging, tetapi beban asid mereka adalah balasan dengan karbohidrat dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Hari ini, roti dan pasta adalah asas diet Barat - menghasilkan banyak asid, kerana ia mengandungi banyak fosforus, yang badannya menjadi asid fosforik. Sepanjang 40 tahun yang lalu, kami mengambil protein yang menjadi asid meningkat sebanyak 50%. Dan jika anda tidak meneutralkan daging sayur-sayuran, menghasilkan pangkalan, maka kami tidak dapat membantu protein dari kain kami sendiri.

Tetapi ancaman besar tulang kita membawa keju pepejal: kalsium telanjang dan oleh itu disyorkan untuk perlindungan tulang, mereka adalah sumber utama asid dalam tubuh dan penyebab utama "kakisan" tulang! Perhatikan bahawa susu masih tidak disyaki, kerana ia mengandungi kira-kira jumlah bahan yang sama yang menjadi asid dan pangkalan, dan dalam proses penyediaan keju pepejal, bersama-sama dengan cecair, komponen yang menghidupkan tubuh dalam asas dikeluarkan.

Air semula jadi sentiasa mempunyai reaksi masam (pH< 7) из-за того, что в ней растворен углекислый газ; при его реакции с водой образуется кислота: СО 2 + Н 2 О = Н + + НСО 3 2- . Если насытить воду углекислым газом при атмосферном давлении, рН полученной «газировки» будет равен 3,7; такую кислотность имеет примерно 0,0007%-ный раствор соляной кислоты - желудочный сок намного кислее! Но даже если повысить давление CO 2 над раствором до 20 атм., значение pH не опускается ниже 3,3. Это значит, что газированную воду (в умеренных количествах, конечно) можно пить без вреда для здоровья, даже если она насыщена углекислым газом.

Pengetinan. Pelbagai mikroorganisma juga sangat sensitif terhadap keasidan medium. Oleh itu, mikrob patogen dengan pesat berkembang dalam medium yang lemah alkali, sementara medium berasid, mereka tidak dapat bertahan. Oleh itu, untuk pengetinan (penargin, garam), produk biasanya larutan berasid, menambah cuka atau asid pemakanan kepada mereka.

Air. Biasanya tahap PH berada dalam had yang tidak langsung mempengaruhi kualiti pengguna pengguna. Oleh itu, di perairan sungai, pH biasanya dalam 6.5-8.5, dalam pemendakan atmosfera 4.6-6.1, di paya 5.5-6.0, di perairan laut 7.9-8.3. Oleh itu, siapa yang tidak menawarkan apa-apa perkara yang disyorkan untuk pH. Pada masa yang sama, diketahui bahawa pada pH yang rendah, air mempunyai aktiviti kakisan yang tinggi, dan pada tahap yang tinggi (pH\u003e 11), air memperoleh sabun ciri, bau yang tidak menyenangkan, boleh menyebabkan kerengsaan mata dan kulit. Itulah sebabnya untuk minum dan air isi rumah, tahap pH dianggap optimum dalam julat dari 6 hingga 9.

Penggunaan kuantiti yang banyak lemak haiwan, manis, alkohol, kopi dan nikotin, Serta tekanan yang kerap membawa kepada pelanggaran keseimbangan ini, iaitu, "bertindih" badan. Dari tisu, penggunaan berasid tidak sepenuhnya output, tetapi ditangguhkan dalam cecair intercellular dalam bentuk garam, yang memprovokasi pembangunan banyak penyakit. Dengan cara ini, selulit yang terkenal juga merupakan akibat dari gangguan keseimbangan asid-alkali badan. Untuk menetapkan keseimbangan, yang bermaksud bahawa pemakanan yang betul dan prosedur pembersihan khas akan membantu melindungi diri mereka dari penyakit.
Makanan ini memulihkan keseimbangan asid-alkali, jadi mereka harus dimasukkan dalam diet:
- Salad stub;

Tumbuh bijirin;
- hampir semua jenis sayur-sayuran;
- kentang;
- buah-buahan kering;
- kacang, badam;
- Air tanpa gas.

Ke artofel membentuk alkali yang berlebihan di dalam badan, yang menjadikannya produk yang sangat diperlukan apabila "overcoating". Minuman alkali (seperti serum tenusu, teh hijau, air mineral alkali) juga sangat berguna.
Makanan ini tidak boleh dimasukkan terlalu kerap dalam menu, kerana mereka "bertindih" badan:
- daging dan ikan;
- Produk tepung putih;
- Kopi, teh hitam;
- Lemonade yang mengandungi gula;
- Konfeksi.

By the way, bukan semua yang mempunyai rasa masam bertukar menjadi organisma dalam asid! Sebagai contoh, apabila mencerna epal masam terbentuk terutamanya sambungan alkali!
Bagaimana untuk menentukan asid yang berlebihan dalam badan? Untuk ini, jalur khas dijual di farmasi, yang menentukan penunjuk urin asid-alkali. Angka di bawah 7 menunjukkan bahawa terdapat asid berlebihan dalam badan anda. Penunjuk di atas 7 menunjukkan bahawa anda baik-baik saja. Prosedur pengukuran dilakukan pada waktu pagi selepas tidur dan kemudian beberapa kali pada siang hari. Ini membolehkan anda mengesan kecenderungan keadaan asid-alkali tubuh anda.

Berkesan berkesan kesan kopi pada saluran gastrointestinal. Ia dinyatakan sepenuhnya oleh kesan yang menarik, merangsang bukan sahaja kafein, tetapi juga asid, bahan aromatik dan perasa yang terbentuk semasa memanggang kopi. Rembesan gastrik yang disebabkan oleh kopi bersamaan dengan tindakan semua pengaktif yang diiktiraf reaksi reaksi - sup daging. Selepas 20-30 minit selepas penggunaan kopi ferus, keasidan dalam perut mencapai maksimum. Dengan peningkatan kepekatan minuman dalam kandungan gastrik, kandungan asid hidroklorik bebas meningkat, jumlah keasidan meningkat, yang mempercepatkan pencernaan dan pemindahan makanan dari perut.
Kopi, meningkatkan pemilihan jus gastrik, menyumbang untuk meningkatkan pencernaan makanan. Tidak hairanlah banyak negara yang diambil untuk melayani kopi hitam selepas sarapan pagi dan makan tengahari.
Kopi hitam sebagai agen penyebab yang kuat dari rembesan gastrik harus dikecualikan daripada diet pesakit dengan penyakit ulseratif dan gastritis hyperacid. Pencinta kopi dengan penyakit ini boleh disyorkan menggunakan kopi dengan susu, krim dan gula, kerana sementara kesan menarik kopi pada rembesan gastrik dikurangkan dengan ketara.
Hampir semua orang jus sayuran. Mempunyai sifat untuk membetulkan keseimbangan darah-alkali darah, terjejas semasa operasi membosankan. Ini disebabkan oleh dominasi residu alkali di dalamnya. Jus meningkatkan aktiviti enzim dan metabolisme, memastikan peneutralan "toksin keletihan" dan perkumuhan mereka dari tubuh. Dalam jus sayur-sayuran, asid organik yang lebih sedikit, itulah sebabnya mereka lebih segar, tetapi lebih kaya dengan mineral (seperti kalium, natrium, kalsium, besi, dll.). Di samping itu, jus sayur-sayuran sangat berkesan memulihkan badan kita dalam situasi krisis. Buah, sebagai peraturan, mempunyai kandungan kalori yang lebih tinggi, kerana mereka lebih banyak gula, tetapi mereka sangat membersihkan tubuh kita.

Satu-satunya perkara yang jus dalam tin tidak lebih rendah daripada jus segar adalah kandungan mineral. Oleh itu, membeli jus dalam tin, anda perlu memberi perhatian kepada nama minuman itu. Sekiranya perkataan "minuman" ditulis di atasnya, maka di dalamnya kandungan jus itu sendiri tidak melebihi 10-15 peratus, selebihnya adalah air, asid askorbat lemon, serta pelbagai pewarna dan pengawet.
"Nektar" mengandungi 50 peratus jus, dan segala-galanya adalah bahan-bahan di atas. Terdapat juga inskripsi mengenai pembungkusan, yang menyatakan tentang "100% jus." Walau bagaimanapun, ia tidak sepatutnya tergoda di sini, kerana jus sedemikian juga disediakan dari produk yang tertumpu dengan penambahan air dan gula, yang tidak lagi bercakap tentang seratus peratus. "

Seperti yang dapat dilihat dari artikel, membantu tubuh dapat menyesuaikan pH dengan cara yang berbeza, tetapi salah satu yang paling berkesan, ini adalah penggunaan air yang meriah dan mati.

Apabila lebih baik untuk memohon ia jelas dari artikel.

Menurut banyak pakar, keasidan tubuh yang sangat tinggi melanggar fungsi normal sistem organ, dan mereka menjadi tidak berdaya di hadapan pelbagai bakteria dan virus.

Penunjuk PH adalah bilangan atom hidrogen dalam penyelesaian tertentu. Sekiranya 7, ini adalah medium neutral, jika dari 0 hingga 6.9, maka ia adalah medium berasid, dari 7.1 hingga 14 - alkali. Seperti yang anda ketahui, tubuh manusia adalah 80% terdiri daripada larutan berair. Tubuh sentiasa berusaha untuk mengimbangi nisbah asid dan alkali dalam penyelesaian ini.

Sekiranya keseimbangan asid-alkali dipecahkan, maka ini boleh menyebabkan gangguan yang serius di dalam badan. Apabila makan makanan yang kaya dengan asid, dan jumlah air yang tidak mencukupi berlaku pengasidan seluruh tubuh. Produk sedemikian termasuk minuman berkarbonat, bijirin, produk yang mengandungi gula, pengganti, produk roti, produk daging dan daging.

Nobel Laureate Otto Warburg menerima anugerahnya sendiri untuk penemuan bahawa dalam medium yang kaya dengan oksigen, sel-sel kanser tidak berkembang biak, dan kemudiannya masih terbukti bahawa terdapat sedikit virus, bakteria dan kulat dalam medium sedemikian. Semakin tinggi tahap pH, mempunyai tindak balas alkali, semakin tinggi kepekatan molekul oksigen (kaloricator). Dalam medium berasid, kepekatan CO2 dan pembentukan asid laktik berlaku, yang mewujudkan prasyarat untuk pertumbuhan sel-sel kanser.

Semak keseimbangan asid-alkali anda cukup dengan ujian khas - jalur ujian lacrum, yang boleh dibeli di farmasi. Baki pH yang paling optimum adalah sama dengan 6.4-6.5. Adalah lebih baik untuk menentukan keseimbangan asid-alkali anda dalam masa sejam sebelum makan, atau dua jam selepas.

Bagi pH air liur, nilainya menunjukkan kerja aktif enzim dari saluran makanan, khususnya - hati dan perut. Keasidan biasa air liur campuran ialah 6.8-7.4 pH. Ia biasanya diukur pada tengah hari pada perut kosong atau dua jam selepas makan. Keasidan yang dikurangkan rongga mulut sering membawa kepada karies, penyakit gusi, bau mulut yang tidak menyenangkan.

Dalam perubatan, terdapat istilah seperti "asidosis" adalah peningkatan keasidan. Negeri ini sering memberikan penggunaan sejumlah besar dan komplikasi diabetes. Dengan keasidan yang tinggi, masalah dengan jantung dan saluran darah dapat dilihat. Seseorang boleh dengan cepat mendapat berat badan. Sering kali dalam kes sedemikian terdapat penyakit buah pinggang, pundi kencing dan penurunan imuniti.

Meningkatkan tahap alkali dalam badan dipanggil alkalosis. Dalam kes ini, penyerapan mineral yang lemah juga diperhatikan. Penyebab keadaan sedemikian di dalam badan mungkin penggunaan jangka panjang bahan-bahan perubatan yang mengandungi sejumlah besar alkali. Alkalosis berlaku agak jarang, tetapi juga boleh menyebabkan perubahan yang serius dan negatif dalam organisma kita. Ini termasuk penyakit kulit dan hati, bau mulut dan lain-lain yang tidak menyenangkan dan jelas.

Untuk menyokong keseimbangan alkali asid optimum badan (30 ml setiap 1 kg badan). Bagi makanan, produk yang kaya dengan alkali mestilah beberapa kali lebih banyak daripada produk berasid.

Makanan sayur-sayuran, seperti sayur-sayuran dan buah-buahan, menyumbang kepada pembentukan tindak balas alkali, dan bijirin, daging, makanan yang diproses dalam bentuk sosej, produk separuh siap, produk roti - masam. Untuk mengekalkan keseimbangan asid-alkali yang optimum, ia adalah perlu bahawa makanan sayuran berlaku dalam diet.

Doktor berhujah bahawa dalam kepentingan yang sama untuk mengekalkan tahap yang betul asid dan alkali di dalam badan. Hanya dengan keseimbangan pH yang optimum, badan kita menyerap bahan-bahan berguna dengan baik.

Di dalam badan kita terdapat mekanisme semulajadi yang mewujudkan keseimbangan asid-alkali. Ini adalah sistem darah penampan, sistem pernafasan dan sistem pemilihan. Apabila proses ini rosak, maka tubuh kita memperuntukkan asid ke saluran gastrousus, dalam buah pinggang dan cahaya, serta kulit kita. Ia juga mampu meneutralkan asid dengan mineral dan mengumpul asid dalam tisu otot (kalorizator). Sekiranya anda berasa keletihan, mungkin bermakna bahawa hemoglobin darah meneutralkan asid. Jika pening, sakit kepala, kekejangan dan insomnia diperhatikan, maka ini boleh memberi isyarat bahawa dalam endings saraf, tisu otot dan tulang digunakan.

Itulah berapa banyak masalah kesihatan yang mungkin timbul akibat gangguan keseimbangan asid-alkali. Jangan biarkan kes itu pada tembakan sendiri, mengambil kira fakta bahawa pencegahan adalah jaminan kesihatan yang baik. Tonton dengan kerap untuk pH badan untuk mengelakkan banyak penyakit.



Penerbitan yang sama